چای دارچین,دم کردن چای دارچین,چای میوه ای,چای سیب و دارچین,چای سیب دارچین,دمنوش میوه ای,آشپزی ایرانی با تصویرومدل لباس,دم کردن دمنوش سیب,دمنوش سیب,دمنوش میوه ای طرز تهیه چای سیب دارچین,دم کردن چای میوه ای,چای سیب,دمنوش سیب دارچین
دمنوش میوه ای طرز تهیه چای سیب دارچین چای دارچین
یک قاشق چایخوری چای سیاه را به همراه سیب خشک و پودر دارچین داخل صافی قوری بریزیئ و آب جوش را به آن اضافه نمایید و به مدت حداقل ده دقیقه بگذارید تا دم بیایید ، بعد داخل لیوان یا فنجان بریزید.
مواد لازم برای تهیه چای سیب دارچین
پودر دارچین: یک چهارم قاشق چایخوری
چوب دارچین: ۱ عدد
سیب خشک: دو حلقه
چای سیاه: ۱ قاشق چایخوری
طرز تهیه چای سیب دارچین
یک قاشق چایخوری چای سیاه را به همراه سیب خشک و پودر دارچین داخل صافی قوری بریزیئ و آب جوش را به آن اضافه نمایید و به مدت حداقل ده دقیقه بگذارید تا دم بیایید ، بعد داخل لیوان یا فنجان بریزید.
به جای قند یا شکر می توانید از میوههای خشک استفاده کنید. میوه خشک برای این چای مکمل خیلی خوبی است.
چای سیاه را داخل صافی قوری بریزید و به مدت پنج دقیقه بگذارید تا دم بیاید و بعد شربت پرتقال را کف لیوان بریزید و آب جوش را بوسیله یک قاشق به لیوان اضافه نمایید . در آخر هم چای را به این نوشیدنی اضافه نمایید .
خوردن پرتقال برای معده مقوی می باشد ، نوعی آرامبخش طبیعی هم به جساب می آید .
مواد لازم برای تهیه چای پرتقال
پرتقال: ۱ عدد
شربت پرتقال یا آب پرتقال شیرین شده: نصف لیوان
چای سیاه: دو قاشق غذاخوری
طرز تهیه چای پرتقال
چای سیاه را داخل صافی قوری بریزید و به مدت پنج دقیقه بگذارید تا دم بیاید و بعد شربت پرتقال را کف لیوان بریزید و آب جوش را بوسیله یک قاشق به لیوان اضافه نمایید . در آخر هم چای را به این نوشیدنی اضافه نمایید .
چای سیاه، نعناء و زنجبیل را داخل صافی قوری بریزید ، آب جوش را به آن اضافه نمایید تا به مدت حداقل ده دقیقه دم بکشد، بعد عسل را به داخل لیوان بریزید و چای را به آن اضافه نمایید .
کسانی که هر روز بین شش تا ده لیوان چای سیاه مینوشند تا شصت و سه درصد کمتر از بقیه در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر قرار میگیرند.
مواد لازم برای تهیه چای نعنا زنجبیل
عسل: ۱ قاشق غذاخوری
زنجبیل خشک شده: دو عدد کوچک
نعنا ء تازه: هشت پر
چای سیاه: ۱ قاشق چایخوری
طرز تهیه چای نعنا زنجبیل
چای سیاه، نعناء و زنجبیل را داخل صافی قوری بریزید ، آب جوش را به آن اضافه نمایید تا به مدت حداقل ده دقیقه دم بکشد، بعد عسل را به داخل لیوان بریزید و چای را به آن اضافه نمایید .
چای سیاه را به مدت پنج دقیقه بگذارید دم بکشد، بعد شیر را تا هفتاد درجه سانتیگراد داغ کنید. شربت توت فرنگی را به ته لیوان بریزید، بت استفاده از یک قاشق شیر را روی شربت بریزید، در آخر چای سیاه را به آهستگی بر روی شیر بریزید و کف شیر را به آن اضافه نمایید . شما با یک نوشیدنی داغ و خوشمزه سه لایه مواجه میشوید.
مواد لازم برای تهیه چای توت فرنگی
شربت توت فرنگی: ۲ قاشق غذاخوری
شیر: نیم لیوان
چای سیاه: ۱ قاشق مرباخوری
طرز تهیه چای توت فرنگی
چای سیاه را به مدت پنج دقیقه بگذارید دم بکشد، بعد شیر را تا هفتاد درجه سانتیگراد داغ کنید. شربت توت فرنگی را به ته لیوان بریزید، بت استفاده از یک قاشق شیر را روی شربت بریزید، در آخر چای سیاه را به آهستگی بر روی شیر بریزید و کف شیر را به آن اضافه نمایید . شما با یک نوشیدنی داغ و خوشمزه سه لایه مواجه میشوید.
برای پخت خمیر لازانیا ( مثل ماکارونی ) ، در یک قابلمه بزرگ آب ریخته، می گذاریم تا آب به جوش آید. نمک و مقداری روغن برای جلوگیری از چسبیدن خمیرها به آب می افزاییم. بعد از آن خمیرها را در آب در حال جوش ریخته و بعد از چند جوش و نرم شدن خمیر آن را در یک آبکش ریخته و بلافاصله روی آن آب سرد می ریزیم تا خمیرها به هم نچسبند. سپس به آرامی خمیرها را بر داشته و روی یک پارچه تمیز می گذاریم تا آب آن مقداری گرفته شود . توجه کنید که موقع برداشتن از آبکش، خمیرها پاره نشوند. حالا خمیر لازانیا آماده است تا مواد گوشتی را روی آن قرار دهیم.
نکات تغذیه ای :
لازانیا ، علاوه بر اینکه غذایی خوشمزه و مقوی می باشد . همچنین باب طبع بچه ها هم است. افرادی نیز که از لاغری رنج می برند می توانند با خوردن این غذا انرژی زیادی به بدنشان برسانند.
مواد لازم برای تهیه لازانیای ایتالیایی
روغن صد گرم
پنیر پیتزا دویست گرم
سس سفید دو فنجان
رب گوجه فرنگی ۱ قاشق سوپخوری
پیاز سرخ شده سه قاشق سوپخوری
گوشت چرخ کرده پانصد گرم
خمیر لازانیای آماده ۱ بسته
طرز تهیه لازانیای ایتالیایی
گوشت چرخ کرده را با پیاز سرخ شده و ۲ قاشق سوپخوری روغن تفت می دهیم و می گذاریم با یک لیوان آب بپزد تا به روغن بیفتد . رب گوجه فرنگی را اضافه کرده و نمک و فلفل آن را میزان می کنیم. از این مایه گوشتی برای انواع غذاهای ماکارونی و لازانیا استفاده می کنیم.
برای پخت خمیر لازانیا ( مثل ماکارونی ) ، در یک قابلمه بزرگ آب ریخته، می گذاریم تا آب به جوش آید. نمک و مقداری روغن برای جلوگیری از چسبیدن خمیرها به آب می افزاییم. بعد از آن خمیرها را در آب در حال جوش ریخته و بعد از چند جوش و نرم شدن خمیر آن را در یک آبکش ریخته و بلافاصله روی آن آب سرد می ریزیم تا خمیرها به هم نچسبند. سپس به آرامی خمیرها را بر داشته و روی یک پارچه تمیز می گذاریم تا آب آن مقداری گرفته شود . توجه کنید که موقع برداشتن از آبکش، خمیرها پاره نشوند. حالا خمیر لازانیا آماده است تا مواد گوشتی را روی آن قرار دهیم.
در ظرف تفلون یا پیرکس مناسب، ۲ قاشق سوپخوری روغن آبکرده و یک ردیف خمیر لازانیا قرار می دهیم و یک ردیف پنیر رنده شده و مقداری از مایه گوشتی و سس سفید را روی آن می ریزیم. سپس روی آن یک ردیف دیگر خمیر لازانیا و سس سفید ومایه گوشتی و پنیر رنده شده ریخته و به همین صورت ادامه می دهیم. ظرف را روی پنجره بالای فر قرار می دهیم تا با حرارت ۳۵۰ درجه فارنهایت به مدت نیم ساعت بماند و پنیر روی آن کمی برشته شود. خمیر لازانیای آماده را می توانید از سوپرها نیز تهیه کنید.
طرز تهیه سس سفید برای لازانیا
مواد لازم:
کره ۵۰ گرم
آرد سفید ۲ قاشق سوپخوری
شیر ۲فنجان
نمک و فلفل به مقدار دلخواه
طرز تهیه:
کره را آب کنید و آرد را با آن کمی تفت می دهیم. شیر را به کم کم اضافه می کنیم تا سس صاف و یکدست و غلیظ شود. بعد نمک و فلفل را اضافه می کنیم. حالا سس آماده مصرف است.