دوستان 2020

آموزش بافتنی بافتنی کودک بافت شالگردن مدل بافتی شال بافت بلوز بافتنی سارافون بافتنی مدل لباس مدل آرایش طرز پخت آشپزی ایرانی لباس مجلسی

دوستان 2020

آموزش بافتنی بافتنی کودک بافت شالگردن مدل بافتی شال بافت بلوز بافتنی سارافون بافتنی مدل لباس مدل آرایش طرز پخت آشپزی ایرانی لباس مجلسی

آشنایی با خواص گریپ فروت خواص میوه ها

خواص مواد غذایی,خواص دارویی میوه گریپ فروت,خواص گریپ فروت,تأثیر منفی گریپ فروت بر داروهای ضد افسردگی,مدل لباس زنانه,آشنایی با خواص گریپ فروت ,خواص میوه ها,آشپزی

آشنایی با خواص گریپ فروت خواص میوه ها

ـ مصرف مرکبات به سبب داشتن ویتامین «ث» برای پیشگیری از سرماخوردگی توصیه می شود. گریپ فروت نیز برای سرما خوردگی خوب است و در فصل زمستان مصرف فراوانی دارد. این میوه آنتی اکسیدان و لیکوپن دارد، ولی مصرف آن به همراه برخی داروها (داروهای ضد تشنج، ضد افسردگی و بی نظمی ضربان قلب) خطرناک است. آب گریپ فروت بر آنزیمهای خاصی که این داروها در روده و کبد تجزیه می کنند تأثیر می گذارد و سبب بروز عوارض جدی دارویی می شود.

خواص مواد غذایی,خواص دارویی میوه گریپ فروت,خواص گریپ فروت,تأثیر منفی گریپ فروت بر داروهای ضد افسردگی,مدل لباس زنانه,آشنایی با خواص گریپ فروت  ,خواص میوه ها,آشپزی

یوه گریپ (انگلیسی: grapefruit) میوه‌ای از خانواده مرکبات با پوست زردرنگ و مزه ترش مایل به تلخی است. گریپ‌فروت احتمالاً از پیوند پرتقال و دارابی به دست آمده است.[۱]

این میوه دارای ویتامین‌ها و ریزمغذی‌های مختلف به ویژه ویتامین ث (۴۰ درصد نیاز روزانه بدن در ۱۰۰ گرم) است. همچنین دارای اسید سیتریک، فیبری به نام پکتین، قند (۸٫۶۱ گرم در صد گرم) است. نوع سرخ و صورتی آن آنتی‌اکسیدان مفیدی به نام لیکوپن در خود دارند.در ادامه مطلب زیر با خواص این میوه شما را آشنا میکنید.

خواص گریپ فروت :

 

 

 

 

 

گریپ فروت ، اشتها را تقویت می کند.

 

گریپ فروت ، عمل هضم را آسان می نماید و جریان عصیر (شیره) معدی و ترشح کیسه صفرا را سرعت می بخشد.

 

گریپ فروت ، دارای ویتامین «ث» است. این ویتامین در حفظ سلامت قلب و عروق بدن موثر است.

 

گریپ فروت ، به تولید قند و مواد حیاتی دستگاه بدن کمک می کند.

 

گل های گریپ فروت از نظر طبی خاصیت ضد تشنج و لرز دارد و آن را دم می کنند و در موقع تشنج و تب می نوشند.

 

اگر گریپ فروت را صبح ناشتا بخورند، خواص ادرار آور آن زیاد می شود و سموم از بدن خارج می کند.

گریپ فروت ، خون را تصفیه می کند و کلیه و کبد را پاک می نماید.

 

گریپ فروت ، ضد خونریزی و بواسیر است.

 

گریپ فروت ، میوه ای خنک است و عطش را رفع می کند.

 

گریپ فروت ، اختلال های مفصلی را درمان می کند.

گریپ فروت ، برای کسانی که موهای سرشان می شکند، تجویز می شود.

 

گریپ فروت ، برای کسانی که عفونت های ریوی و تب خیز دارند مفید است.

 

گریپ فروت ، علاوه بر مواد معدنی ( آهن و کلسیم) دارای ویتامین های آ، ب۱، ب۲، پ پ، ث است.

 

 

تأثیر منفی گریپ فروت بر داروهای ضد افسردگی و…..

 

 

 

ـ مصرف مرکبات به سبب داشتن ویتامین «ث» برای پیشگیری از سرماخوردگی توصیه می شود. گریپ فروت نیز برای سرما خوردگی خوب است و در فصل زمستان مصرف فراوانی دارد. این میوه آنتی اکسیدان و لیکوپن دارد، ولی مصرف آن به همراه برخی داروها (داروهای ضد تشنج، ضد افسردگی و بی نظمی ضربان قلب) خطرناک است. آب گریپ فروت بر آنزیمهای خاصی که این داروها در روده و کبد تجزیه می کنند تأثیر می گذارد و سبب بروز عوارض جدی دارویی می شود.

 

 

البته هنوز ماده یا مواد شیمیایی که به شکل مشخص مسئول این تداخل باشد در اب گریپ فروت شناخته نشده است.

 

 

مطالب بیشتر از سایت ما

طرز تهیه پاری کباب غذای خارجی با مرغ ( هندی ) غذای خارجی

نعنا راهکاری برای رفع موهای زائد کاهش مو

چند راهکار خانگی برای پاکسازی صورت کاملا رایگان آشپزی ایرانی با مرغ

روش تهیه چند نوع اسکراب پوست ضد پیری و روشن کننده اسکراب پوست

روش هایی خانگی برای نرم کردن پوست دست ضد آفتاب

روش هایی خانگی برای نرم کردن پوست دست قسمت دوم درمان زبری دست

آموزش بافت عروسک با دو میل بافت عروسک

طرز تهیه قرمزه نخودچی غذای سنتی محلی اصفهان غذای سنتی

سالاد عدس طرز تهیه سالاد عدس و ماست سالاد

طرز تهیه ساندویچ مرغ غذای ساده برای کودک سادندویچ مرغ

طرز تهیه پاری کباب غذای خارجی با مرغ ( هندی ) غذای خارجی

جوجه کباب,طرز تهیه پاری کباب غذای خارجی با مرغ ( هندی ),غذای خارجی,غذای خارجی با مرغ,فذای هندی,مدل لباس شب,کباب مرغ,غذا با مرغ

طرز تهیه پاری کباب غذای خارجی با مرغ ( هندی ) غذای خارجی

در این دستور ۴ نوع جوجه هندی که در مایه های مختلف خوابانیده شده ارائه می شود. در همه دستورها مرغ را حداقل یک ساعت در مایه خوابانده، سپس به سیخ کشیده و روی آتش کباب کنید.

جوجه کباب,طرز تهیه پاری کباب  غذای خارجی با مرغ ( هندی ),غذای خارجی,غذای خارجی با مرغ,فذای هندی,مدل لباس شب,کباب مرغ,غذا با مرغ

مواد لازم برای تهیه پاری کباب

 ماسالا                                                              ۱ قاشق غذاخوری

 فلفل سیاه                                                            ۲ قاشق چایخوری

فلفل قرمز                                                                ۱ قاشق غذاخوری

زعفران                                                                    ۱ قاشق چایخوری دم کرده

پنیر خامه ای                                                               صد گرم

خامه سفت                                                                صد گرم

نعناع ساطوری ریز                                                        سی گرم

سیر رنده شده                                                            پنج حبه

ماست                                                                      دویست گرم

ران وسینه مرغ گرم بدون استخوان و تکه شده               چهارصد گرم برای هر نوع

طرز تهیه پاری کباب

در این دستور ۴ نوع جوجه هندی که در مایه های مختلف خوابانیده شده ارائه می شود. در همه دستورها مرغ را حداقل یک ساعت در مایه خوابانده، سپس به سیخ کشیده و روی آتش کباب کنید.

۱. پاری کباب: ۵۰ گرم ماست را با ماسالا، نعناع و نمک مخلوط کرده و ۲۰۰ گرم ران مرغ را در آن بخوابانید. رنگ ران کباب سبز است.

۲. تیکای مرغ: ۵۰ گرم ماست را با فلفل قرمز، سیر، ماست و نمک مخلوط کرده و ۲۰۰ گرم ران مرغ را در مایه بخوابانید. رنگ این کباب قرمز است.

۳. ۵۰ گرم ماست را با ۵۰ گرم خامه، فلفل سیاه، پنیر و نمک مخلوط کرده و ۲۰۰ گرم سینه مرغ را در آن بخوابانید. رنگ این کباب سفید است.

۴. پنجاه گرم ماست را با ، پنجاه گرم پنیر خامه ای، خامه و نمک را مخلوط کرده و دویست گرم سینه مرغ را در آن بخوابانید. رنگ این کباب زرد است.

این غذا از غذاهای محبوب کشور هند است که در بیشتر کشورهای اسیایی طرفدار دارد

 

 

 

 

 

 

 

مطالب بیشتر از سایت ما

نعنا راهکاری برای رفع موهای زائد کاهش مو

چند راهکار خانگی برای پاکسازی صورت کاملا رایگان آشپزی ایرانی با مرغ

روش تهیه چند نوع اسکراب پوست ضد پیری و روشن کننده اسکراب پوست

روش هایی خانگی برای نرم کردن پوست دست ضد آفتاب

روش هایی خانگی برای نرم کردن پوست دست قسمت دوم درمان زبری دست

آموزش بافت عروسک با دو میل بافت عروسک

طرز تهیه قرمزه نخودچی غذای سنتی محلی اصفهان غذای سنتی

سالاد عدس طرز تهیه سالاد عدس و ماست سالاد

طرز تهیه ساندویچ مرغ غذای ساده برای کودک سادندویچ مرغ

سس پنیر طرز تهیه سس پنیر روش درست کردن سس پنیر

نعنا راهکاری برای رفع موهای زائد کاهش مو

تک رژ,رفع مو زائد,کاهش مو,ن,نعنا,آشپزی ایرانی رزا منتظمی,نعنا راهکاری برای رفع موهای زائد

نعنا راهکاری برای رفع موهای زائد کاهش مو

عدم تعادل هورمون‌های زنانه و مردانه موجب بروز اختلالات هورمونی میشه که افراد با نوشیدن چای نعنا میتونن ترشح هورمون مردانه رو کاهش بده و میتونن رشد موهای زائد و افزایش کیفیت و پرمویی رو مخصوصا در ناحیه صورت و گردن کاهش بدن و باعث منع رشد اون بشوند.

تک رژ,رفع مو زائد,کاهش مو,ن,نعنا,آشپزی ایرانی رزا منتظمی,نعنا راهکاری برای رفع موهای زائد

نعنا راهکاری برای رفع موهای زائد

دانستنی هایی در مورد از بین بردن موهای زائد برای همیشه ، بخوانید در این پست در مورد نعنا راهکاری برای رفع موهای زائد .

نعنا راهکاری برای رفع موهای زائد : پس از استفاده از چای نعنا میزان هورمون تستسترون که عامل اصلی بروز عوارضی همچون کیست و پرمویى در زنان است تا ٣٠ درصد کاهش می یابد.نوشیدن روزانه چای نعنا باعث تعادل هورمون زنانه میشود.

عدم تعادل هورمون‌های زنانه و مردانه موجب بروز اختلالات هورمونی میشه که افراد با نوشیدن چای نعنا میتونن ترشح هورمون مردانه رو کاهش بده و میتونن رشد موهای زائد و افزایش کیفیت و پرمویی رو مخصوصا در ناحیه صورت و گردن کاهش بدن و باعث منع رشد اون بشوند.

نعنا راهکاری برای رفع موهای زائد : رفع و متعادل کردن اختلالات هورمونی هیچ ربط و تاثیری روی موهای سر و ابرو نداره و مخصوصا باعث رفع رشد موهایی در ناحیه چانه و گونه و زیر گلو میشوند.

 

نعنا راهکاری برای رفع موهای زائد : لازم به ذکر است بدانید این فقط هورمون مردانه را کاهش می دهد .

مطالب بیشتر از سایت ما

چند راهکار خانگی برای پاکسازی صورت کاملا رایگان آشپزی ایرانی با مرغ

روش تهیه چند نوع اسکراب پوست ضد پیری و روشن کننده اسکراب پوست

روش هایی خانگی برای نرم کردن پوست دست ضد آفتاب

روش هایی خانگی برای نرم کردن پوست دست قسمت دوم درمان زبری دست

آموزش بافت عروسک با دو میل بافت عروسک

طرز تهیه قرمزه نخودچی غذای سنتی محلی اصفهان غذای سنتی

سالاد عدس طرز تهیه سالاد عدس و ماست سالاد

طرز تهیه ساندویچ مرغ غذای ساده برای کودک سادندویچ مرغ

سس پنیر طرز تهیه سس پنیر روش درست کردن سس پنیر

مدل های فانتزی زیورآلات با خمیر فیمو زیورآلات فانتزی

چند راهکار خانگی برای پاکسازی صورت کاملا رایگان آشپزی ایرانی با مرغ

بخور صورت,چند راهکار خانگی برای پاکسازی صورت کاملا رایگان,تک رژ,چ,سفید کردن پوست دست,آشپزی ایرانی با مرغ,شفاف سازی پوست,پاکسازی پوست

چند راهکار خانگی برای پاکسازی صورت کاملا رایگان آشپزی ایرانی با مرغ

پس از خارج سازی جوشهای سر سیاه و زیر پوستی و جرمهای روی پوست که حتما بلا فاصله پس از بخور انجام شود ،از ماسکهای ماست و جوانه ی گندم (یک قاشق غذا خوری ماست کم چرب را با یک قاشق چایخوری آرد جوانه ی گندم یا آرد نان سنگک مخلوط کنید) ویا ماسک نشاسته (یک قاشق ماست کم چرب را با یک قاشق چایخوری نشاسته مخلوط کنید )و به آرامی بر روی پوستتان به حالت دورانی و ماساژ بمالید و پس از ربع ساعت با آب سرد و خنک بشویید.

بخور صورت,چند راهکار خانگی برای پاکسازی صورت کاملا رایگان,تک رژ,چ,سفید کردن پوست دست,آشپزی ایرانی با مرغ,شفاف سازی پوست,پاکسازی پوست

این روزها قیمت آرایشگاه ها خیلی گران است و خیلی از افراد با توجه به درآمد کم نمی توانند هزینه هنگ گفت آرایشگاه ها را برای پاکسازی پوست بدهند در این جا چند راهکار خانگی برای پاکسازی صورت کاملا رایگان را بیان می کنیم .

۱-بخور دادن :

اولین مرحله برای پاکسازی پوست بخور دادن و آماده سازی پوست برای پاکیزگی است.به این ترتیب که داخل ظرفی ۲ لیوان آب را با یک قاشق غذا خوری بابونه مخلوط کرده وروی شعله گاز بگذارید تا کاملا به جوش بیاید.

 

سپس از روی شعله برداشته وبه وسیله ی یک حوله که روی سر می اندازید صورتتان را ۲۰ دقیقه بخور دهید تا کاملا منفذ‌های پوستی باز شده و دانه‌های سر سیاه برای بیرون آمدن از زیر پوست آماده شوند.میتوانید در کاسه بخور چای سبز و چوب دارچین بیاندازید تا هم نتیجه بهتری و رایحه بهتری را تجربه کنید.

 

۲- خارج سازی دانه‌های سر سیاه :

در این مرحله بعضی از دانه‌های سر سیاه بزرگ را می توانید جلوی آینه با فشار دادن بین دو انگشت خارج کنید و حتما تا ریشه ای که به رنگ سفید است ادامه داده تا کاملا تخلیه شود و سپس با پنبه ی آغشته به الکل سفید آن را ضد عفونی کنید ،اما دانه‌های بسیار ریز تر و کوچکتر را با وسیله ای که مخصو ص پلینگاست ودر فروشگا ههای لوازم آرایشی یافت می شود، خارج سازید .

 

این وسیله به شکل میله ای است که سر آن حلقه ای شکل بوده وشما می توانید پس از ضد عفونی کردن آن با الکل سفید با کشیدن این حلقه بر روی پوست از پایین به بالا چه ناحیه ی بینی و چه بقیه ی قسمتهای دیگر صورت ،تمام جوشها ی ریز سر سیاه را که توسط بخور برای بیرون آمدن آماده شده اند را خارج سازید .

 

هر بار که این وسیله ی حلقه ای شکل را روی پوست می کشید حتما با یک پنبه ی آغشته به الکل سفید آن را ضد غفونی کرده و دوباره کار را ادامه دهید.

 

(خودتان نیز می توانید این وسیله ی ساده را با یک مفتول سیمی که خیلی هم نرم نباشد به شکل یک میله ی ساده با سری حلقه ای شکل درست کنید و از آن استفاده نمایید.)

یا میتوانید ماسک شیر و ژلاتین که قبلا توضیح دادم و توی چند پست قبلیه استفاده کنید.

 

۳- زدن ماسک سفید :

پس از خارج سازی جوشهای سر سیاه و زیر پوستی و جرمهای روی پوست که حتما بلا فاصله پس از بخور انجام شود ،از ماسکهای ماست و جوانه ی گندم (یک قاشق غذا خوری ماست کم چرب را با یک قاشق چایخوری آرد جوانه ی گندم یا آرد نان سنگک مخلوط کنید) ویا ماسک نشاسته (یک قاشق ماست کم چرب را با یک قاشق چایخوری نشاسته مخلوط کنید )و به آرامی بر روی پوستتان به حالت دورانی و ماساژ بمالید و پس از ربع ساعت با آب سرد و خنک بشویید.

 

۴- زدن ماسک خیار وگلاب:

برای طراوت و شادابی و شفافیت پوست ،یک عدد خیار با پوست را ریز رنده کرده ،یک قاشق مربا خوری گلاب به آن اضافه کرده وبه حالت خوابیده ،به آرامی روی پوست بمالید و پس از ۱۰ دقیقه با آب سرد و خنک بشویید

 

توصیه‌های مهم:

۱-اگر نتوانستید از این وسیله برای در آوردن جوشها استفاده کنید ،می توانید کمی روشور یا سفیداب پودر شده بلا فاصله بعد از بخور، روی پوست مالیده و پس از اینکه کمی جذب شد پوست را از پایین به بالا ماساژ دهید تا جوشهای ریز و سر سیاه و همینطور جرمهای پوستیتان پاک شوند .به خصوص در نا حیه ی بینی این کار را بیشتر انجام دهید.

۲- ۳الی ۴ ساعت بعد از پلینگ هیچ کرم ویا کرم پودری بر روی پوست نزنید تا کاملا قرمزی و تورم آن بخوابد و پس از ۳ ساعت نیز اگر لازم بود تنها از کرمهای مرطوب کننده و یا کمی روغن بادام استفاده نمایید.

۳-بهترین زمان برای پاکسازی پوست زمانی است که برنامه ای برای خارج شدن از منزل نداشته باشید که اگر بتوانید قبل از خواب این کار را انجام دهید و پس از آن به پوست کاملا استراحت دهید نتیجه ی مطلوب تری خواهید گرفت.

۴- اگر تنها و تنها از بخور و روشور به مدت سه بار در هفته مثلا در سوناهای بخار پس از ۲۰ دقیقه بخور و به کار بردن سفیداب یا روشور استفاده کنید و پس از آن هم بلا فاصله با آب سرد و خنک بشویید، بعد از یک ماه پوستی شفاف و روشن و بسیار پاکیزه خواهید داشت.

۵- پلینگ و پاکسازی پوست را حتما دو تا سه ماهی یک بار انجام دهید و خیلی زود به زود انجام ندهید چرا که با فاصله زمانهای کوتاه و پشت سر هم باعث شل شدن و چروک پوست خواهد شد.

خود کپسول ویتامین ای هم خوبه …کمی‌بهش گرما بدین باز میشه بمالید به پوستتون…بعد دوساعت بشورید

 

سفید کردن پوست دست با محلول خانگی

سفید کردن پوست دست با محلول خانگی,با مواد غذایی ای که در منزل تان دارید محلول‌هایی درست کرده و پوست دست تان را سفید کنید

با مواد غذایی ای که در منزل تان دارید محلول‌هایی درست کرده و پوست دست تان را سفید کنید.

مالش دادن دست‌ها با مخلوط سیب زمینی، گلیسرین و آب لیمو ترش روشن کننده فوق العاده ای برای پوست دست‌هاست.

کمالی متخصص طب سنتی درباره راهکارهای روشن کردن پوست دست، گفت: اگر ۶۰ گرم گلاب، گلیسرین و عرق شاتره را با کمی‌آب لیمو ترش، مخلوط کنیم و دست‌ها را با آن بشوییم دست‌ها تمیز و روشن خواهد شد.

اگر خانم‌های خانه دار ۱۰ گرم آرد جو دو سر را با ۲۰ گرم شیر مخلوط کنند تا خمیر شود و سپس به دست‌ها بمالند باعث روشن شدن دست‌ها خواهد شد.

وی تصریح کرد: استفاده از این مخلوط باید چند بار در هفته تکرار شود تا اثر فوق العاده آن روی پوست دست مشاهده شود

 

شما با انجام همین راهکارهای خانگی دیگر نیاز به هزینه کردن زیاد ندارید .

مطالب بیشتر از سایت ما

روش تهیه چند نوع اسکراب پوست ضد پیری و روشن کننده اسکراب پوست

روش هایی خانگی برای نرم کردن پوست دست ضد آفتاب

روش هایی خانگی برای نرم کردن پوست دست قسمت دوم درمان زبری دست

آموزش بافت عروسک با دو میل بافت عروسک

طرز تهیه قرمزه نخودچی غذای سنتی محلی اصفهان غذای سنتی

سالاد عدس طرز تهیه سالاد عدس و ماست سالاد

طرز تهیه ساندویچ مرغ غذای ساده برای کودک سادندویچ مرغ

سس پنیر طرز تهیه سس پنیر روش درست کردن سس پنیر

مدل های فانتزی زیورآلات با خمیر فیمو زیورآلات فانتزی

دلایل عمده خشکی پوست صورت ویتامین A

روش تهیه چند نوع اسکراب پوست ضد پیری و روشن کننده اسکراب پوست

اسکراب پوست,لایه برداری پوست,تصویر زندگی,ر,ماسک نرم کننده پوست,روش تهیه چند نوع اسکراب پوست ضد پیری و روشن کننده,اسکراب ضد پیری,ماسک خانگی روشن کننده پوست,مدل لباس مجلسی

روش تهیه چند نوع اسکراب پوست ضد پیری و روشن کننده اسکراب پوست

پاکسازی کامل پوستتان و لایه برداری از سلول‌های مرده، نه تنها باعث می‌شود که پوستتان سرزنده‌تر بنظر برسد، بلکه ماسک‌های صورت خانگی برای پوست شما مفیدتر خواهند بود. روغن زیتون، یک راز زیبایی قدیمی است که به نرم شدن پوست کمک می‌کند. شکر قهوه‌ای، یک ماده‌ی طبیعی ملایم است که تحریک کننده نیست و برای پوست حساس، مناسب می‌باشد. خواص اسید گلیکولیک به حفاظت از پوست در برابر سموم کمک می‌کند. آب لیمو، با ملایمت پوست را لایه برداری می‌کند، که می‌تواند به کاهش جای جوش و آسیب خورشید و آشکار کردن چهره‌ای روشن‌تر کمک کند.

اسکراب پوست,لایه برداری پوست,تصویر زندگی,ر,ماسک نرم کننده پوست,روش تهیه چند نوع اسکراب پوست ضد پیری و روشن کننده,اسکراب ضد پیری,ماسک خانگی روشن کننده پوست,مدل لباس مجلسی

می خواهیم در این جا روش های خانگی تهیه ماسک یا همان اسکراب پوست را برای پاکسازی پوست شما بیان کنیم در پست سلامت پوست سایت ابانک بخوانید در مورد روش تهیه چند نوع اسکراب پوست ضد پیری و روشن کننده .

دستور تهیه اسکراب روشن کننده صورت :

مواد لازم:

۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون
۱.۵ قاشق غذاخوری شکر قهوه‌ای
نصف قاشق غذاخوری آبلیموی تازه

دستور تهیه:
۱- مواد تشکیل دهنده‌ی اسکراب را در یک کاسه‌ی کوچک با هم مخلوط کنید.
۲- با استفاده از آب گرم و پاک کننده‌ی صورت مورد علاقه‌تان، صورتتان را بشویید. شستشوی صورت با آب گرم، منافذ را باز خواهد کرد تا پاکسازی عمیق‌تری انجام شود.
۳- با مخلوط اسکراب و با حرکات دایره‌ای ملایم (بدون کشیدن پوست) بمدت ۴۵ تا ۶۰ ثانیه، پوست خیستان را لایه برداری کنید.
۴- صورتتان را آبکشی کرده و سپس آن را دوباره با پاک کننده‌ی مورد نظرتان بشویید.

مزایای زیبایی:

پاکسازی کامل پوستتان و لایه برداری از سلول‌های مرده، نه تنها باعث می‌شود که پوستتان سرزنده‌تر بنظر برسد، بلکه ماسک‌های صورت خانگی برای پوست شما مفیدتر خواهند بود.
روغن زیتون، یک راز زیبایی قدیمی است که به نرم شدن پوست کمک می‌کند.
شکر قهوه‌ای، یک ماده‌ی طبیعی ملایم است که تحریک کننده نیست و برای پوست حساس، مناسب می‌باشد. خواص اسید گلیکولیک به حفاظت از پوست در برابر سموم کمک می‌کند.
آب لیمو، با ملایمت پوست را لایه برداری می‌کند، که می‌تواند به کاهش جای جوش و آسیب خورشید و آشکار کردن چهره‌ای روشن‌تر کمک کند.

حالا که پوستتان کاملا تمیز و لایه برداری شده، برای بهره‌مند شدن از فواید بیشتر، ماسک روشن کننده‌ی زیر را امتحان کنید.

 

دستور تهیه ماسک روشن کننده‌ی ضد پیری پاپایا

مواد لازم:

نصف یک پاپایای تازه که دانه‌های آن جدا شده و به قطعات کوچکتر خرد شده باشد.
۱ قاشق غذا خوری ماست یونانی ساده
۱ قاشق چایخوری عسل
۱ قاشق غذاخوری آب لیموی تازه
سفیده ۱ تخم مرغ ارگانیک (بدون هورمون‌ها و آفت کش‌ها)

دستور تهیه:

۱. برای تهیه‌ی ماسک فوق العاده نرم، مواد تشکیل دهنده را در یک غذا ساز یا مخلوط کن با هم مخلوط کنید.
۲. روش دیگر این است که از پشت چنگال برای مخلوط کردن پاپایا با ماست، عسل، آب لیمو و سفیده‌ی تخم مرغ استفاده کنید تا به شکل خمیر در آید.
۳. این مخلوط را روی صورت و گردنتان بمالید و بگذارید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بماند.
۴. با آب ولرم بشویید و از بکار بدن هر گونه ماده پاک کننده یا صابون ناملایم بپرهیزید. سپس با مرطوب کننده‌ی مورد علاقه‌تان، پوستتان را مرطوب کنید.

مزایای زیبایی:

پاپایا، سرشار از AHA‌ های طبیعی است و مانند یک لایه بردار طبیعی عمل می‌کند.
ماست یونانی حاوی اسید لاکتیک است و دو برابر ماست معمولی پروتئین دارد، که به نرم نگه داشتن پوست کمک می‌کند.
عسل، یک آنتی اکسیدان است که رطوبت را به پوست می‌خوراند.
آب لیمو به آرامی پوست را لایه برداری کرده که به کاهش جای جوش و آسیب نور خورشید کمک می‌کند و چهره را روشن‌تر می‌کند.
سفیده‌ی تخم مرغ ارگانیک، سرشار از پروتئین است و به بازسازی پوست و تنگ کردن منافذ کمک می‌کند.

حالا با نرم کننده و صاف کننده‌ی زیر که برای تمام بدن مناسب است هم، از سر تا پا بدرخشید!

 

دستور تهیه نرم کننده‌ی نارگیل و مرکبات

مواد لازم:

یک چهارم فنجان شیر نارگیل
سه چهارم فنجان شکر قهوه‌ای
یک چهارم فنجان روغن نارگیل
۳ قاشق غذاخوری آب گریپ فروت تازه

دستور تهیه:

۱. همه‌ی مواد را با هم مخلوط کنید تا به شکل خمیر در آید.
۲. این مخلوط را با حرکات دایره‌ای به تمام بدن، پاها و حتی کف پاهایتان بمالید.
۳. آبکشی کرده و از مرطوب کننده استفاده کنید.
آبلیمو اسکراب تخم مرغ روغن زیتون شکر قهوه‌ای عسل ماسک صورت نرم کننده

 

ابانک : روش تهیه چند نوع اسکراب پوست ضد پیری و روشن کننده

مطالب بیشتر از سایت ما

روش هایی خانگی برای نرم کردن پوست دست ضد آفتاب

روش هایی خانگی برای نرم کردن پوست دست قسمت دوم درمان زبری دست

آموزش بافت عروسک با دو میل بافت عروسک

طرز تهیه قرمزه نخودچی غذای سنتی محلی اصفهان غذای سنتی

سالاد عدس طرز تهیه سالاد عدس و ماست سالاد

طرز تهیه ساندویچ مرغ غذای ساده برای کودک سادندویچ مرغ

سس پنیر طرز تهیه سس پنیر روش درست کردن سس پنیر

مدل های فانتزی زیورآلات با خمیر فیمو زیورآلات فانتزی

دلایل عمده خشکی پوست صورت ویتامین A

راهکارهایی برای کاهش سایز منافذ پوست نیک صالحی