دوستان 2020

آموزش بافتنی بافتنی کودک بافت شالگردن مدل بافتی شال بافت بلوز بافتنی سارافون بافتنی مدل لباس مدل آرایش طرز پخت آشپزی ایرانی لباس مجلسی

دوستان 2020

آموزش بافتنی بافتنی کودک بافت شالگردن مدل بافتی شال بافت بلوز بافتنی سارافون بافتنی مدل لباس مدل آرایش طرز پخت آشپزی ایرانی لباس مجلسی

آلوورا شیوه مراقبت از گیاه آلوئه ورا خواص گیاه آلوئه ورا

گیاه آلوئه ورا,پرورش گیاه آلوئه ورا,آلوورا شیوه مراقبت از گیاه آلوئه ورا,آموزش پرورش گل و گیاه,ماسک صورت,آشپزی ایرانی با تصویرومدل لباس,خواص گیاه آلوئه ورا,ش

آلوورا شیوه مراقبت از گیاه آلوئه ورا خواص گیاه آلوئه ورا

گیاه آلوئه ورا برای رشد و پرورش نیاز به مکان خاصی ندارد و هم در خانه آپارتمانی و هم در حیاط خانه می توانید آن را پرورش دهید ، این گیاه نیاز به آب زیاد ندارد و بسیار زود رشد می کند در ای جا شما را با گیاه شیوه مراقبت از گیاه آلوئه ورا آشنا می کنیم .

گیاه آلوئه ورا,پرورش گیاه آلوئه ورا,آلوورا  شیوه مراقبت از گیاه آلوئه ورا,آموزش پرورش گل و گیاه,ماسک صورت,آشپزی ایرانی با تصویرومدل لباس,خواص گیاه آلوئه ورا,ش

گیاه آلوئه ورا برای رشد و پرورش نیاز به مکان خاصی ندارد و هم در خانه آپارتمانی و هم در حیاط خانه می توانید آن را پرورش دهید ، این گیاه نیاز به آب زیاد ندارد و بسیار زود رشد می کند در ای جا شما را با گیاه شیوه مراقبت از گیاه آلوئه ورا آشنا می کنیم .

۱

به گیاه خود هر ۴ الی ۵ روز یک بار آب بدهید. اگر زیاد به آن آب بدهید، برگ های آن بسیار نرم می شود و گیاه تان ظاهر خوبی نخواهد داشت. اگر این اتفاق افتاد برای مدتی به آن آب ندهید تا درست شود.

۲

اگر از گیاه تان مراقبت کنید باید بچه بدهد، که نزدیک گیاه مادر می روید. به آن ها دست نزنید تا زمانی که محکم شوند. سپس می توانید آنها را جای دیگری بکارید.

۳

می توانید از ژل گیاه آلوئه ورا ماسک صورت، شامپو، صابون و خیلی چیزهای دیگر درست کنید.

۴

همچنین اگر قسمتی از پوست تان سوخته، یک برگ آلوئه ورا را تکه تکه کنید و ژل آن را روی قسمت سوختگی بمالید. در عرض چند دقیقه باید حس کنید که خیلی بهتر شده است! (این روش برای سوختگی های شدید نیست.)

نکات و هشدارها

اگر گربه دارید اجازه ندهید گیاه آلوئه ورا یتان را گاز بزند!

شیوه مراقبت از گیاه آلوئه ورا

مطالب بیشتر از سایت ما

گیاهان اپارتمانی اصول نگهداری و پرورش گیاه دیفن باخیا پرورش گل و گیاه

ژورنال مدل لباس عروس با گیپور 95 آشپزی ایرانی با مرغ

لباس زنانه و دخترانه ژورنال مدل مانتو مجلسی بافت زمستان 95 پانچو بافت 95

جدیدترین مدل کفش های راحتی و نیم بوت ، مجلسی با برند دی ان جی کفش مجلسی پاشنه دار 95

طلا و جواهرات مدل جدید دستبندهای طلا 95 سایت مدل جواهرات

راهکارهای خانگی برای از بین بردن شوره سر ماسک شوره سر

مدل جدید ساعت مچی با برند Tissot ساعت Tissot

لباس مردانه زمستانی مدل جدید لباس های اسپرت زمستانه 95 مدل کاپشن مردانه

شیوه های کاهش چربی پوست صورت ایران ناز

جدیدترین مدل کفش مجلسی مردانه 95 کفش اسپرت مردانه

شیوه های کاهش چربی پوست صورت ایران ناز

آبرسانی به پوست,ش,پوست چرب,مدل لباس مجلسی,شستشوی صورت,ایران ناز,کاهش چروک,کرم ضد آفتاب,نور خورشید,شیوه های کاهش چربی پوست صورت,روش گیاهی درمان چربی پوست

شیوه های کاهش چربی پوست صورت ایران ناز

یک آکادمی امریکایی در زمینه پوست مدعی است که نحوه و شکل خاص خوابیدن در شب منجر به پیدایش خطوطی در صورت می شود که به آن خطوط خواب می گویند. چروکهایی که در سطح پوست ترسیم شده و زمانیکه از خواب بیدارمی شوید از بین نمی رود. خوابیدن بر پهلو چروکهای روی گونه و چانه را افزایش می دهد. و خوابیدن بر شکم باعث چروک روی پیشانی می شود. بنابر این به منظور کاهش چروک ها بهتر است بر روی پشت بخوابید. ماهی بیشتری بخورید به خصوص ماهی قزل آلاماهی ها به خصوص ماهی قزل آلا سرشار از پروتئین است . یکی از مواد اصلی ساختمانی برای پوست.همچنین ماهی ها منبعی ضروری و سرشار از اسید چرب امگا ۳ می باشد . این اسید چرب باعث پروردن پوست و جوانی و شادابی آن می گردد. و چروک های پوست را کاهش می دهد. برای مطالعه چشمان خود را ریز نکنید! بلکه از عینک مطالعه استفاده کنید. حرکت های تکرار شونده ماهیچه های صورت -مثل همین ریز کردن چشم هنگام مطالعه برای بهتر دیدن- باعث خسته کردن ماهیچه ها ی صورت و در نتیجه پیدا شدن شیارهایی در سطح زیر پو ست می گردد. این شیار ها سرانجام تبدیل به چین و چروک می شود. بنابراین چشمان خود را گشاده نگه دارید. و اگر نیاز به عینک مطالعه دارید حتما از آن استفاده کنید. و به منظور محافظت پوست دور چشم از آسیب های نور خورشید از عینک آفتابی استفاده کنید. از اسیدهای آلفا- هیدروکسی بر روی پوست استفاده کنید. این اسیدهای طبیعی سلولهای پوستی مرده سطحی را می زداید و باعث کاهش خطوط و چروک های سطحی پوست صورت می شود به خصوص چروکها و خطوط دور چشم. شواهد جدید نشان میدهد که استفاده از این ماده با غلظت بالا تولید کلاژن را تحریک می کند. صورت خود را بیش از اندازه نشویید.طبق نظر متخصصان پوست دانشگاه پزشکی مریلند شستشوی صورت، پوست را از سدهای طبیعی مثل چربی ها و مرطوب کننده هایی که مانع چروک پوست می شود پاک می کند. بنابراین مرتب صورت خود را نشویید چون این سد های طبیعی از بین می رود . اگر چنانچه صابون مورد استفاده شما دارای محافظ های پوستی و مرطوب کننده نباشد بهتر است به جای استفاده از صابون از پاک کننده های مخصوص صورت استفاده کنید. ویتامین سی موضعی را امتحان کنید. تحقیقات نشان می دهد که ویتامین سی به تولید کلاژن کمک موثری می کند و از آسیب های ناشی از اشعه های ماورائ بنفش(UVA,UVB) ممانعت می کند. همچنین باعث اصلاح مشکلات رنگیزه ای پوست و بهبود ورم پوستی می گردد. اما مهم این است که کدام نوع ویتامین سی استفاده شود. طبق مطالعات اسید آسکوربیک ال(l-ascorbic) برای رفع چروک های صورت بسیار موثر است. به جای قهوه از کاکائو استفاده کنید.مطالعات ثبت شده در مجله تغذیه سال ۲۰۰۶ ثابت می کند که کاکائو شامل مقدار زیادی از دو نوع فلاونول رژیمی با نام های کاتچین و اپی کاتچین-دو نوع آنتی اکسیدان- می باشد که پوست را از آسیب های نوری محافظت می کند . و خون رسانی به سلول های پوست را بهبود می بخشد . همچنین آبررسانی به پوست راتحت تاثیر قرار می دهد و باعث می شود که پوست لطیف تر و نرم تربه نظر آید. سویا بخورید.تحقیقات نشان می دهد که مصرف سویا باعث التیام آسیب های پوستی ناشی از نور خورشید می شود. یک مطالعه ثبت شده در مجله تغذیه اروپایی گزارش می دهد که سویای ترکیبی (که مخلوطی از ویتامین ها، پروتئین ها و عصاره چای سفید ، دانه انگور و گوجه فرنگی را دارد) ساختمان پوست را بهبود می بخشد و بعد از ۶ ماه پوست محکم می شود . مراقبت های پوستی خوب و صحیح را پیروی کنید. اگر شما واقعا می خواهید که پوستتان جوان به نظر آید بهتر است موارد زیر را نیز رعایت کنید.ازنور خورشید اجتناب کنید.کرم ضد آفتاب استفاده کنید.سیگار نکشید. از مرطوب کننده ها استفاده کنید.

آبرسانی به پوست,ش,پوست چرب,مدل لباس مجلسی,شستشوی صورت,ایران ناز,کاهش چروک,کرم ضد آفتاب,نور خورشید,شیوه های کاهش چربی پوست صورت,روش گیاهی درمان چربی پوست,

اگر جز کسانی هستید که پوست صورتتان چرب است و هنگام آرایش کردن همیشه با مشکل مواجه هستید در این مطلب شما را آشنا می کنیم با شیوه های کاهش چربی پوست صورت .

یک آکادمی امریکایی در زمینه پوست مدعی است که نحوه و شکل خاص خوابیدن در شب منجر به پیدایش خطوطی در صورت می شود که به آن خطوط خواب می گویند. چروکهایی که در سطح پوست ترسیم شده و زمانیکه از خواب بیدارمی شوید از بین نمی رود. خوابیدن بر پهلو چروکهای روی گونه و چانه را افزایش می دهد. و خوابیدن بر شکم باعث چروک روی پیشانی می شود. بنابر این به منظور کاهش چروک ها بهتر است بر روی پشت بخوابید.
ماهی بیشتری بخورید به خصوص ماهی قزل آلاماهی ها به خصوص ماهی قزل آلا سرشار از پروتئین است . یکی از مواد اصلی ساختمانی برای پوست.همچنین ماهی ها منبعی ضروری و سرشار از اسید چرب امگا ۳ می باشد . این اسید چرب باعث پروردن پوست و جوانی و شادابی آن می گردد. و چروک های پوست را کاهش می دهد.
برای مطالعه چشمان خود را ریز نکنید! بلکه از عینک مطالعه استفاده کنید.
حرکت های تکرار شونده ماهیچه های صورت -مثل همین ریز کردن چشم هنگام مطالعه برای بهتر دیدن- باعث خسته کردن ماهیچه ها ی صورت و در نتیجه پیدا شدن شیارهایی در سطح زیر پو ست می گردد. این شیار ها سرانجام تبدیل به چین و چروک می شود. بنابراین چشمان خود را گشاده نگه دارید. و اگر نیاز به عینک مطالعه دارید حتما از آن استفاده کنید. و به منظور محافظت پوست دور چشم از آسیب های نور خورشید از عینک آفتابی استفاده کنید.
از اسیدهای آلفا- هیدروکسی بر روی پوست استفاده کنید. این اسیدهای طبیعی سلولهای پوستی مرده سطحی را می زداید و باعث کاهش خطوط و چروک های سطحی پوست صورت می شود به خصوص چروکها و خطوط دور چشم. شواهد جدید نشان میدهد که استفاده از این ماده با غلظت بالا تولید کلاژن را تحریک می کند.
صورت خود را بیش از اندازه نشویید.طبق نظر متخصصان پوست دانشگاه پزشکی مریلند شستشوی صورت، پوست را از سدهای طبیعی مثل چربی ها و مرطوب کننده هایی که مانع چروک پوست می شود پاک می کند. بنابراین مرتب صورت خود را نشویید چون این سد های طبیعی از بین می رود . اگر چنانچه صابون مورد استفاده شما دارای محافظ های پوستی و مرطوب کننده نباشد بهتر است به جای استفاده از صابون از پاک کننده های مخصوص صورت استفاده کنید.
ویتامین سی موضعی را امتحان کنید.
تحقیقات نشان می دهد که ویتامین سی به تولید کلاژن کمک موثری می کند و از آسیب های ناشی از اشعه های ماورائ بنفش(UVA,UVB) ممانعت می کند. همچنین باعث اصلاح مشکلات رنگیزه ای پوست و بهبود ورم پوستی می گردد. اما مهم این است که کدام نوع ویتامین سی استفاده شود. طبق مطالعات اسید آسکوربیک ال(l-ascorbic) برای رفع چروک های صورت بسیار موثر است.
به جای قهوه از کاکائو استفاده کنید.مطالعات ثبت شده در مجله تغذیه سال ۲۰۰۶ ثابت می کند که کاکائو شامل مقدار زیادی از دو نوع فلاونول رژیمی با نام های کاتچین و اپی کاتچین-دو نوع آنتی اکسیدان- می باشد که پوست را از آسیب های نوری محافظت می کند . و خون رسانی به سلول های پوست را بهبود می بخشد . همچنین آبررسانی به پوست راتحت تاثیر قرار می دهد و باعث می شود که پوست لطیف تر و نرم تربه نظر آید.
سویا بخورید.تحقیقات نشان می دهد که مصرف سویا باعث التیام آسیب های پوستی ناشی از نور خورشید می شود. یک مطالعه ثبت شده در مجله تغذیه اروپایی گزارش می دهد که سویای ترکیبی (که مخلوطی از ویتامین ها، پروتئین ها و عصاره چای سفید ، دانه انگور و گوجه فرنگی را دارد) ساختمان پوست را بهبود می بخشد و بعد از ۶ ماه پوست محکم می شود .
مراقبت های پوستی خوب و صحیح را پیروی کنید. اگر شما واقعا می خواهید که پوستتان جوان به نظر آید بهتر است موارد زیر را نیز رعایت کنید.ازنور خورشید اجتناب کنید.کرم ضد آفتاب استفاده کنید.سیگار نکشید. از مرطوب کننده ها استفاده کنید.

 

ابانک : شیوه های کاهش چربی پوست صورت

مطالب بیشتر از سایت ما

جدیدترین مدل کفش مجلسی مردانه 95 کفش اسپرت مردانه

لباس زنانه جدیدترین مدل ساپورت و پالتو دخترانه کره ای 2016 ساپورت

ترفندهای آشپزی شیوه های جدا کردن ژله از ظرف خارج کردن ژله از قالب

تزیین غذا جدیدترین مدل تزیینات پلو مجلسی سایت تزیین غذا

4 راهکار برای استفاده از ریمل خشک شده ریمل

شیوه مناسب انتخاب ریمل با توجه به نوع چشم انتخاب ریمل

4 روش برای تشخیص مدل مو مناسب صورت انتخاب مدل مو

گالری تصاویر مدل های جدید بافت مو 2016 آرایش مو

شیوه انتخاب یک رنگ لنز بدون ضرر و مناسب چشم رنگ پوست

داشتن ناخن زیبا با رعایت این اصول رسیدگی به ناخن

شیوه انتخاب یک رنگ لنز بدون ضرر و مناسب چشم رنگ پوست

رنگ لنز,ش,رنگ چشم,رنگ لنز مناسب چشم,شیوه انتخاب یک رنگ لنز بدون ضرر و مناسب چشم,لنز چشم,آشپزی ایرانی گیاهی,رنگ پوست

شیوه انتخاب یک رنگ لنز بدون ضرر و مناسب چشم رنگ پوست

نکته : شما می تواند از راهنماییهای بالا استفاده کنید، اما نکته ای که باید متذکر شویم این است که شما می توانید به کمک فتوشاپ بیشتر رنگ لنزها را روی صورت خود امتحان کنید و ببینید که کدام رنگ خیلی مناسب صورت شما می باشد.

رنگ لنز,ش,رنگ چشم,رنگ لنز مناسب چشم,شیوه انتخاب یک رنگ لنز بدون ضرر و مناسب چشم,لنز چشم,آشپزی ایرانی گیاهی,رنگ پوست

خیلی ها دوست دارند رنگ چشم خود را تغییر دهند در مجالس و با توجه به آرایش از لنز رنگی استفاده می کنند در این جا شیوه انتخاب یک رنگ لنز بدون ضرر و مناسب چشم را بیان می کنیم .

لنزهای رنگی  تاثیر زیادی در زیبایی صورت و چشم ها دارند ولی اگر رنگ لنزها متناسب با چهره ی شما نباشد می تواند حتی چهره تان را از حالت زیبایی خارج کند بنابراین باید در انتخاب رنگ لنزها بسیار دقت کنید.

انتخاب رنگ لنز مناسب برای چشم هایتان را به شما ارائه می دهیم :

اگر رنگ چشم هایتان قهوه ای است مناسب ترین رنگ های لنز برای چشم های شما لنزهای بنفش ، آبی و سبز می باشد.

اگر رنگ چشم هایتان آبی یا سبز است مناسب ترین رنگ لنز برای چشم های شما لنزهای قهوه ای ، شکلاتی و خاکستری با ته رنگ سبزمی باشند.

اگر رنگ پوست شما تیره است بهتراست از لنزهای رنگ روشن استفاده کنید.

برای چشم هایی که رنگی نیستند لنزهایی با رنگ طبیعی بسیار مناسب است.

نکته : شما می تواند از راهنماییهای بالا استفاده کنید، اما نکته ای که باید متذکر شویم این است که شما می توانید به کمک فتوشاپ بیشتر رنگ لنزها را روی صورت خود امتحان کنید و ببینید که کدام رنگ خیلی مناسب صورت شما می باشد.

 

شیوه انتخاب یک رنگ لنز بدون ضرر و مناسب چشم

مطالب بیشتر از سایت ما

داشتن ناخن زیبا با رعایت این اصول رسیدگی به ناخن

راهکارهایی برای پر پشت کردن ریش ریش تراش

لباس زنانه مدل مانتوهای ترک رنگی بهار 95 مانتو تابستانی 95

لباس زنانه مدل مانتو کوتاه دخترانه مجلسی بهار 95 مانتو

مدل لباس مجلسی زنانه قلاب بافی 2016 مدل لباس عروس

جدیدترین مدل لباس بارداری 95 تونیک بارداری

لباس کودک ژورنال مدل سرهمی بافت نوزاد زمستان 95 مدل کلاه بافت نوزاد

لباس زنانه ژورنال مدل مانتو خفاشی بلند بهار 95 مدل لباس دخترانه

گالری مدل آرایش خط چشم رنگی 2016 سایه چشم رنگی

مدل موی فشن پسرانه مدل مو کوتاه مردانه

شیوه پرورش گل رز در گلدان ویژه آپارتمان پرورش گل و گیاه آپارتمانی

مدل لباس مردانه,گیاه آپارتمانی,پرورش گل های آپارتمانی,پرورش گل و گیاه آپارتمانی,پرورش گل رز در گلدان,پرورش گل,کاشت گل رز,شیوه پرورش گل رز در گلدان ویژه آپارتمان,کاشت گل رز آپارتمانی,ش

شیوه پرورش گل رز در گلدان ویژه آپارتمان پرورش گل و گیاه آپارتمانی

گلدان را جلوی پنجره ای که رو به جنوب یا غرب باشد قرار دهید تا آفتاب به اندازه ی کافی به آن بتابد. روزی ۶ ساعت تابش آفتاب خوب است. چند هفته یکبار گلدان را بچرخانید تا رشد یکسانی داشته باشد و شاخه ها به یک سمت کج نشوند. ۱۵ درجه ی سانتیگراد یا بیشتر، دمای مناسبی است.

مدل لباس مردانه,گیاه آپارتمانی,پرورش گل های آپارتمانی,پرورش گل و گیاه آپارتمانی,پرورش گل رز در گلدان,پرورش گل,کاشت گل رز,شیوه پرورش گل رز در گلدان ویژه آپارتمان,کاشت گل رز آپارتمانی,ش,

قابل توجه آپارتمان نشین هایی که به گل و گیاه علاقه خاصی دارند در این جا به شما آموزش می دهیم شیوه پرورش گل رز در گلدان ویژه آپارتمان و نکاتی که برای پرورش این گیاه باید رعایت کنید .

۱

رزهای مینیاتوری را در یک گلدان ۱۵ تا ۲۰ سانتی، که کف آن برای عبور آب سوراخ باشد، بکارید.

۲

خاکی که در گلدان می ریزید با دست نرم کنید. بعد گل را درست در وسط گلدان بکارید. سپس گلدان را با خاک مخلوط با ورمیکولیت و پرلیت پر کنید. قسمت سوراخ گلدان را با خاک بپوشانید تا هوا وارد نشود.

۳

گلدان را جلوی پنجره ای که رو به جنوب یا غرب باشد قرار دهید تا آفتاب به اندازه ی کافی به آن بتابد. روزی ۶ ساعت تابش آفتاب خوب است. چند هفته یکبار گلدان را بچرخانید تا رشد یکسانی داشته باشد و شاخه ها به یک سمت کج نشوند. ۱۵ درجه ی سانتیگراد یا بیشتر، دمای مناسبی است.

۴

مرتب به گلدان آب دهید، گلدان نباید هیچ وقت خشک باشد. نوک انگشت خود را چند سانتی درون خاک فرو کنید. اگر خشک بود، یعنی نیاز به آب دارد. آنقدر آب بریزید تا آب از سوراخ زیر گلدان خارج شود. هرگز به برگ ها آب نپاشید، چون کپک می زند.

۵

گلدان را روی یک بشقاب پر از سنگریزه قرار دهید. به بشقاب کمی آب اضافه کنید، اما نباید به انتهای گلدان برسد. این کار باعث افزایش رطوبت و در نتیجه جلوگیری از زرد شدن برگ ها می شود. راه دیگر اینکه داخل اتاق دستگاه مرطوبت کننده نصب کنید.

۶

چند ماه یکبار، هنگام گل دهی، به گلدان کود حاوی پتاسیم اضافه کنید. مقدار کود کم باشد، یعنی تقریباً یک چهارم مقدار معمولی. بیش از این رز را می سوزاند.

۷

گل های پژمرده را با قیچی باغبانی از قسمت برگ ها ببرید، طوری که در شاخه، ۵ برگ باقی بماند. تمام برگ های زرد و مریض را ببرید. شاخه های اضافی را ببرید تا نور به خوبی به تمام گل ها بتابد.

 

سایت ابانک : شیوه پرورش گل رز در گلدان ویژه آپارتمان

مطالب بیشتر از سایت ما

لباس زنانه مدل مانتو اسپرت دخترانه بهار 95 مدل مانتو مجلسی

مدل جدید بافت شال های گردن سه گوش زمستان 95 شال گردن

مدل هایی از نقاشی روی ظروف شیشه ای تزیین ظروف شیشه ای

لباس زنانه ژورنال جدیدترین مدل مانتو مجلسی بهار 95 مانتو بهاری 95

مدل های کاپشن های بچه گانه زمستان 95 پارس ناز

تقویت پوست و مو و زیبا سازی پوست با زغال پاکسازی مو

درخشان کردن پوست صورت با ماسک کدو تنبل درخشان کردن پوست

آموزش درست ژل تقویت کننده مو ماسک تقویت کننده مو

خوراکی هایی برای تقویت مو امگا 6

6 قدم برای صاف کردن موهای فر کوتاه سلامت مو