دوستان 2020

آموزش بافتنی بافتنی کودک بافت شالگردن مدل بافتی شال بافت بلوز بافتنی سارافون بافتنی مدل لباس مدل آرایش طرز پخت آشپزی ایرانی لباس مجلسی

دوستان 2020

آموزش بافتنی بافتنی کودک بافت شالگردن مدل بافتی شال بافت بلوز بافتنی سارافون بافتنی مدل لباس مدل آرایش طرز پخت آشپزی ایرانی لباس مجلسی

غذای حاضری طرز تهیه فلافل خوشمزه خانگی فلافل خانگی

طرز تهیه فلافل,فلافل,روش درست کردن فلافل,آشپزی ایرانی خانواده سبز,غذای حاضری طرز تهیه فلافل خوشمزه خانگی,فلافل خانگی

غذای حاضری طرز تهیه فلافل خوشمزه خانگی فلافل خانگی

ابتدا نخود را به همراه پیاز و سیر له شده چرخ می نماییم ،دقت نمایید نخود باید بافت زبری داشته باشد. و سیب زمینی رنده شده و رب گوجه و تمام مواد باقیمانده را با هم نموده و خوب ورز میدهیم . لازم به ذکر است قبل از سرخ کردن فلافل مقداری کمی آب اضافه کرده تا مایه نسبتاٌ نرم تر شود با این کار فلافل ترد خواهد شد.با سس خردل سرو می نماییم. نکات مهم : ۱- هیچوقت به مایه فلافل تخم مرغ اضافه نکنید زیرا طعم واقعی فلافل را از بین میبرد و مانند کتلت خواهد شد . ۲- برای خوشمزه تر شدن فلافل از فلفل به میزان بیشتری استفاده شود . ۳- می توان به جای رب گوجه از یک عدد گوجه فرنگی رنده شده استفاده کرد . ۴- برای سرخ کردن از ظرف کوچک و گود استفاده کنید برای صرفه جویی در روغن و سرعت پخت و شعله اگر کم باشد فلافل شما هم مغز پخت می شود . ۵ – اگز دوست داشته باشید می توانید پنجاه گرم به مواد گشنیز ریز شده اضافه کنید .

طرز تهیه فلافل,فلافل,روش درست کردن فلافل,آشپزی ایرانی خانواده سبز,غذای حاضری  طرز تهیه فلافل خوشمزه خانگی,فلافل خانگی

مواد لازم برای تهیه فلافل خوشمزه خانگی

فلفل و نمک و زردچوبه به اندازه نیاز

ادویه کار ی دو قاشق چایخوری

سیب زمینی آب پز یک عدد کوچک

رب گوجه فرنگی ۱ قاشق مربا خوری

سیر له شده سه حبه

پیاز ۱ عدد بزرگ

نخود خیس شده به مدت یک روز سیصد و پنجاه گرم

طرز تهیه فلافل خوشمزه خانگی

ابتدا نخود را به همراه پیاز و سیر له شده چرخ می نماییم ،دقت نمایید نخود باید بافت زبری داشته باشد. و سیب زمینی رنده شده و رب گوجه و تمام مواد باقیمانده را با هم نموده و خوب ورز میدهیم . لازم به ذکر است قبل از سرخ کردن فلافل مقداری کمی آب اضافه کرده تا مایه نسبتاٌ نرم تر شود با این کار فلافل ترد خواهد شد.با سس خردل سرو می نماییم.
نکات مهم :
۱- هیچوقت به مایه فلافل تخم مرغ اضافه نکنید زیرا طعم واقعی فلافل را از بین میبرد و مانند کتلت خواهد شد .
۲- برای خوشمزه تر شدن فلافل از فلفل به میزان بیشتری استفاده شود .
۳- می توان به جای رب گوجه از یک عدد گوجه فرنگی رنده شده استفاده کرد .
۴- برای سرخ کردن از ظرف کوچک و گود استفاده کنید برای صرفه جویی در روغن و سرعت پخت و شعله اگر کم باشد فلافل شما هم مغز پخت می شود .
۵ – اگز دوست داشته باشید می توانید پنجاه گرم به مواد گشنیز ریز شده اضافه کنید .

مطالب بیشتر از سایت ما

اثرات آب برنج بر پوست و مو ماسک برنج بر پوست

غذای خارجی طرز تهیه ماهی اندونزی غذای خارجی

کوکوی سبزی طرز تهیه کوکو با کدو خورشی کوکو با هویج

راینواز پویا سالکی کد آهنگ پیشواز رایتل دوباره دستمو بگیر رایتل

سوپ گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای برای بیمار مبتلا به آنفلوانزا سوپ رژیمی

علی عبدالمالکی همراه اول کد آهنگ پیشواز بی جهت نیست پیشواز

موم عسل درمان ریزش مو سایت سه

بهنام صفوی کد آهنگ پیشواز ایرانسل فرصت کمه ایرانسل

زیبایی پوست با این رژیم غذایی رژیم غذایی

مزوتراپی پوست چیست مزوتراپی