دوستان 2020

آموزش بافتنی بافتنی کودک بافت شالگردن مدل بافتی شال بافت بلوز بافتنی سارافون بافتنی مدل لباس مدل آرایش طرز پخت آشپزی ایرانی لباس مجلسی

دوستان 2020

آموزش بافتنی بافتنی کودک بافت شالگردن مدل بافتی شال بافت بلوز بافتنی سارافون بافتنی مدل لباس مدل آرایش طرز پخت آشپزی ایرانی لباس مجلسی

چه کنیم تا موهایمان چرب نشود؟ آرایش مو

موی چرب,غدد چربی,درمان چربی مو,آرایش مو,مدل لباس عروس,شوره سر,چربی پوست,چه کنیم تا موهایمان چرب نشود؟

چه کنیم تا موهایمان چرب نشود؟ آرایش مو

۵. سعی کنید مدام به موهایتان دست نزنید! مخصوصا پس از پخت و پز یا خوردن غذاهای چرب، چرا که ممکن است چربی غذا را به موهایتان منتقل کنید. همچنین زمانی که می‌خواهید آرایش کنید، موهایتان را به پشت جمع کنید و با انگشتانی که به لوازم آرایش مالیده شده به موهایتان دست نزنید. همچنین با دست نزدن مداوم به موهایتان، آنرا پاکیزه نگاه دارید و برای مرتب کردنش بجای دستانتان از یک شانه استفاده نمایید.

موی چرب,غدد چربی,درمان چربی مو,آرایش مو,مدل لباس عروس,شوره سر,چربی پوست,چه کنیم تا موهایمان چرب نشود؟

بسیاری از افراد بر اثر عوامل مختلفی موهای چربی د ارند ولی راههایی برای کم کردن این حالت ناخوشایند وجود دارد که در ادامه مطلب زیر برای شما عزیزان بازگو میکنیم.

. موهایتان را زود به زود بشویید، اما نه هر روز! شست و شوی روزانه، چربی موها را زود تر از زمان معمول از بین می‌برد و باعث می‌شود موها برای جبران چربی از دست رفته بیش از قبل اقدام به تولید چربی کند. اگر شما بصورت طبیعی دارای موهای چرب هستید، توصیه می‌شود که موهای خود را هر ۲ یا ۳ روز یک بار بشویید.

  • شامپویی بیابید که مختص موهای چرب تولید شده است. بهترین نوع شامپو، شامپویی است که چربی اضافه را بدون اینکه موهایتان را خشک کند از بین ببرد. شاید نیاز باشد چند بار سعی و خطا کنید تا شامپوی خوب و سازگاری بیابید، همچنین می‌توانید از آرایشگرتان نیز در این مورد مشورت بگیرید.
  • یک بار در ماه از شامپوهای شفاف کننده استفاده کنید. این شامپو ها ساخته شده‌اند تا هرگونه آثار و رسوبات چربی موها و محصولات آرایشی موها را از بین ببرند. از این نوع شامپو بعنوان شامپوی روزانه ی خود استفاده نکنید، چرا که ممکن است چربی موهای شما را از بین ببرد و آنرا تحریک کند تا چربی بیشتری تولید کند. در عوض، برای شست و شوی روزانه ی موهای خود از یک شامپوی ملایم استفاده نمایید تا موهای شما را از چربی مورد نیازش محروم نکند.

۲. حواستان به نرم کننده ها باشد. از مالیدن نرم کننده به ریشه موهایتان خود داری کنید، چرا که این پوست سر پس از گذشت چند ساعت از شست و شو خودش چربی تولید کرده و ریشه موها را مرطوب می‌کند. نرم کننده در‌واقع بخش‌های انتهایی موهای خشک را تغذیه می‌کند، بنابراین سعی کنید فقط به نیمه پایینی موهایتان آنرا بمالید.

  • اگر موهای شما به سادگی ژولیده می‌شود، به آن چیزی بمالید که خاصیت نرم کنندگی دارد بمالید، مثلا مقدار خیلی کمی روغن زیتون تاثیر خیلی خوبی دارد. به‌قدری که کف دستانتان کمی براق شود روغن زیتون ریخته، سپس به موهای دور از پوست سرتان بمالید.
  • اگر موهای شما خیلی چرب است، ممکن است به نرم کننده احتیاجی نداشته باشید. اگرچه بد نیست که انتهای موهایتان را نرم کننده بمالید تا از خشک شدن آن جلوگیری کند.

۳. حواستان به محصولات آرایش موهایتان که استفاده می‌کنید باشد. مقدار زیادی از این محصولات استفاده نکنید، اگر نه وزن مویتان زیاد شده و اضافات این محصولات روی سرتان ته نشین می‌شود. از ژل های کرمی استفاده نکنید، چرا که حتی زمانی که موهایتان چرب نیست آنرا چرب نشان می‌دهند.

  • مراقب محصولاتی که درخشندگی زیادی به موهایتان می‌دهند باشید. استفاده از این محصولات برای کسانی که موهای چرب دارند می‌تواند موها را چرب تر نشان دهد.
  • زمانی که در مورد محصول خاصی شک دارید، آنرا فراموش کنید.

۴. فقط زمانی موهای خود را شانه کنید که نیاز است. موهایتان را بیش از حد شانه نکنید، چرا که این کار غدد چربی پوست سر را تحریک کرده و به احتمال زیاد تولید چربی بیشتر خواهد شد.

۵. سعی کنید مدام به موهایتان دست نزنید! مخصوصا پس از پخت و پز یا خوردن غذاهای چرب، چرا که ممکن است چربی غذا را به موهایتان منتقل کنید. همچنین زمانی که می‌خواهید آرایش کنید، موهایتان را به پشت جمع کنید و با انگشتانی که به لوازم آرایش مالیده شده به موهایتان دست نزنید. همچنین با دست نزدن مداوم به موهایتان، آنرا پاکیزه نگاه دارید و برای مرتب کردنش بجای دستانتان از یک شانه استفاده نمایید.

۶. موهایتان را با آب گرم بشویید و سپس با آب سرد آب کشی کنید تا کاتیکل های موهایتان بسته شده و درخشان شود. آب داغ، چربی موها و پوست سرتان را از بین می‌برد و باعث می‌شود تا دوباره پوست سرتان چربی ترشح کند. این اتفاق باعث می‌شود موهایتان چرب و کارتان برای شانه کردن و مدل دادن سخت شود.

  • در آب کشی نهایی مقدار کمی سرکه را تست کنید! از ۱ قاشق سوپ خوری به ازای هر ۲۳۶ میلی لیتر شروع کنید.

۷. انتهای نامرتب موهایتان را مرتبا اصلاح کنید. این کار از آسیب رسیدن به موها جلوگیری کرده و موهایتان را پر پشت و ضخیم‌تر نشان می‌دهد.

۸. راهی را برای زمان هایی که باید سریع از خانه خارج شوید و موهایتان چرب است پیدا کنید. می‌توانید از پودر بچه یا شامپوی خشک استفاده کنید تا موهایتان کمتر چرب بنظر بیاید. به سادگی آنرا به ریشه ی موهایتان زده، سپس موهای خود را شانه کنید. اما حواستان باشد مقدار زیادی پودر نزنید، چرا که سفیدی هایی روی موهایتان نمایان خواهد شد.

۹. موهای خود را به دور از پیشانی تان سشوار بکشید. پیشانی شما می‌تواند یک ناحیه ی چرب از پوست سرتان باشد. بنابراین دور نگاه داشتن موها از پیشانی به شما کمک می‌کند تا اطمینان حاصل کنید موهایتان چربی را از پوست شما جذب نمی‌کند.

  • اگر نمی‌خواهید موهای خود را سشوار بکشید، موهای خود را به دور از صورتتان جمع کرده و ببندید تا بصورت طبیعی خشک شود، پس در حین خشک شدن از صورتتان در مانده است.

۱۰. موهایتان را مرتبا صاف نکنید. صاف کردن مو چه با استفاده از اتوی مو و چه با استفاده از فرایند های شیمیایی کاملا به موهای شما آسیب می‌رساند. گرمای تولید شده توسط اتوهای مو ممکن است باعث شود موهای شما چربی تولید کند، و از آنجا که شما موهایتان را لمس می‌کنید تا صافش کنید، ریسک این اتفاق بیشتر نیز می‌شود.

۱۱. فر هایتان را در آغوش بگیرید! از آنجایی که موهای فر روی پوست سر نمی خوابند، دیر تر چرب می‌شوند! اگر شما بصورت طبیعی موهایی فر دارید آن را به رخ بکشید.

نکات

  • برای درخشان تر کردن موهایتان، مراقب ترکیبی به نام سیلیکون در سرم و کرم‌هایی که از داروخانه ها تهیه می‌کنید باشید. سعی کنید محصولاتی را انتخاب کنید که حاوی سیلیکون نیستند، سیلیکون وزن مو را زیاد کرده که به ریزش مو کمک میکند.
  • اگر بالای موهایتان چرب و انتهای موها خشک است، ابتدا به موهایتان نرم کننده بمالید و سپس از شامپو استفاده کنید. با این کار هم موهایتان نرم خواهد شد و دیگر هم چرب نخواهد بود.
  • رنگ و فر کردن مداوم موها در دراز مدت به موهای شما آسیب می‌رساند.
  • صاف کردن موهای فر بدون استفاده از محافظ مو در برابر گرما می‌تواند صدمات زیادی به مویتان وارد کند. حواستان باشد که چقدر و با چه حرارتی اتوی مو می‌کشید.

مطالب بیشتر از سایت ما

آیا عینک زدن ارتباطی با جوشهای پوستی دارد؟ جوش صورت

دلایل گودی زیر چشم و راههای درمان آن تیرگی پوست

حقایقی در مورد لاکهای ژله ای لاک براق

راههایی برای صاف کردن موهای فر آرایش موی فر

چگونه مردان ابروهای خود را مرتب کنند؟ ابرو پرپشت

نظرات خانم ها در مورد موهای بدن آقایان موی مردانه

دلایلی برای دوست داشتن بینی بزرگ خود برداشتن مو بینی

روشهای از بین بردن موهای بینی کندن موی بینی

اثر روغن مورچه بر موهای زاید روغن مورچه

وکس کردن چیست؟ موی زاید

برای رشد سریعتر ناخن هایمان چه کنیم؟ ناخن

برای رشد سریعتر ناخن هایمان چه کنیم؟ ,تسریع رشد ناخن,جویدن ناخن,رنگ لاک ناخن,ناخن,آرایش ناخن,سوهان ناخن,مدل لباس عروس,سفیدی ناخن

برای رشد سریعتر ناخن هایمان چه کنیم؟ ناخن

– نکته‌ی دیگر برای سرعت دادن به رشد ناخن‌ها این است که آنها را به مدت ۱۰ دقیقه در آب پرتقال فرو ببرید، سپس آنها را آب بکشید! از آنجایی که آب پرتقال حاوی اسید فولیک و ویتامین C است، به رشد ناخن‌هایتان کمک خواهد کرد. این راه جزو یکی از برترین راه‌ها برای تسریع رشد ناخن‌ها به حساب می‌آید.

برای رشد سریعتر ناخن هایمان چه کنیم؟  ,تسریع رشد ناخن,جویدن ناخن,رنگ لاک ناخن,ناخن,آرایش ناخن,سوهان ناخن,مدل لباس عروس,سفیدی ناخن

بیشتر داشتن ناخن های بلند یکی از علایق خانم ها بخصوص در میهمانیهاست .ولی برای رشد ناخن ها همیشه با مشکل مواجه اند.راهکارهایی برای رشد ناخن هایتان برای شما عزیزان اندیشیده ایم.

 

 

مواد لازم :

لیمو ترش متوسط ۱ عدد

نصف قاشق غذاخوری شکر

نحوه ی تهیه و استفاده ی مواد :

آب لیمو ترش را بگیرید و با شکر مخلوط کنید بهتر است در مخلوط کن بریزید تا به خوبی مخلوط شوند.

مواد را با پنبه یا گوش پاک کن هر شب قبل از خواب به روی ناخن‌های دست و پایتان بمالید و صبح با اب گرم بشویید .

اگر روزها این کار را انجام می‌دهید حداقل باید مواد تا ۲۰ الی ۳۰ دقیقه روی ناخن‌هایتان بماند و سپس بشویید.

این کار باعث افزایش سرعت رشد ناخن‌ها می‌شود.

 

روش دوم رشد سریع ناخن‌ها :

 

روغن زیتون می‌تواند بسیار شگفت انگیز باشد. همانگونه که می‌دانیم روغن زیتون برای پوست و مو  مفید است. روغن زیتون واقعا روغن معجزه گری است.

مواد مورد نیاز :

روغن زیتون  –  سیر  –  آب پرتقال تازه

روش آماده سازی:

در کاسه آب پرتقال تازه و سیر کوبیده شده رامی‌ریزیم و ناخنها را در این مخلوط قرار می‌دهیم، و حدود ۱۰ دقیقه نگه می‌داریم. پس از آن،  انگشتان دست خود را در روغن زیتون بمدت  ۱۵ دقیقه قرار می‌دهیم.

این روش را دو بار در هفته انجام بدهید و تغییر فوق العاده آن را ببینید ببینید که چطور ناخن‌هایتان زود بلند می‌شود.

 

نکات و توصیه‌ها برای رشد سریع ناخن :

 

در کنار مصرف غذاهای پر ویتامین، باید مکمل‌های ویتامین نیز مصرف کنید تا میزان مورد نیازتان به ویتامین‌های A، B، C و D تامین شود. این ویتامین‌ها نه تنها باعث بهبود سرعت رشد ناخن‌هایتان می‌شوند، بلکه ناخن‌هایتان را نیز تقویت می‌کند.

فعالیت‌هایی مانند نواختن پیانو یا تایپ کردن یا هر کاری که جریان خون را در انگشتان شما افزایش دهد در تسریع رشد ناخن‌های شما راهی موثر خواهد بود.

دستانتان را بطور منظم با مرطوب‌کننده چرب کرده و کاتیکل‌هایتان را نیز با کرم ناخن چرب کنید. روی ناخن‌هایتان هم یک لایه لاک محافظ بزنید تا از شکستن یا شکافتنشان جلوگیری شود.

اگر به سوهان کشیدن ناخن‌هایتان علاقه دارید، باید مدتی اینکار را کنار بگذارید. زیاد سوهان کشیدن ناخن‌ها، ممکن است از رشد سریع آنها جلوگیری کند.

نکته‌ی دیگر برای سرعت دادن به رشد ناخن‌ها این است که آنها را به مدت ۱۰ دقیقه در آب پرتقال فرو ببرید، سپس آنها را آب بکشید! از آنجایی که آب پرتقال حاوی اسید فولیک و ویتامین C است، به رشد ناخن‌هایتان کمک خواهد کرد. این راه جزو یکی از برترین راه‌ها برای تسریع رشد ناخن‌ها به حساب می‌آید.

 

مطالب بیشتر از سایت ما

نحوه انتخاب ریمل واستفاده از آن ترفند ریمل زدن

چه نوع شامپویی بخریم؟ شامپو مناسب مو

ناخن هایتان را با میوه ماساژ دهید ماساژ ناخن

موها را با تی شرت خشک کنید سلامت مو

جای جوش خود را به صورت طبیعی از بین ببرید جوش سرسیاه

تاثیرات بی نظیر لیمو روی زیبایی آشپزی ایرانی با مرغ

درمورد رنگ موهای موقت بیشتر بدانید آموزش رنگ مو

راینواز کد آهنگ پیشواز رایتل اشتباه مهدی یراحی رایتل

میثم ابراهیمی کد آهنگ پیشواز ایرانسل سر به راه میثم ابراهیمی آهنگ پیشواز ایرانسل

میثم ابراهیمی کد آهنگ پیشواز ایرانسل اشک میثم ابراهیمی ایرانسل

معرفی مرطوب کننده های طبیعی پوست سرخاب سفیداب

سرخاب سفیداب,عوامل خشکی پوست,لایه برداری پوست,ماسک پوست,مرطوب کردن پوست,مدل لباس عروس,معرفی مرطوب کننده های طبیعی پوست

معرفی مرطوب کننده های طبیعی پوست سرخاب سفیداب

بنک توصیه میکند: بجای اینکه دنبال سنگین‌ترین کرم در کمدتان باشید، بکار بردن لایه‌های مختلف از محصولات برای ایجاد سدهای متعدد مفیدتر است. اول صورتتان را با یک شوینده‌ی صورت کرمی و بدون صابون که حاوی سرامید برای تقویت فوری سد پوست است بشویید. خیار یک ماده موثر دیگر است که باید به دنبالش باشید زیرا بدون دهیدراته کردن پوست، آن را تمیز می‌کند.

سرخاب سفیداب,عوامل خشکی پوست,لایه برداری پوست,ماسک پوست,مرطوب کردن پوست,مدل لباس عروس,معرفی مرطوب کننده های طبیعی پوست

پوست برای این که شاداب باشد نیاز دارد که همیشه مرطوب باشد در این جا معرفی مرطوب کننده های طبیعی پوست می پردازیم .

روغن بادام برای لب‌ها و کوتیکول‌ها مناسب است، و عسل، یک ماسک تسکین دهنده‌ی خانگی می‌سازد. دکتر وو، عسل، یک ضد باکتری است که با وجود رطوبت رسانی در کاهش التهاب موثر است و در نتیجه برای انواع پوست‌های مستعد آکنه، مناسب خواهد بود.

عسل، یک داروی پوست باستانی است و مشخص شده که به پسوریازیس و اگزما کمک می‌کند. اینها دو اختلال خود ایمنی هستند که باعث ایجاد نواحی پوسته پوسته و بیش از حد خشک در پوست می‌شوند.

بوی گل رز بدهید

همانطور که یک لیوان آب، هیدراتاسیون بدن شما را تامین می‌کند، گلاب نیز برای پوستتان مفید است. دیوید بنک، مدیر انجمن امراض پوستی و جراحی پوست نیویورک می‌گوید: ثابت شده که اسپری کردن گلاب رقیق روی پوست، به آبرسانی مجدد و مرطوب کردن پوست کمک می‌کند.

گلاب با تقطیر گل‌های درختچه‌ی گل سرخ با آب که اسانس آن از محلول آبکی، جدا شده باشد، تولید می‌شود. این آب معطر، مزایای ضد التهابی و آنتی اکسیدانی نیز دارد. اما دکتر بنک توصیه می‌کند: اگر عطر گل‌ها را دوست ندارید، برای دریافت اثری مشابه، از اسپری ویتامین E با مواد خنک کننده مانند آلوئه ورا استفاده کنید.

در صابونتان تجدید نظر کنید

صابون، یکی از معروفترین علل خشکی پوست است. بنابراین عوض کردن صابونی که برای شستشوی بدن استفاده می‌کنید، می‌تواند اثرات مرطوب کنندگی زیادی برایتان به ارمغان بیاورد. ولی توجه داشته باشید که همه‌ی شوینده‌های بدن یکسان نیستند، و بعضی از آنها می‌توانند بجای مرطوب کردن پوست، چربی ضروری آن را از بین ببرند.

وو، توصیه می‌کند که: شامپوهای بدن کرمی را انتخاب کنید، آنهایی که از موادی مانند عسل و بلغور جو دو سر استفاده می‌کنند. او می‌افزاید که کرم‌ها، لطیف‌تر و مرطوب کننده‌تر از ژل‌ها هستند.

وو می‌گوید که هنگام انتخاب یک شامپوی بدن، برچسب آنرا بررسی کنید تا مطمئن شوید حاوی مواد خشک کننده‌ی آنتی باکتریال یا سولفات نباشند، و اگر تحمل کنار گذاشتن ژل حمامتان را ندارید، یک قاشق غذا خوری روغن بدن به آن اضافه کنید تا به یک ماده‌ی مرطوب کننده تبدیل شود.

از محصولات صورتتان بصورت لایه لایه استفاده کنید

بنک توصیه میکند: بجای اینکه دنبال سنگین‌ترین کرم در کمدتان باشید، بکار بردن لایه‌های مختلف از محصولات برای ایجاد سدهای متعدد مفیدتر است. اول صورتتان را با یک شوینده‌ی صورت کرمی و بدون صابون که حاوی سرامید برای تقویت فوری سد پوست است بشویید. خیار یک ماده موثر دیگر است که باید به دنبالش باشید زیرا بدون دهیدراته کردن پوست، آن را تمیز می‌کند.

شستشوی صورتتان را با یک سرم مرطوب کننده‌ی اسید هیالورونیک برای پر کردن سلول‌های پوست با رطوبت، ادامه دهید. دکتر آنی چاپاس، متخصص پوست و موسس Union Square Laser Dermatology می‌گوید: اسید هیالورونیک، عاشق آب است! یعنی این اسید، هر نوع رطوبت موجود را جذب کرده و آن را با پوست شما ترکیب می‌کند.

در نهایت بنک می‌گوید که رطوبت رسان‌های بنیادی‌تان را با یک مرطوب کننده‌ی سبک که در روز ترجیحا دارای SPF حداقل ۳۰ باشد و یک کرم چشم تسکین دهنده مهر و موم کنید. اگر پوستتان بسیار خشک است، محصولاتی مانند شامپوی بدن، روغن بدن و کرم بدن نیز می‌توانند در زیر یک لباس ۱۰۰٪ پنبه‌ای، بصورت لایه لایه استفاده شوند.

بجای لوسیون از روغن استفاده کنید

در حالیکه آمریکایی‌ها اول به دنبال لوسیون هستند، اروپایی‌ها از روغن بدن استفاده می‌کنند. و این یک دلیل خوب دارد، بسیاری از لوسیون‌ها برای ایجاد حس نرمی و راحتی، حاوی مواد تشکیل دهنده‌ی مصنوعی و پر کننده‌ها هستند، اما روغن‌ها برای رطوبت رسانی به مواد تشکیل دهنده‌ی زیادی نیاز ندارند، زیرا اینکار را بطور طبیعی انجام می‌دهند.

چاپاس می‌گوید: روغن‌ها از سد پوست محافظت می‌کنند و پوست، درست بعد از دوش گرفتن، روغن‌ها را بهتر جذب می‌کند. روغن‌های غنی که برای مرطوب کردن کل بدن ایده‌آلند، عبارتند از نارگیل، بادام شیرین، آفتابگردان و ارگان.

دکتر نوئل شربر، یک متخصص پوست در نیویورک می‌گوید: اگر می‌خواهید کارتان را ساده کنید، از یک خواربار فروشی یا فروشگاه مواد غذایی سالم، روغن هسته‌ی انگور ارگانیک تهیه کنید. این روغن روی پوست نیز تاثیر خوبی می‌گذارد.

چربی‌های سالم بخورید

چربی، چیزی است که معمولا سعی می‌کنیم در زمان غذا خوردن آن را کاهش دهیم، اما نباید کاملا از آن بپرهیزید. در واقع چربی برای عملکرد طبیعی و سالم پوست ضروری است. بنک می‌گوید: یک رژیم غذایی سرشار از چربی‌های سالم می‌تواند به بهبود ظرفیت حفظ رطوبت پوستتان کمک کند.

این به معنای یک رژیم غذایی متعادل و سرشار از چربیهای امگا ۳ و ۶ است که غشای پیرامون هر سلول را سالم نگه می‌دارد و رطوبت را حفظ می‌کند. بذر کتان، روغن زیتون و ماهی، سرشار از امگا ۳ هستند، که وقتی بصورت خام خورده شوند، دارای بالاترین ارزش غذایی می‌باشند. زیرا گرما به سرعت، یکپارچگی چربی را بخطر می‌اندازد.

اگر ماهی خام دوست ندارید، می‌توانید از مکمل‌های امگا ۳ یا روغن ماهی استفاده کنید که تری گلیسرید را نیز پایین می‌آورند و باعث مزایای سلامتی بیشتر می‌شوند، از جمله بهبود عملکرد قلبی عروقی و فشارخون پایین‌تر.

بنک می‌افزاید: خوردن غذاهای سرشار از ویتامین E مانند بادام و اسفناج نیز می‌تواند به جذب رطوبت کمک کند، زیرا آنها حاوی آنتی اکسیدان‌هایی هستند که بافت‌های پوست آسیب دیده را ترمیم می‌کند.

از ماسک‌های پارچه‌ای استفاده کنید

دکتر شربر می‌گوید: ماسک‌های صورت پارچه‌ای، با پوشاندن سطح پوست، مواد تشکیل دهنده‌شان را داخل پوست می‌فرستند تا تاثیر فوری و حداکثری داشته باشد. بهترین فرمول‌ها پر از آب، هیدراتورها، ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند، و فقط در چند دقیقه اثر می‌کنند.

بهترین زمان برای استفاده از یک ماسک پارچه‌ای، بعد از پاکسازی پوست با یک شستشو دهنده‌ی کرمی و سپس بخور دادن به پوست برای باز کردن منافذ است. بخار دوش آب گرم، دقیقا همین کار را انجام می‌دهد، یا شما می‌توانید یک قابلمه آب را جوش بیاورید، آن را از روی اجاق بردارید و با پوشاندن سرتان با یک حوله‌ی کوچک، روی آن خم شوید.

بعد از آن، از ماسک پارچه‌ای استفاده کنید. بعد از ۱۰ تا ۲۰ دقیقه، به آرامی ماسک را بردارید و پوستتان را آبکشی کنید، و سپس از مرطوب کننده‌ی موردعلاقه‌تان استفاده کنید. از آنجایی که ماسک‌های پارچه‌ای، پوست را با رطوبت پر می‌کنند، می‌توانید از آنها بعنوان یک پرایمر ضد پیری قبل از آرایش برای یک رویداد مهم یا موقعیت خاص استفاده کنید.

معرفی مرطوب کننده های طبیعی پوست : شما خیلی ساده با کمترین هزینه پوستی سالم و زیبا دارید .

مطالب بیشتر از سایت ما

ماسک ترمیم موی آسیب دیده براق کردن مو

غذا با گوشت طرز تهیه پاستا با گوشت گوساله سس سویا

مدل جدید مانتو جلو باز تابستانی مدل مانتو بلند

مدل لباس تابستانی دخترانه راحتی و مجلسی مدل بلوز و دامن دخترانه

راهکارهای خانگی برای سفت کردن پوست پوست

غذا با برنج طرز تهیه دلمه مرغ ذلمه مرغ با کاهو

مسما طرز تهیه مسمبا مرغ غذا با مرغ

با ماسک برنج پوست خود را جوان کنید پوست جوان

راههای از بین بردن جوش صورت جوش دملی

با فلفل دلمه سلامت پوست و موی خود را تضمین کنید سلامت پوست

علل ریزش مو در آقایان پیاز مو

سالم بودن موها,مدل لباس عروس,عوامل قوی در ریزش مو,ریزش موی آقایان,کچلی های موقت,ریزش مو,رشد مو,کچلی ناگهانی مو,پیاز مو,عوامل ریزش مو,علل ریزش مو در آقایان

علل ریزش مو در آقایان پیاز مو

ریزش مو در آقایان بسیار موضوع پیچیده ای است وعلل مختلفی دارد وچون این موضوع در آقایان بسیار شایع وهمچنین بسیار مهم میباشد درادامه مطلب زیر علل وراههای جلوگیری از آن را برای شما عزیزان بیان میکنیم. از سیگار و آفتاب دور باشید عجیب نیست که سیگار و آفتاب برای بدن مضر هستند اما مساله این است که روز به روز آسیب های بیشتری از آن ها شناخته می شود. طبق آزمایش هایی که روی ۶۶ مرد دوقلو انجام شد، پزشکان به این نتیجه رسیدند که ژنتیک نقش بسیار مهمی دارد اما مصرف سیگار و تماس زیاد با آفتاب نیز از عوامل قوی در ریزش مو هستند.

سالم بودن موها,مدل لباس عروس,عوامل قوی در ریزش مو,ریزش موی آقایان,کچلی های موقت,ریزش مو,رشد مو,کچلی ناگهانی مو,پیاز مو,عوامل ریزش مو,علل ریزش مو در آقایان  ,

ریزش مو در آقایان بسیار موضوع پیچیده ای است وعلل مختلفی دارد وچون این موضوع در آقایان بسیار شایع وهمچنین بسیار مهم میباشد درادامه مطلب زیر علل وراههای جلوگیری از آن را برای شما عزیزان بیان میکنیم.
از سیگار و آفتاب دور باشید
عجیب نیست که سیگار و آفتاب برای بدن مضر هستند اما مساله این است که روز به روز آسیب های بیشتری از آن ها شناخته می شود. طبق آزمایش هایی که روی ۶۶ مرد دوقلو انجام شد، پزشکان به این نتیجه رسیدند که ژنتیک نقش بسیار مهمی دارد اما مصرف سیگار و تماس زیاد با آفتاب نیز از عوامل قوی در ریزش مو هستند.

شوره سر
از دیگر عوامل ریزش مو بروز شوره روی سر است. متاسفانه هیچ راه درمانی قطعی برای آن وجود ندارد اما پزشکان برای کمتر کردن آن استفاده از شامپوهای قوی را توصیه می کنند.

 

استرس می تواند باعث کچلی های موقت شود

 

تغذیه مناسب
یک حقیقت آشکار این است که مو برای سالم تر بودن و رشد کردن احتیاج به مواد مغذی دارد. اگر از شکر یا غذاهای سرخ شده زیاد استفاده می کنید، شانس کمی برای سالم بودن موهایتان دارید. محققان کشف کرده اند که آقایانی که فشار خون بالا دارند و میزان انسولین در خونشان زیاد است بیشتر و سریعتر به کچلی دچار می شوند.

کافئین
شاید تعجب کنید اما طبق تحقیقات اخیر، کافئین باعث رشد مو می شود. رسیدن کافئین به ریشه مو باعث می شود تا پیاز مو تشویق شود و مو سریعتر رشد کند. در آزمایش های انجام شده مشاهده شد که با مصرف کافئین رشد مو در حدود ۴۰ درصد افزایش یافت اما متاسفانه کار با خوردن یک فنجان قهوه در روز حل نمی شود. برای رسیدن کافئین مناسب به مو حداقل روزی ۶۰ لیوان قهوه لازم است که البته نوشیدن آن ممکن نیست. پس بهتر است از شامپوهایی استفاده کنید که دارای کافئین هستند.

استرس
استرس می تواند باعث کچلی های موقت شود که شناخته ترین نوع آن ریختن و کچلی ناگهانی مو در یک منطقه از سر است. با بالا رفتن بیش از اندازه استرس، سیستم ایمنی بدن ممکن است به ریشه مو حمله کند اما با کنترل کردن استرس دوباره مو در آن ناحیه رشد می کند.

منبع:نیکو

مطالب بیشتر از سایت ما

راز سفید شدن موها چیست؟ سفیدی مو

در تابستان موهای خود را چه رنگی کنیم آشپزی ایرانی با مرغ

ترفندهایی برای اینکه جوانتر به نظر برسیم روش صحیح ارایش چشم

چگونه موی سفید خود را رنگ کنیم رنگ سفید موها

اثر لاک بر بروز سرطان و مشکلات باروری تاثیر لاک برسرطان

راههای برطرف کردن چروک دور چشم برطرف کردن چین و چروک دور چشم

به طور دائم از مژه مصنوعی استفاده نکنیم مژه های دوست داشتنی

راههای جلوگیری از خشک شدن لب ها خشکی لب

از این نوع ریمل ها نخرید ریمل استخری

در سفر این لوازم آرایشی همراهتان باشد کرم ضدآفتاب

لیف زدن صورت ممنوع پاک‌کننده‌ی ملایم

شوینده‌ها و شیرپاک کن‌ها,مدل لباس عروس,پاک‌کننده‌ی ملایم,تمیز نگه داشتن صورت,پوست‌های حساس‌,شوینده‌های الکلی,شوینده‌های نامناسب,تحریک پوست,لیف زدن صورت ممنوع

لیف زدن صورت ممنوع پاک‌کننده‌ی ملایم

گام سوم: به دنبال اسید سالیسیلیک باشید می‌خواهید برای پوست چرب و جوشدار خود یک شوینده‌ی عالی بخرید؟ برچسب روی محصولات را برای پیدا کردن محصول مناسب پوستتان به دقت بخوانید. به گواهی دکتر دبرا جالیمان، متخصص پوست، اسید سالیسیلیک و اسید گلیکولیک، بهترین ترکیباتی هستند که می‌توان در این شوینده‌ها و شیرپاک کن‌ها به کار برد.

شوینده‌ها و شیرپاک کن‌ها,مدل لباس عروس,پاک‌کننده‌ی ملایم,تمیز نگه داشتن صورت,پوست‌های حساس‌,شوینده‌های الکلی,شوینده‌های نامناسب,تحریک پوست,لیف زدن صورت ممنوع

بسیاری از افراد عادت دارند در هنگام دوش گرفتن برای پاکسازی صورت خود از لیف استفاده مینمایند .در ادامه مطلب زیر دلایل اینکه نباید از لیف استفاده کرد را برای شما عزیزان بیان میکنیم.
شوینده‌های نامناسب ممکن است پوستتان را زبر و خشک کنند، رطوبت پوست را از بین ببرند یا بر روی پوست چرب شما کاملا بی اثر باشند!

گام اول: با پوستتان ملایم باشید
برای مبتدی‌ها دانستن این نکته اهمیت دارد که تمیز نگه داشتن صورتتان باید بدون تغییر در ترکیب شیمیایی آن باشد. لیدیا واتی، رئیس یک موسسه‌ی زیبایی در این باره توضیح می‌دهد:

از مساعد کردن شرایط برای رشد و نمو باکتری‌ها اجتناب کنید. برای این کار، روزانه صورت خود را با یک شوینده و پاک‌کننده‌ی ملایم بشویید. از محصولاتی که مخصوص پوست‌های حساس‌اند استفاده کنید.

دکتر داووی، جراح و متخصص پوست هم توصیه می‌کند از شوینده‌های الکلی پرهیز کنید، زیرا این شوینده‌ها پوست را خشک می‌کنند و رطوبت طبیعی آن را از بین می‌برند.

گام دوم: صورتتان را لیف نزنید
ممکن است برای خلاص شدن از شر جوش‌ها و باکتری‌ها وسوسه شوید که صورتتان را لیف بکشید. اما این کار را نکنید!

دکتر داووی می‌گوید: شستشوی شدید و سایشی صورت، باعث تحریک پوست و بدتر شدن جوش‌ها می‌شود. علت بوجود آمدن آکنه، پایین بودن بهداشت فردی نیست.

لیدیا واتی نیز با این نظر موافقت می‌کند: صورتتان را لیف نزنید. سعی کنید پوستتان را هیدراته و مرطوب نگه دارید و لایه‌های محافظ صورت را از بین نبرید. لیف زدن پوست، باعث تحریک و التهاب بیشتر آن می‌شود!

گام سوم: به دنبال اسید سالیسیلیک باشید
می‌خواهید برای پوست چرب و جوشدار خود یک شوینده‌ی عالی بخرید؟ برچسب روی محصولات را برای پیدا کردن محصول مناسب پوستتان به دقت بخوانید. به گواهی دکتر دبرا جالیمان، متخصص پوست، اسید سالیسیلیک و اسید گلیکولیک، بهترین ترکیباتی هستند که می‌توان در این شوینده‌ها و شیرپاک کن‌ها به کار برد.

دکتر جالیمان هم چنین ژل بنزویل پراکسید یا رتینول را برای استفاده عصرگاهی توصیه می‌کند. لیدیا واتی نیز می‌گوید سالیسیلیک اسید و بنزویل پراکسید، به پاکسازی پوست از سلول های مرده و از بین بردن باکتری ها کمک می کند. «اگر این ترکیبات پوستتان را زبر و خشک می‌کند به سراغ یک محصول ملایم‌تر مثل روغن درخت چای بروید.»

یکی دیگر از فواید سالیسیلیک اسید این است که دارای میل ترکیبی با چربی هاست. یعنی به داخل چربی‌ها نفوذ می‌کند. به گفته‌ی لاری نرونها، کارشناس زیبایی، می‌تواند به منافذ مسدود پوست نفوذ کرده و جوش های سرسیاه را از بین ببرد.

نومان، متخصص مراقبت‌های پوستی نیز توصیه می‌کند از محصولاتی استفاده کنید که حاوی ویتامین A یا گلیکولیک اسید باشد: «این محصولات، برای بستن منافذ باز پوست بسیار موثر هستند. همچنین در کاهش باکتری‌ها و چربی پوست که مهمترین علت پیدایش آکنه هستند نقش به سزایی دارند.»

پوستتان را لطیف نگه دارید

 

گام چهارم: پاکسازی
علاوه بر استفاده از شوینده‌ی مناسب برای پوست‌های مستعد آکنه، دکتر جالیمان به استفاده از یک سیستم پاکسازی توصیه می‌کند که ابزاری کلیدی برای لایه برداری صورت است.

بر اساس گفته های نومان، سیستم پاکسازی میزان چربی پوست را کاهش می‌دهد، منافذ پوست را باز کرده و نواقص پوستی را ازبین می برد. با این روش افراد می‌توانند میزان جذب داروهای ضد آکنه‌ی خود را به حداکثر برسانند، PH پوستشان را نرمال نگاه دارند و پوست ملتهب و مستعد آکنه‌ی خود را بهسازی کنند.

گام پنجم: پوستتان را لطیف نگه دارید
واتی توصیه می‌کند پس از شستشوی پوستتان از یک مرطوب کننده‌ی فاقد چربی استفاده کنید. از مرطوب کننده های چرب خودداری کنید. هدف این است که رطوبت پوستتان را حفظ کنید بی آنکه به میزان چربی آن بیفزایید.
منبع:سلامت نیوز

مطالب بیشتر از سایت ما

وحید تاج کد آهنگ پیشواز همراه اول آلبوم سر سماع وحید تاج کد پیشواز دارالشفا

آوای انتظار کد آهنگ پیشواز همراه اول آلبوم تاوان عشق امیر زمانی ام تی ان موزیک

راینواز پویا بیاتی کد آهنگ پیشواز رایتل آلبوم کشتی نوح پویا بیاتی رایتل

طرز تهیه چلو ایتالیایی غذای خارجی با برنج غذای ایتالیایی

آموزش خیاطی نکته های مهم خیاطی ترفند های خیاطی

ساعت طلا و نقره مدل جدید ساعت مچی زنانه و دخترانه انواع مدل ساعت مچی زنانه

ساعت طلا و نقره اسپرت مدل ساعت زنانه و دخترانه سری سوم ساعت دخترانه

آموزش تزیین عکس داخل قاب با گل مصنوعی آکاایران

درمان خانگی تیرگی لب ها آرایش لب

نحوه دوخت جمع کننده پرده طرح فانتزی در منزل عروسک جمع کننده پرده