لباس زمستانی عکس مدل پانچو جدید زمستان 95 جدیدترین مدل پانچو

لباس زمستانی عکس مدل پانچو جدید زمستان 95,پالتو کوتاه زنانه 2016,لباس زمستانی زنانه,جدیدترین مدل پانچو,مدل پانچو,مدل لباس مجلسی,پالتو پانچو

لباس زمستانی عکس مدل پانچو جدید زمستان 95 جدیدترین مدل پانچو

سایت ابانک در مدل و زیبایی عکس مدل پانچو جدید زمستان ۹۵ ویژه خانم های خوش اندام در رنگ و طرح های مختلف قرار داده است نمونه این پانچو ها در بازار موجود است .

عکس مدل پانچو جدید زمستان ۹۵

مدل پانچو دخترانه زمستانه ۹۵

مدل پانچو خزدار زنانه زمستان ۹۵

جدیدترین مدل پانچو مخمل ۹۵

مدل پانچو

مدل پالتو کوتاه خزدار

مدل و زیبایی ابانک

سایت ابانک در مدل و زیبایی عکس مدل پانچو جدید زمستان ۹۵ ویژه خانم های خوش اندام در رنگ و طرح های مختلف قرار داده است نمونه این پانچو ها در بازار موجود است .

عکس مدل پانچو جدید زمستان ۹۵

مدل پانچو دخترانه زمستانه ۹۵

مدل پانچو خزدار زنانه زمستان ۹۵

جدیدترین مدل پانچو مخمل ۹۵

مدل پانچو

مدل پالتو کوتاه خزدار

مدل و زیبایی ابانک

عکس مدل پانچو جدید زمستان ۹۵

مدل پانچو دخترانه زمستانه ۹۵

مدل پانچو خزدار زنانه زمستان ۹۵

جدیدترین مدل پانچو مخمل ۹۵

مدل پانچو

مدل پالتو کوتاه خزدار

مدل و زیبایی ابانک

عکس مدل پانچو جدید زمستان ۹۵

مدل پانچو دخترانه زمستانه ۹۵

مدل پانچو خزدار زنانه زمستان ۹۵

جدیدترین مدل پانچو مخمل ۹۵

مدل پانچو

مدل پالتو کوتاه خزدار

مدل و زیبایی ابانک

عکس مدل پانچو جدید زمستان ۹۵

مدل پانچو دخترانه زمستانه ۹۵

مدل پانچو خزدار زنانه زمستان ۹۵

جدیدترین مدل پانچو مخمل ۹۵

مدل پانچو

مدل پالتو کوتاه خزدار

مدل و زیبایی ابانک

عکس مدل پانچو جدید زمستان ۹۵

مدل پانچو دخترانه زمستانه ۹۵

مدل پانچو خزدار زنانه زمستان ۹۵

جدیدترین مدل پانچو مخمل ۹۵

مدل پانچو

مدل پالتو کوتاه خزدار

مدل و زیبایی ابانک

عکس مدل پانچو جدید زمستان ۹۵

مدل پانچو دخترانه زمستانه ۹۵

مدل پانچو خزدار زنانه زمستان ۹۵

جدیدترین مدل پانچو مخمل ۹۵

مدل پانچو

مدل پالتو کوتاه خزدار

مدل و زیبایی ابانک

عکس مدل پانچو جدید زمستان ۹۵

مدل پانچو دخترانه زمستانه ۹۵

مدل پانچو خزدار زنانه زمستان ۹۵

جدیدترین مدل پانچو مخمل ۹۵

مدل پانچو

مدل پالتو کوتاه خزدار

مدل و زیبایی ابانک

مطالب بیشتر از سایت ما

نظافت خانه راهکارهایی برای تمیز کردن انواع لکه از روی فرش پاک کردن چسب از فرش

نظافت خانه پارکت ها را با این روش تمیز کنید پارکت

جدیدترین مدل های کفش زنانه ویژه زمستان 95 بیتوته

آموزش خیاطی نحوه عوض کردن زیپ سویشرت آموزش دوختن زیپ

5 شیوه برای از بین بردن بوی دود سیگار از اتاق اسپری خوشبو کننده

نظافت خانه سینک ظرفشویی را با این 5 روش تمیز و براق کنید سینک ظرفشویی

ژورنال مدل لباس مجلسی زنانه به سبک هالیوودی 2016 لباس مجلسی زنانه

لباس زنانه جدیدترین مدل مانتو مجلسی سال 95 مانتو زمستانی 95

نظافت خانه راهکاری برای از بین بردن بوی بد یخچال بوی بد یخچال

10 روش برای نگهداری کفش در آپارتمان کوچک قفسه کفش

ژورنال مدل لباس مجلسی زنانه به سبک هالیوودی 2016 لباس مجلسی زنانه

مدل لباس مجلسی,مدل لباس مجلسی,ژورنال مدل لباس مجلسی زنانه به سبک هالیوودی 2016,ژ,مدل لباس هالیوودی,مدل پیراهن هالیوودی,لباس مجلسی زنانه,پیراهن مجلسی زنانه

ژورنال مدل لباس مجلسی زنانه به سبک هالیوودی 2016 لباس مجلسی زنانه

ببینید در سایت ابانک ژورنال مدل لباس مجلسی زنانه به سبک هالیوودی ۲۰۱۶ که خیلی طرفدار بین خیاطان و خانم های شیک پوش دارد .

ببینید در سایت ابانک ژورنال مدل لباس مجلسی زنانه به سبک هالیوودی ۲۰۱۶ که خیلی طرفدار بین خیاطان و خانم های شیک پوش دارد .

ژورنال مدل لباس مجلسی زنانه به سبک هالیوودی ۲۰۱۶

مدل پیراهن کوتاه زنانه هالیوودی ۲۰۱۶

مدل لباس مجلسی هالیوودی ۲۰۱۶

ژورنال مدل پیراهن بلند مجلسی

جدیدترین مدل لباس های ژورنال ابانک

ژورنال مدل لباس مجلسی زنانه به سبک هالیوودی ۲۰۱۶

مدل پیراهن کوتاه زنانه هالیوودی ۲۰۱۶

مدل لباس مجلسی هالیوودی ۲۰۱۶

ژورنال مدل پیراهن بلند مجلسی

جدیدترین مدل لباس های ژورنال ابانک

ژورنال مدل لباس مجلسی زنانه به سبک هالیوودی ۲۰۱۶

مدل پیراهن کوتاه زنانه هالیوودی ۲۰۱۶

مدل لباس مجلسی هالیوودی ۲۰۱۶

ژورنال مدل پیراهن بلند مجلسی

جدیدترین مدل لباس های ژورنال ابانک

ژورنال مدل لباس مجلسی زنانه به سبک هالیوودی ۲۰۱۶

مدل پیراهن کوتاه زنانه هالیوودی ۲۰۱۶

مدل لباس مجلسی هالیوودی ۲۰۱۶

ژورنال مدل پیراهن بلند مجلسی

جدیدترین مدل لباس های ژورنال ابانک

ژورنال مدل لباس مجلسی زنانه به سبک هالیوودی ۲۰۱۶

مدل پیراهن کوتاه زنانه هالیوودی ۲۰۱۶

مدل لباس مجلسی هالیوودی ۲۰۱۶

ژورنال مدل پیراهن بلند مجلسی

جدیدترین مدل لباس های ژورنال ابانک

ژورنال مدل لباس مجلسی زنانه به سبک هالیوودی ۲۰۱۶

مدل پیراهن کوتاه زنانه هالیوودی ۲۰۱۶

مدل لباس مجلسی هالیوودی ۲۰۱۶

ژورنال مدل پیراهن بلند مجلسی

جدیدترین مدل لباس های ژورنال ابانک

ژورنال مدل لباس مجلسی زنانه به سبک هالیوودی ۲۰۱۶

مدل پیراهن کوتاه زنانه هالیوودی ۲۰۱۶

مدل لباس مجلسی هالیوودی ۲۰۱۶

ژورنال مدل پیراهن بلند مجلسی

جدیدترین مدل لباس های ژورنال ابانک

ژورنال مدل لباس مجلسی زنانه به سبک هالیوودی ۲۰۱۶

مدل پیراهن کوتاه زنانه هالیوودی ۲۰۱۶

مدل لباس مجلسی هالیوودی ۲۰۱۶

ژورنال مدل پیراهن بلند مجلسی

جدیدترین مدل لباس های ژورنال ابانک

مطالب بیشتر از سایت ما

لباس زنانه جدیدترین مدل مانتو مجلسی سال 95 مانتو زمستانی 95

نظافت خانه راهکاری برای از بین بردن بوی بد یخچال بوی بد یخچال

10 روش برای نگهداری کفش در آپارتمان کوچک قفسه کفش

جدیدترین مدل شال های سال 95 مدل روسری بهار 95

بهداشت و سلامت مو راهکارهای گیاهی برای درمان موهای چرب چربی سر

نظافت خانه روشی برای تمیز کردن لکه شمع در جاهای مختلف پاک کردن لکه شمع از چوب

تعمیر ظرفشویی شیوه باز کردن گرفتگی سینک ظرفشویی باز کردن لوله سینک ظرفشویی

8 شیوه آرایشی که صورت گرد را جذب می کند ریمل زدن

لکه های تیره پوست یا هیپرپیگمانتاسیون از علت تا درمان هیپرپیگمانتاسیون

4 توصیه برای جلوگیری از پیری پوست مراقبت از پوست

10 روش برای نگهداری کفش در آپارتمان کوچک قفسه کفش

قفسه کفش,10 روش برای نگهداری کفش در آپارتمان کوچک,مراقبت از کفش,نگهداری کفش,مدل لباس مجلسی,جا کفشی آپارتمانی

10 روش برای نگهداری کفش در آپارتمان کوچک قفسه کفش

جعبه های کفش یکی از آسان‌ترین و در دسترس‌ترین راه‌های نگهداری از کفش هستند. هم می‌توانید کفش را در جعبه اصلی خود نگهدارید و هم جعبه‌کفش‌های شفاف پلاستیکی بخرید و کفش‌ را داخل آنها نگهدارید. – این جعبه‌های پلاستیکی به خوبی روی هم قرار می‌گیرند، می‌توان آنها را تقریباً هرجایی قرار داد، به شما اجازه می‌دهند ببینید چه کفش‌هایی دارید، و همچنین برای کفش‌های ظریف‌تر مانند پاشنه‌بلندها و یا کفش‌های مهمانی مناسب‌تر هستند، چرا که از کفش در مقابل گرد و غبار محافظت می‌کنند.

اگر جز افرادی هستید که در آپارتمان زندگی می کنید و جا برای نگهداری کفش هایتان در فصل های مختلف و کفش های مجلسی و اسپرت ندارید در این مطلب ۱۰ روش برای نگهداری کفش در آپارتمان کوچک را بیان می کنیم .

جعبه‌های کفش را دور نیندازید.

جعبه های کفش یکی از آسان‌ترین و در دسترس‌ترین راه‌های نگهداری از کفش هستند. هم می‌توانید کفش را در جعبه اصلی خود نگهدارید و هم جعبه‌کفش‌های شفاف پلاستیکی بخرید و کفش‌ را داخل آنها نگهدارید.
– این جعبه‌های پلاستیکی به خوبی روی هم قرار می‌گیرند، می‌توان آنها را تقریباً هرجایی قرار داد، به شما اجازه می‌دهند ببینید چه کفش‌هایی دارید، و همچنین برای کفش‌های ظریف‌تر مانند پاشنه‌بلندها و یا کفش‌های مهمانی مناسب‌تر هستند، چرا که از کفش در مقابل گرد و غبار محافظت می‌کنند.

۲

یک کمد مخصوص کفش بگیرید. این کمدها طوری طراحی شده‌اند برای هر لنگه کفش یک قسمت جداگانه دارند.
– نکته‌ی مثبت این کمدها برای نگهداری از کفش دسترسی آسان به کفش‌هاست.
– نکته‌ی منفی این است که کفش‌ها کمتر از گرد و غبار در امان هستند و این کمدها فضای زیادی اشغال می‌کنند.

۳

از یک جاکفشی قفسه‌دار استفاده کنید.
اگر فضا و سرمایه‌ی لازم را داشته باشید، جاکفشی‌های داخلی بسیار عالی هستند اما جاکفشی‌های جداگانه نیز مناسب هستند.
– جاکفشی‌ها در سایزها و اندازه‌های متفاوتی موجود هستند و یافتن جاکفشی مناسب برای فضای شما کار سختی نیست.
– یکی از نقاط ضعف جاکفشی‌ها این است که آنها هم مثل کمدها از کفش در مقابل گرد و غبار محافظت نمی‌کنند و فضای زیادی اشغال می‌کنند.

۴

قفسه‌های آویزدار مخصوص در را امتحان کنید.
– اگر دری دارید که می‌توانید این قفسه‌ها را از آن آویزان کنید، گزینه‌های بسیار خوبی هستند. گنجایش زیادی دارند و کفش‌ها را کاملاً در دسترس قرار می‌دهند.
– نکته‌ی منفی نگهداری از کفش در این قفسه‌ها این است که اگر در معمولاً باز باشد ممکن است کفش‌ها له شوند و بیشتر برای دمپایی‌ها و کفش‌های ورزشی مناسب هستند.

۵

یک آویز کفش مخصوص کمد تهیه کنید.
این آویزها معمولاً از جنس کتان هستند و برای آویزان شدن در کمد طراحی شده‌اند. آنها دسترسی آسان به کفش را فراهم می‌کنند اما فضای کمد را نیز اشغال می‌کنند.

۶

از سبد استفاده کنید.
نگهداری از کفش در سبد یک راه مناسب برای استفاده‌ی حداکثری از فضا است.
– می‌توانید چندین جفت کفش را در هر سبد نگهداری کنید.
– سبد‌ها بیشتر برای دمپایی‌ها و کفش‌های ورزشی و نیز کفش‌هایی که مچاله شدن آنها مشکلی ایجاد نمی‌کند مناسب هستند.
– یکی از نکات منفی استفاده از سبد برای نگهداری از کفش این است که ممکن است پیدا کردن لنگه‌ی یک کفش مشکل باشد چرا که کفش‌ها داخل سبد به هم می‌ریزند.

۷

کفش‌هایتان را در قفسه نگهداری کنید.
قفسه‌های کفش می‌توانند داخل یا خارج یک کمد، داخل دیوار و یا مستقل باشند.
– یکی از عوامل مهمی که قبل از انتخاب این گزینه باید در مورد آن فکر کنید این است که آیا می‌خواهید همواره کفش‌‌هایتان را ببینید یا نه، چرا که در این حالت کفش‌ها همیشه در معرض دید هستند.
– در صورتی که قفسه‌ها درب دار نباشند، تجمع گرد و غبار می‌تواند در این حالت مشکل‌ساز باشد.

۸

کفش‌های بهتر را در جعبه یا کیسه نگهدارید.
این کار در برابر گرد و غبار از آنها محافظت می‌کند و باعث می‌شود نو به نظر برسند.
– در صورتی که از جعبه استفاده نمی‌کنید، کفش‌های بهتر را در کیسه قرار دهید.

۹

در مورد اینکه کدام کفش‌ها را می‌توانید یک‌جا نگهداری کنید تصمیم بگیرید.
کفش‌های نرم مانند دمپایی‌ها و کفش‌های ورزشی را می‌توان کنار هم بصورت فشرده در داخل یک سبد یا جعبه قرار داد و نیازی به اختصاص دادن یک جعبه یا کمد جداگانه به هریک از آنها نیست.

۱۰

کفش‌ها را بر اساس فصل طبقه‌بندی کنید.
اگر در منطقه‌ای با آب و هوای متمایز در فصول مختلف زندگی می‌کنید، دسته‌بندی کفش‌ها بر اساس فصل مناسب آنها می‌تواند مفید باشد.
– کفش‌هایی که برای فصل فعلی مناسب نیستند را در قسمت‌های پشتی کمدها یا در یک جعبه یا سبد زیر تخت نگهدارید. با این کار، راحت‌تر می‌توانید از میان گزینه‌های مناسب برای هر فصل انتخاب کنید.
– با تغییر فصل‌ها، محل نگهداری از کفش را نیز عوض کنید.

امیدوارم پیشنهادهای شده برای شما کار ساز باشد .

مطالب بیشتر از سایت ما

جدیدترین مدل شال های سال 95 مدل روسری بهار 95

بهداشت و سلامت مو راهکارهای گیاهی برای درمان موهای چرب چربی سر

نظافت خانه روشی برای تمیز کردن لکه شمع در جاهای مختلف پاک کردن لکه شمع از چوب

تعمیر ظرفشویی شیوه باز کردن گرفتگی سینک ظرفشویی باز کردن لوله سینک ظرفشویی

8 شیوه آرایشی که صورت گرد را جذب می کند ریمل زدن

لکه های تیره پوست یا هیپرپیگمانتاسیون از علت تا درمان هیپرپیگمانتاسیون

4 توصیه برای جلوگیری از پیری پوست مراقبت از پوست

آلوورا شیوه مراقبت از گیاه آلوئه ورا خواص گیاه آلوئه ورا

گیاهان اپارتمانی اصول نگهداری و پرورش گیاه دیفن باخیا پرورش گل و گیاه

ژورنال مدل لباس عروس با گیپور 95 آشپزی ایرانی با مرغ

شیوه های کاهش چربی پوست صورت ایران ناز

آبرسانی به پوست,ش,پوست چرب,مدل لباس مجلسی,شستشوی صورت,ایران ناز,کاهش چروک,کرم ضد آفتاب,نور خورشید,شیوه های کاهش چربی پوست صورت,روش گیاهی درمان چربی پوست

شیوه های کاهش چربی پوست صورت ایران ناز

یک آکادمی امریکایی در زمینه پوست مدعی است که نحوه و شکل خاص خوابیدن در شب منجر به پیدایش خطوطی در صورت می شود که به آن خطوط خواب می گویند. چروکهایی که در سطح پوست ترسیم شده و زمانیکه از خواب بیدارمی شوید از بین نمی رود. خوابیدن بر پهلو چروکهای روی گونه و چانه را افزایش می دهد. و خوابیدن بر شکم باعث چروک روی پیشانی می شود. بنابر این به منظور کاهش چروک ها بهتر است بر روی پشت بخوابید. ماهی بیشتری بخورید به خصوص ماهی قزل آلاماهی ها به خصوص ماهی قزل آلا سرشار از پروتئین است . یکی از مواد اصلی ساختمانی برای پوست.همچنین ماهی ها منبعی ضروری و سرشار از اسید چرب امگا ۳ می باشد . این اسید چرب باعث پروردن پوست و جوانی و شادابی آن می گردد. و چروک های پوست را کاهش می دهد. برای مطالعه چشمان خود را ریز نکنید! بلکه از عینک مطالعه استفاده کنید. حرکت های تکرار شونده ماهیچه های صورت -مثل همین ریز کردن چشم هنگام مطالعه برای بهتر دیدن- باعث خسته کردن ماهیچه ها ی صورت و در نتیجه پیدا شدن شیارهایی در سطح زیر پو ست می گردد. این شیار ها سرانجام تبدیل به چین و چروک می شود. بنابراین چشمان خود را گشاده نگه دارید. و اگر نیاز به عینک مطالعه دارید حتما از آن استفاده کنید. و به منظور محافظت پوست دور چشم از آسیب های نور خورشید از عینک آفتابی استفاده کنید. از اسیدهای آلفا- هیدروکسی بر روی پوست استفاده کنید. این اسیدهای طبیعی سلولهای پوستی مرده سطحی را می زداید و باعث کاهش خطوط و چروک های سطحی پوست صورت می شود به خصوص چروکها و خطوط دور چشم. شواهد جدید نشان میدهد که استفاده از این ماده با غلظت بالا تولید کلاژن را تحریک می کند. صورت خود را بیش از اندازه نشویید.طبق نظر متخصصان پوست دانشگاه پزشکی مریلند شستشوی صورت، پوست را از سدهای طبیعی مثل چربی ها و مرطوب کننده هایی که مانع چروک پوست می شود پاک می کند. بنابراین مرتب صورت خود را نشویید چون این سد های طبیعی از بین می رود . اگر چنانچه صابون مورد استفاده شما دارای محافظ های پوستی و مرطوب کننده نباشد بهتر است به جای استفاده از صابون از پاک کننده های مخصوص صورت استفاده کنید. ویتامین سی موضعی را امتحان کنید. تحقیقات نشان می دهد که ویتامین سی به تولید کلاژن کمک موثری می کند و از آسیب های ناشی از اشعه های ماورائ بنفش(UVA,UVB) ممانعت می کند. همچنین باعث اصلاح مشکلات رنگیزه ای پوست و بهبود ورم پوستی می گردد. اما مهم این است که کدام نوع ویتامین سی استفاده شود. طبق مطالعات اسید آسکوربیک ال(l-ascorbic) برای رفع چروک های صورت بسیار موثر است. به جای قهوه از کاکائو استفاده کنید.مطالعات ثبت شده در مجله تغذیه سال ۲۰۰۶ ثابت می کند که کاکائو شامل مقدار زیادی از دو نوع فلاونول رژیمی با نام های کاتچین و اپی کاتچین-دو نوع آنتی اکسیدان- می باشد که پوست را از آسیب های نوری محافظت می کند . و خون رسانی به سلول های پوست را بهبود می بخشد . همچنین آبررسانی به پوست راتحت تاثیر قرار می دهد و باعث می شود که پوست لطیف تر و نرم تربه نظر آید. سویا بخورید.تحقیقات نشان می دهد که مصرف سویا باعث التیام آسیب های پوستی ناشی از نور خورشید می شود. یک مطالعه ثبت شده در مجله تغذیه اروپایی گزارش می دهد که سویای ترکیبی (که مخلوطی از ویتامین ها، پروتئین ها و عصاره چای سفید ، دانه انگور و گوجه فرنگی را دارد) ساختمان پوست را بهبود می بخشد و بعد از ۶ ماه پوست محکم می شود . مراقبت های پوستی خوب و صحیح را پیروی کنید. اگر شما واقعا می خواهید که پوستتان جوان به نظر آید بهتر است موارد زیر را نیز رعایت کنید.ازنور خورشید اجتناب کنید.کرم ضد آفتاب استفاده کنید.سیگار نکشید. از مرطوب کننده ها استفاده کنید.

اگر جز کسانی هستید که پوست صورتتان چرب است و هنگام آرایش کردن همیشه با مشکل مواجه هستید در این مطلب شما را آشنا می کنیم با شیوه های کاهش چربی پوست صورت .

یک آکادمی امریکایی در زمینه پوست مدعی است که نحوه و شکل خاص خوابیدن در شب منجر به پیدایش خطوطی در صورت می شود که به آن خطوط خواب می گویند. چروکهایی که در سطح پوست ترسیم شده و زمانیکه از خواب بیدارمی شوید از بین نمی رود. خوابیدن بر پهلو چروکهای روی گونه و چانه را افزایش می دهد. و خوابیدن بر شکم باعث چروک روی پیشانی می شود. بنابر این به منظور کاهش چروک ها بهتر است بر روی پشت بخوابید.
ماهی بیشتری بخورید به خصوص ماهی قزل آلاماهی ها به خصوص ماهی قزل آلا سرشار از پروتئین است . یکی از مواد اصلی ساختمانی برای پوست.همچنین ماهی ها منبعی ضروری و سرشار از اسید چرب امگا ۳ می باشد . این اسید چرب باعث پروردن پوست و جوانی و شادابی آن می گردد. و چروک های پوست را کاهش می دهد.
برای مطالعه چشمان خود را ریز نکنید! بلکه از عینک مطالعه استفاده کنید.
حرکت های تکرار شونده ماهیچه های صورت -مثل همین ریز کردن چشم هنگام مطالعه برای بهتر دیدن- باعث خسته کردن ماهیچه ها ی صورت و در نتیجه پیدا شدن شیارهایی در سطح زیر پو ست می گردد. این شیار ها سرانجام تبدیل به چین و چروک می شود. بنابراین چشمان خود را گشاده نگه دارید. و اگر نیاز به عینک مطالعه دارید حتما از آن استفاده کنید. و به منظور محافظت پوست دور چشم از آسیب های نور خورشید از عینک آفتابی استفاده کنید.
از اسیدهای آلفا- هیدروکسی بر روی پوست استفاده کنید. این اسیدهای طبیعی سلولهای پوستی مرده سطحی را می زداید و باعث کاهش خطوط و چروک های سطحی پوست صورت می شود به خصوص چروکها و خطوط دور چشم. شواهد جدید نشان میدهد که استفاده از این ماده با غلظت بالا تولید کلاژن را تحریک می کند.
صورت خود را بیش از اندازه نشویید.طبق نظر متخصصان پوست دانشگاه پزشکی مریلند شستشوی صورت، پوست را از سدهای طبیعی مثل چربی ها و مرطوب کننده هایی که مانع چروک پوست می شود پاک می کند. بنابراین مرتب صورت خود را نشویید چون این سد های طبیعی از بین می رود . اگر چنانچه صابون مورد استفاده شما دارای محافظ های پوستی و مرطوب کننده نباشد بهتر است به جای استفاده از صابون از پاک کننده های مخصوص صورت استفاده کنید.
ویتامین سی موضعی را امتحان کنید.
تحقیقات نشان می دهد که ویتامین سی به تولید کلاژن کمک موثری می کند و از آسیب های ناشی از اشعه های ماورائ بنفش(UVA,UVB) ممانعت می کند. همچنین باعث اصلاح مشکلات رنگیزه ای پوست و بهبود ورم پوستی می گردد. اما مهم این است که کدام نوع ویتامین سی استفاده شود. طبق مطالعات اسید آسکوربیک ال(l-ascorbic) برای رفع چروک های صورت بسیار موثر است.
به جای قهوه از کاکائو استفاده کنید.مطالعات ثبت شده در مجله تغذیه سال ۲۰۰۶ ثابت می کند که کاکائو شامل مقدار زیادی از دو نوع فلاونول رژیمی با نام های کاتچین و اپی کاتچین-دو نوع آنتی اکسیدان- می باشد که پوست را از آسیب های نوری محافظت می کند . و خون رسانی به سلول های پوست را بهبود می بخشد . همچنین آبررسانی به پوست راتحت تاثیر قرار می دهد و باعث می شود که پوست لطیف تر و نرم تربه نظر آید.
سویا بخورید.تحقیقات نشان می دهد که مصرف سویا باعث التیام آسیب های پوستی ناشی از نور خورشید می شود. یک مطالعه ثبت شده در مجله تغذیه اروپایی گزارش می دهد که سویای ترکیبی (که مخلوطی از ویتامین ها، پروتئین ها و عصاره چای سفید ، دانه انگور و گوجه فرنگی را دارد) ساختمان پوست را بهبود می بخشد و بعد از ۶ ماه پوست محکم می شود .
مراقبت های پوستی خوب و صحیح را پیروی کنید. اگر شما واقعا می خواهید که پوستتان جوان به نظر آید بهتر است موارد زیر را نیز رعایت کنید.ازنور خورشید اجتناب کنید.کرم ضد آفتاب استفاده کنید.سیگار نکشید. از مرطوب کننده ها استفاده کنید.

ابانک : شیوه های کاهش چربی پوست صورت

مطالب بیشتر از سایت ما

جدیدترین مدل کفش مجلسی مردانه 95 کفش اسپرت مردانه

لباس زنانه جدیدترین مدل ساپورت و پالتو دخترانه کره ای 2016 ساپورت

ترفندهای آشپزی شیوه های جدا کردن ژله از ظرف خارج کردن ژله از قالب

تزیین غذا جدیدترین مدل تزیینات پلو مجلسی سایت تزیین غذا

4 راهکار برای استفاده از ریمل خشک شده ریمل

شیوه مناسب انتخاب ریمل با توجه به نوع چشم انتخاب ریمل

4 روش برای تشخیص مدل مو مناسب صورت انتخاب مدل مو

گالری تصاویر مدل های جدید بافت مو 2016 آرایش مو

شیوه انتخاب یک رنگ لنز بدون ضرر و مناسب چشم رنگ پوست

داشتن ناخن زیبا با رعایت این اصول رسیدگی به ناخن

گالری تصاویر مدل های جدید بافت مو 2016 آرایش مو

آرایش و بافت مو,بافت مو بلند,مدل بافت جدید مو,بافت مو,گ,بیتوته,مدل لباس مجلسی,سایت آرایشی و زیبایی,گالری تصاویر مدل های جدید بافت مو 2016,آرایش مو,آرایش مو بلند

گالری تصاویر مدل های جدید بافت مو 2016 آرایش مو

ببینید در این مطلب آرایشی سایت ابانک جدیدترین آرایش های مو که به صورت تصویری قرار داده ایم ، گالری تصاویر مدل های جدید بافت مو ۲۰۱۶  .

ببینید در این مطلب آرایشی سایت ابانک جدیدترین آرایش های مو که به صورت تصویری قرار داده ایم ، گالری تصاویر مدل های جدید بافت مو ۲۰۱۶  .

گالری تصاویر مدل های جدید بافت مو ۲۰۱۶

مدل بافت مو دخترانه ۲۰۱۶

مدل بافت مجلسی مو ۲۰۱۶

شینیون مجلسی مو 

آرایش مو ۲۰۱۶

آرایشی و زیبایی 

ابانک جدیدترین مدل آرایشی و زیبایی روز

گالری تصاویر مدل های جدید بافت مو ۲۰۱۶

مدل بافت مو دخترانه ۲۰۱۶

مدل بافت مجلسی مو ۲۰۱۶

شینیون مجلسی مو 

آرایش مو ۲۰۱۶

آرایشی و زیبایی 

ابانک جدیدترین مدل آرایشی و زیبایی روز

گالری تصاویر مدل های جدید بافت مو ۲۰۱۶

مدل بافت مو دخترانه ۲۰۱۶

مدل بافت مجلسی مو ۲۰۱۶

شینیون مجلسی مو 

آرایش مو ۲۰۱۶

آرایشی و زیبایی 

ابانک جدیدترین مدل آرایشی و زیبایی روز

گالری تصاویر مدل های جدید بافت مو ۲۰۱۶

مدل بافت مو دخترانه ۲۰۱۶

مدل بافت مجلسی مو ۲۰۱۶

شینیون مجلسی مو 

آرایش مو ۲۰۱۶

آرایشی و زیبایی 

ابانک جدیدترین مدل آرایشی و زیبایی روز

گالری تصاویر مدل های جدید بافت مو ۲۰۱۶

مدل بافت مو دخترانه ۲۰۱۶

مدل بافت مجلسی مو ۲۰۱۶

شینیون مجلسی مو 

آرایش مو ۲۰۱۶

آرایشی و زیبایی 

ابانک جدیدترین مدل آرایشی و زیبایی روز

گالری تصاویر مدل های جدید بافت مو ۲۰۱۶

مدل بافت مو دخترانه ۲۰۱۶

مدل بافت مجلسی مو ۲۰۱۶

شینیون مجلسی مو 

آرایش مو ۲۰۱۶

آرایشی و زیبایی 

ابانک جدیدترین مدل آرایشی و زیبایی روز

مطالب بیشتر از سایت ما

شیوه انتخاب یک رنگ لنز بدون ضرر و مناسب چشم رنگ پوست

داشتن ناخن زیبا با رعایت این اصول رسیدگی به ناخن

راهکارهایی برای پر پشت کردن ریش ریش تراش

لباس زنانه مدل مانتوهای ترک رنگی بهار 95 مانتو تابستانی 95

لباس زنانه مدل مانتو کوتاه دخترانه مجلسی بهار 95 مانتو

مدل لباس مجلسی زنانه قلاب بافی 2016 مدل لباس عروس

جدیدترین مدل لباس بارداری 95 تونیک بارداری

لباس کودک ژورنال مدل سرهمی بافت نوزاد زمستان 95 مدل کلاه بافت نوزاد

لباس زنانه ژورنال مدل مانتو خفاشی بلند بهار 95 مدل لباس دخترانه

گالری مدل آرایش خط چشم رنگی 2016 سایه چشم رنگی