چهارم – نان لواش را هم به صورت مستطیلهای باریک ببرید و از مخلوط سیبزمینی و جعفری روی آن بزنید و آن را رول کنید . این ها را کنار هم بچینید، طوری که نان تستها نقش کوپه های قطار و رول های لواش، جای تایرهای قطار باشد.
مواد لازم برای تهیه قطار ساندویچی برای کودک برای چهار نفر
نمک، فلفل و سس مایونز اندازه نیاز
نان تست ۴ عدد
جعفری خردشده ۳ قاشق سوپخوری
سینه مرغ ۱ عدد
نان لواش دو عدد
گوجه فرنگی دو عدد
فلفل دلمهای رنگی دو عدد
خیارشور صد گرم
سیبزمینی ۳ عدد
طرز تهیه قطار ساندویچی برای کودک
اول – سیبزمینیها را بپزید، رنده بزنید و آن را در ظرف جداگانه بریزید.
دوم – در یک ظرف، جعفری خورد کرده را با کمی سس مایونز مخلوط کنید و در ظرف دیگر خیارشور، فلفل دلمهای وگوجهفرنگی نگینی شده را با هم مخلوط کنید.
سوم – سینه مرغ پخته شده را هم ریش ریش و با مواد مخلوط نمایید . سس مایونز زده و نانهای تست را به صورت مستطیلهای باریک برش دهید و از این مواد روی آن ها بریزید. دوباره نان تست روی آن قرار دهید.
چهارم – نان لواش را هم به صورت مستطیلهای باریک ببرید و از مخلوط سیبزمینی و جعفری روی آن بزنید و آن را رول کنید . این ها را کنار هم بچینید، طوری که نان تستها نقش کوپه های قطار و رول های لواش، جای تایرهای قطار باشد.
این ساندویچ یکی از بهترین غذاها برای به اشتها آوردن کودکان کم غذا است شما هم درست کنید
روشی برای از بین بردن موهای زائد بینی,برداشتن مو بینی,ر,موی بینی,آرایشیک,پوست و مو,مدل لباس مجلسی 2015,موچین
روشی برای از بین بردن موهای زائد بینی برداشتن مو بینی
موهای بینی همچنین به تعادل رطوبت در بینی کمک میکنند. اگر موهای بینی را کاملا از بین ببرید، به احتمال بیشتری دچار آلرژی خواهید شد. بنابراین فکر نکنید که باید موهای بینیتان را کاملا بتراشید. فقط کافیست موهایی که از بینی بیرون زده و مشخص هستند را با ملایمت کوتاه کنید.
بهترین روش برای از بینن بردن موی بینی را بیان می کنیم با ما باشید با روشی برای از بین بردن موهای زائد بینی در ادامه مطلب .
شاید به این خاطر است که موی بینی، چیزی است که معمولا به پدربزرگهای پیرمان نسبت داده میشود. اما حقیقت این است که اکثر ما زمانی با آن سر و کار پیدا خواهیم کرد.
ما انسان هستیم و حتی مشهورترین بازیگران سینما نیز از موهای بینی در امان نیستند. همانطور که نقل شده مارلون براندو در فیلم «کنتسی از هنگ کنگ» به سوفیا لورن گفته که میتواند موهای بلند بینی او را که بیرون زدهاند ببیند!
ما از متخصص مراقبت از پوست و مو، دبرا جالیمن در مورد نحوهی رسیدگی به موهای بینی سوالاتی پرسیدیم که در زیر آمده است.
آیا موهای بینی، فایدهای دارند؟
شاید تعجب کنید اگر بشنوید موهای بینی مفید هستند! آنها در واقع مانند یک محافظ عمل میکنند. دکتر جالیمن توضیح میدهد: موهای بینی، جلوی ورود ذرات خارجی به بینی را میگیرند و با بالا رفتن سنمان، ممکن است موهای بینی بیشتر یا بلندتری داشته باشیم.
موهای بینی همچنین به تعادل رطوبت در بینی کمک میکنند. اگر موهای بینی را کاملا از بین ببرید، به احتمال بیشتری دچار آلرژی خواهید شد. بنابراین فکر نکنید که باید موهای بینیتان را کاملا بتراشید. فقط کافیست موهایی که از بینی بیرون زده و مشخص هستند را با ملایمت کوتاه کنید.
بهترین وسایل برای از بین بردن موهای بینی
ماشینهای اصلاح بینی، مخصوص این کار ساخته شدهاند. دکتر جالیمن میگوید همچنین قیچیهای کوتیکول نیز انتخابی عالی هستند.
چگونه این کار را انجام دهید
دکتر جالیمن توصیه میکند موزدایی بینی را در یک جای روشن و با یک آیینهی بزرگ کننده انجام دهید. باید مطمئن شوید میتوانید جایی را که اصلاح میکنید دقیقا ببینید. برای اطمینان از رعایت شرایط بهداشتی، قبل از شروع کار هر دو طرف قیچی را با الکل تمیز کنید.
موچینها چطور؟
دکتر جالیمن میگوید که موچین، وسیلهی بی خطری است، اما ممکن است استفاده از آن دردناک باشد. اگر واقعا تصمیم گرفتهاید که این کار را با موچین انجام دهید، پس از استفاده، از یک کرم آنتی بیوتیک استفاده کنید.
جدیدترین مطلب آرایش و زیبایی را در سایت ابانک سرچ کنید .
بادام ها را به صورت خلال یا ریزتر خرد می کنیم. شکر ، عسل ، روغن و آب را در ظرف گودی بریزیم ، روی شعله قرار دهیم و حرارت را تند می کنیم ، مواد را مرتب هم می زنیم تا شکرآب شود و رنگ آن قهوه ای روشن شود. (البته نباید زیاد کارامل شود.) بادام آن را اضافه می کنیم و یکی دوباربه هم می زنیم بهد زعفران آب زده را داخل مایه سوهان می ریزیم وحرارت را خیلی ملایم می کنیم. زمانی که رنگ مواد به اندازه کافی قهوه ای شود بلافاصله با قاشقی کوچک مایه شیرینی را روی سینی چرب شده می ریزیم و کمی پسته خرد شده روی آن می پاشیم . بعد از سرد شدن، سوهان را با کارد از سینی جدا کنیم ، در ظرف درداری چیده و استفاده می کنیم.
مواد لازم برای تهیه سوهان عسلی
۱ قاشق چایخوری کوچک زعفران
سه تا چهار قاشق سوپخوری روغن آبکرده
یک استکان کوچک آب
دو قاشق سوپخوری عسل
صد و پنجاه گرم شکر
صد و پنجاه گرم بادام
طرز تهیه سوهان عسلی
بادام ها را به صورت خلال یا ریزتر خرد می کنیم. شکر ، عسل ، روغن و آب را در ظرف گودی بریزیم ، روی شعله قرار دهیم و حرارت را تند می کنیم ، مواد را مرتب هم می زنیم تا شکرآب شود و رنگ آن قهوه ای روشن شود. (البته نباید زیاد کارامل شود.) بادام آن را اضافه می کنیم و یکی دوباربه هم می زنیم بهد زعفران آب زده را داخل مایه سوهان می ریزیم وحرارت را خیلی ملایم می کنیم. زمانی که رنگ مواد به اندازه کافی قهوه ای شود بلافاصله با قاشقی کوچک مایه شیرینی را روی سینی چرب شده می ریزیم و کمی پسته خرد شده روی آن می پاشیم . بعد از سرد شدن، سوهان را با کارد از سینی جدا کنیم ، در ظرف درداری چیده و استفاده می کنیم.
این شیرینی فواید زیادی دارد اما اگر رژیم دارید مجازید فقط روزی یک عدد را بخورید
مدل لباس مجلسی 2015,براق کردن مو,مدل مو,سایت تک 98,تقویت مو,رنگ مو,ب,با این 7 روش موهای خود را براق و مقاوم کنید,مو
با این 7 روش موهای خود را براق و مقاوم کنید براق کردن مو
مک دوگال میگوید برای باز سازی موهای آسیب دیده باید ۳ بخش میکروسکوپی آنها را درمان کنید. برای هدف قرار دادن بخش C که در اعماق غشای مو قرار دارد نیاز به محصولی دارید که اسیدلاکتیک داشته باشد. لایه بیرونیتر که B میباشد، نیاز بهکراتین و سرامید دارد تاخود را باز سازی و مستحکم کند. در انتها، منطقه A نیاز به چربی برای نرمی کوتیکلها و ایجاد لایهای محافظ برای حفظ مواد مغذی دارد. برای داشتن مویی سالم، باید به نیازهای هر منطقه رسیدگی کنید. او به روشی راحت برای دسترسی به تمام مواد لازم برای موهایتان اشاره میکند:” محصول L’Oréal Professionnel Absolut Repair Lipidium موهای خشک را با استفاده از فنآوری Lipidium که تمامی مناطق مو را هدف قرار میدهد، ترمیم و بازسازی میکند”.
با شروع فصل تابستان موها به دلیل رفتن به استخر و کلر و یا آفتاب و آب شور شادابی خود را از دست بدهد و دیگر براق و مقاوم نباشد در این جا با این ۷ روش موهای خود را براق و مقاوم کنید بیان می کنیم .
چرخش ۳۶۰ درجهای انجام دهید.
مک دوگال میگوید برای باز سازی موهای آسیب دیده باید ۳ بخش میکروسکوپی آنها را درمان کنید. برای هدف قرار دادن بخش C که در اعماق غشای مو قرار دارد نیاز به محصولی دارید که اسیدلاکتیک داشته باشد. لایه بیرونیتر که B میباشد، نیاز بهکراتین و سرامید دارد تاخود را باز سازی و مستحکم کند. در انتها، منطقه A نیاز به چربی برای نرمی کوتیکلها و ایجاد لایهای محافظ برای حفظ مواد مغذی دارد. برای داشتن مویی سالم، باید به نیازهای هر منطقه رسیدگی کنید. او به روشی راحت برای دسترسی به تمام مواد لازم برای موهایتان اشاره میکند:” محصول L’Oréal Professionnel Absolut Repair Lipidium موهای خشک را با استفاده از فنآوری Lipidium که تمامی مناطق مو را هدف قرار میدهد، ترمیم و بازسازی میکند”.
نیاز موی خود را بدانید.
جینی سیفو، طراح مدل موی هنرمندان میگوید: “به یاد داشته باشید: موهای ظریفتر نیاز به پروتئین بیشتری برای استحکام و پرپشتی دارند. موهای درشت تر نیاز به مرطوبکننده و لوسیون برای تغذیه کوتیکلها و نرم و لطیف شدن دارند. نرمکنندههایی که قبل از شستشو باید مدتی روی موها بمانند برای موهای بلند بهترند.”
موی خود را مرتب کنید.
پایان تابستان وقت بسیار مناسبی برای اصلاح، تمیز کردن وتغییر مدل موی شماست. چو میگوید: “لزومی ندارد این تغییرات شدید باشد، اما فصل جدید زمان مناسبی برای کوتاه کردن موهاست.” کوتاه کردن موهای آسیب دیده اولین قدم برای داشتن موهایی سالم است. به علاوه، با مدل جدیدی پاییز خود را شروع میکنید.
خود را برای فصل جدید آماده کنید.
حالا که صحبت از پاییز شد، با تغییر آب و هوا، شما هم مدل موی خود را تغییر دهید. سیفو میگوید:”سعی کنید با تغییر آب و هوا محصولات آرایشی خود را تغییر دهید تا با نیاز موهایتان همگام باشد.” اگر هوا خشکتر شد، شما به گیسوانتان رطوبت اضافه کنید. چو برای این کار اسپری مرطوب کننده با ترکیب روغن طبیعی مثل روغن ماکادامیا را پیشنهاد میکند! آرایشگر موی هنرمندان، کاری هیل نیز پیشنهاد میکند تا از یک روش یک شبه استفاده کنید تا موی خود را درمان کنید. او محصول درمان یک شبهی پایدار L’Oréal Paris را دوست دارد.
در برابر حرارت از مو محافظت کنید.
با آمدن پاییز حتما مثل گذشته در صورت دوری از ابزارهایی حرارتی مثل اتو و سشوار خود در فصول گرم، مجددا از آنها با تمام توان استفاده خواهید کرد. مکدوگال یادآوری میکند که همیشه از موهای خود با پرایمر محافظت کنید تا موها را تغذیه کرده و از آنها در برابر حرارت محافظت کنید. همیشه به یاد داشته باشید، وقتی بحث سلامتی موها مطرح میشود، حرارت هرچه کمتر باشد، بهتر است. چو میگوید:”سعی کنید استایل موها را به مدت بیشتری حفظ کنید تا هرچه کمتر از وسایل گرمازا روی موها استفاده کنید.”
حالت کشسانی را به موی خود بازگردانید.
سیفو میگوید:” کشسانی موها عاملیست که باعث مقاومت آنها میشود. بدون آن، موهایتان میشکند و میریزد که باعث میشود تا سختتر حالت بپذیرد. علاوه بر استفاده از محصولات درمانی بطور هفتگی مکملهای حاوی biotin هم به بازگرداندن کشسانی و سلامتی مو کمک میکند. مجددا، سعی نکنید هر روز از وسایل گرمایشی استفاده کنید.” این کار به راحتی حالت کشسانی مو را ازبین میبرد و باعث شکستن آن میشود.”
رنگ موهای خود را احیا کنید.
با اثرات مخرب اشعه ماورای بنفش، رنگ مویی که استفاده میکنید از زرق و برق میافتد. مک دوگال اشاره میکند موهای بلوند ممکن است برنجی یا خاکستری شود، موی قرمز طراوت خود را از دست داده و محو میشود و موی سیاه روشنتر شده و در پسزمینه رنگهای برنجی، قرمز و مسی نشان میدهد. بطور کلی رنگ زیبایتان محو خواهد شد. هیل برای جلوگیری از آسیب بیشتر موها در اثر رنگگذاری بیش از حد و زود به زود پیشنهاد میکند تا از اسپری نگهدارنده رنگ مو استفاده کنید. چو میگوید:” اینکار هم ارزانتر از رنگ کردن مجدد است و هم علاوه بر رنگ اصلی موها به آنها درخشش نیز میدهد.”
قبل از رنگکردن با آرایشگر خود صحبت کنید و او را در جریان ماجرای موهایتان قرار دهید. هیل میگوید: باید آرایشگری داشته باشید که حد و حدودی را برایتان مشخص کند و نوع و نیاز مویتان را بشناسد. بله ما همه دوست داریم رنگهای مختلفی را امتحان کنیم، اما با درایت.” مطمئن باشید همیشه از محصولاتی استفاده میکنید که از رنگ مویتان محافظت میکند، مثل نرمکننده و شامپو مخصوص رنگ.
با رعایت و انجام نکات بیان شده در فصل تابستان هم موهایی زیبا و جذاب داشته باشید .
جدیدترین مدل های بافت مو به صورت آموزش مرحله به مرحله,مدل بافت مو بلند,مدل بافت مو,ج,زن روز,آرایش مو,بافت مو,آموزش بافت مو,مدل لباس مجلسی 2015
جدیدترین مدل های بافت مو به صورت آموزش مرحله به مرحله آرایش مو
سایت ابانک جذاب ترین مدل های روز بافت مو را برای شما آموزش می دهد ببینید در ادامه جدیدترین مدل های بافت مو به صورت آموزش مرحله به مرحله به صورت تصویری .
سایت ابانک جذاب ترین مدل های روز بافت مو را برای شما آموزش می دهد ببینید در ادامه جدیدترین مدل های بافت مو به صورت آموزش مرحله به مرحله به صورت تصویری .
جدیدترین مدل های بافت مو به صورت آموزش مرحله به مرحله
بافت مو
مدل بافت مو
آموزش بافت مو
مدل آرایش مو با بافت
مدل آرایش مو
جدیدترین مدل آرایشی و زیبایی در سایت ابانک
جدیدترین مدل های بافت مو به صورت آموزش مرحله به مرحله
بافت مو
مدل بافت مو
آموزش بافت مو
مدل آرایش مو با بافت
مدل آرایش مو
جدیدترین مدل آرایشی و زیبایی در سایت ابانک
جدیدترین مدل های بافت مو به صورت آموزش مرحله به مرحله
بافت مو
مدل بافت مو
آموزش بافت مو
مدل آرایش مو با بافت
مدل آرایش مو
جدیدترین مدل آرایشی و زیبایی در سایت ابانک
جدیدترین مدل های بافت مو به صورت آموزش مرحله به مرحله
بافت مو
مدل بافت مو
آموزش بافت مو
مدل آرایش مو با بافت
مدل آرایش مو
جدیدترین مدل آرایشی و زیبایی در سایت ابانک
جدیدترین مدل های بافت مو به صورت آموزش مرحله به مرحله