مدل لباس مجلسی 2015,غذا با برنج,طرز تهیه پایلا غذای خارجی اسپانیایی با مرغ و میگو,غذای خارجی,غذای اسپانیایی,غذا با مرغ,غذا با میگو
طرز تهیه پایلا غذای خارجی اسپانیایی با مرغ و میگو غذای خارجی
برنج را روی شعله ملایم قرار می دهیم تا آب برنج کمی کشیده شود ، بعد مواد آماده شده مرغ و میگو را لای برنج می گذاریم . مدت نیم ساعت صبر می کنیم تا برنج دم بکشد . قبل از کشیدن غذا ، همه مواد را در دیگ مخلوط کنیم ، بعد آن را در دیس میریزیم . لازم به ذکر است که به جای رب گوجه فرنگی در پایلا اسپانیایی می توانیم مقدار کمی زردچوبه را در آب برنج بریزیم.
مواد لازم برای تهیه پایلا
نمک و فلفل به اندازه نیاز
زعفران سائیده یک قاشق چایخوری
روغن مایع صد و پنجاه گرم
فلفل سبز و قرمز دلمه دو تا سه عدد
رب گوجه فرنگی یک قاشق سوپخوری
سیر سه تا چهار پره
میگو نیم کیلو
مرغ پاک کرده یک عدد (در حدود ۱ کیلو گرم)
برنج ششصد گرم
طرز تهیه پایلا
برنج را یک ساعت قبل از طبخ می شوئیم و آن را با ۵ تا ۶ لیوان آب گرم (مقدار آب بستگی به نوع برنج دارد) و نصف قاشق غذاخوری نمک و ۱۰۰ گرم از روغن مخلوط کرده ، می گذاریم بماند. مرغ را شسته با نصف لیوان آب و ۱ تا ۲ پره سیر ویک عدد پیاز خرد کرده و کمی نمک با حرارت ملایم می پزیم . به حدی که بعد از پختن کمی آب داشته باشد.
میگو را تنیز کرده پوستش را می گیریم و پس از شستن در آبکش می ریزیم . فلفل را به مربع های کوچک خرد می کنیم . ۵۰ گرم از روغن را در تابه می ریزیم . ۲ تا ۳ پره سیر را کوبیده ، در روغن می ریزیم و هم می زنیم . فلفل و میگو را با سیر یک تفت می دهیم و نمآبکشک و فلفل و زعفران حل شده در آب جوش را با آن مخلوط می کنیم .
استخوان های مرغ را می گیریم ، گوشت آن را با قیچی کوچک خرد کرده ، داخل سایر مواد میریزیم . آب مرغ را از صافی رد می کنیم و با رب گوجه فرنگی داخل آب برنج می ریزیم .
برنج را روی شعله ملایم قرار می دهیم تا آب برنج کمی کشیده شود ، بعد مواد آماده شده مرغ و میگو را لای برنج می گذاریم . مدت نیم ساعت صبر می کنیم تا برنج دم بکشد . قبل از کشیدن غذا ، همه مواد را در دیگ مخلوط کنیم ، بعد آن را در دیس میریزیم . لازم به ذکر است که به جای رب گوجه فرنگی در پایلا اسپانیایی می توانیم مقدار کمی زردچوبه را در آب برنج بریزیم.
غذای فوری,غذای ساده و حاضری با تن ماهی,غذای حاضری,مدل لباس مجلسی 2015,غذا با تن ماهی,غذای ساده
غذای ساده و حاضری با تن ماهی غذای ساده
کنسرو را به مدت ۲۰ دقیقه در آب بجوشانید و روغن آنرا دور بریزید و با سیب زمینی سرخ کرده و نخود فرنگی مخلوط و یا در کنار هم در دیس بریزید . به این ترتیب یک غذای سالم و خاضری درست میکنید.
مواد لازم برای تهیه غذای حاضری با تن ماهی
گوجه فرنگی و لیمو ترش و فلفل دلمه ای
نخود فرنگی
سیب زمینی سرخ شده
کنسرو ماهی
طرز تهیه
کنسرو را به مدت ۲۰ دقیقه در آب بجوشانید و روغن آنرا دور بریزید و با سیب زمینی سرخ کرده و نخود فرنگی مخلوط و یا در کنار هم در دیس بریزید . به این ترتیب یک غذای سالم و خاضری درست میکنید.
ناخن هایتان را با میوه ماساژ دهید ,ماساژ با میوه,ماساژ سر,ماساژ صورت,مدل لباس مجلسی 2015,ماساژ با گیاه,ماساژور,ماساژ ناخن
ناخن هایتان را با میوه ماساژ دهید ماساژ ناخن
– انجام فعالیت‌هایی که با انگشتان دست زیاد سر و کار داشته باشد باعث رشد ناخن‌ها می‌شود. فعالیت‌هایی مانند نواختن پیانو یا تایپ کردن یا هر کاری که جریان خون را در انگشتان دست افزایش دهد در تسریع رشد ناخن‌های شما راهی موثر خواهد بود.
– ناخن‌ها از قسمت‌هایی از بدن به شمار می‌آیند که بسیار آسیب پذیر هستند و با ضربه‌های آرام نیز حتی آسیب می‌بینن از این رو باید دستانتان را به طور مرتب چرب کرده و با کرم‌های مرطوب کننده ناخن‌هایتان را چرب کنید زیرا مطالعات اخیر نشان می‌دهند ناخن‌های خشک آسیب پذیر تر هستند.
میوه درمانی نه تنها برای پوست بلکه برای سلامت ناخن ها نی مفید ومثمر ثمر است.درادامه مطلب زیر درمورد این موضوع بیشتر بدانید.
برای رشد بهتر و همچنین درخشندگی ناخن‌هایتان , ماساژ ناخن‌هایتان را فراموش نکنید. با ماساژ دادن میوه به ناخن‌هایتان می‌توانید در حفظ رطوبت، انعطاف پذیری ناخن‌ها و تسریع در رشد آنها کوشا باید.
– انجام فعالیت‌هایی که با انگشتان دست زیاد سر و کار داشته باشد باعث رشد ناخن‌ها می‌شود. فعالیت‌هایی مانند نواختن پیانو یا تایپ کردن یا هر کاری که جریان خون را در انگشتان دست افزایش دهد در تسریع رشد ناخن‌های شما راهی موثر خواهد بود.
– ناخن‌ها از قسمت‌هایی از بدن به شمار می‌آیند که بسیار آسیب پذیر هستند و با ضربه‌های آرام نیز حتی آسیب می‌بینن از این رو باید دستانتان را به طور مرتب چرب کرده و با کرم‌های مرطوب کننده ناخن‌هایتان را چرب کنید زیرا مطالعات اخیر نشان می‌دهند ناخن‌های خشک آسیب پذیر تر هستند.
گفتنی است، ماساژ میوه‌ها و یا پوست میوه‌ها با انگشتان دست به رشد ناخن‌هایتان کمک خواهد کرد و ویتامین‌های میوه‌ها مستقیما به دست نفوذ می‌کنند و باعث نرمی‌و لطات دست می‌شوند.
ریزش مژه,مدل لباس مجلسی 2015,برس مژه,تقویت مژه,روشی برای جلوگیری از چسبیدن مژه ها بهم ,چسبیدن مژه,رشد مژه,راههای داشتن مژه بلند
روشی برای جلوگیری از چسبیدن مژه ها بهم ریزش مژه
لوازم آرایش تاریخ مصرف گذشته، می‌توانند باعث انواع و اقسام مشکلات شوند و متاسفانه، ریمل جزو محصولاتیست که کوتاهترین طول عمر را دارد. معمولا بعد از سه ماه ریمل شروع به خشک شدن می‌کند، و از آن به بعد باعث چسبیدن مژه‌ها به هم می‌شود. همچین در این زمان باکتری‌ها نیز شروع به فعالیت می‌کنند، بنابراین بهتر است در اولین فرصت ممکن آنرا دور بیاندازید. در واقع وقتی بوی آن تغییر کرد، زمان جایگزین کردنش فرا رسیده است.
گاهی شده که بدلیل ریمل زدن بیش از حد مزه ها بهم چسبیده شود .درادامه مطلب زیر روشی برای جلوگیری از چسبیدن مژه ها ارایه نموده ایم.
از جدا کردن نترسید
گاهی اوقات تنها کاری که باید بکنید این است که با دست، مژه‌هایتان را جدا کنید. اما سعی نکنید از روش‌های قدیمی‌استفاده کرده و آنها را با سنجاق یا سوزن جدا کنید. این کار بسیار خطرناک است و بیشتر از اینکه مفید باشد، مناسب فیلم‌های ترسناک است! اگر تمایل به اینکار دارید، سعی کنید از ابزارهای تخصصی مثل شانه‌ی مژه استفاده کنید.
برس ریمل را پاک
پوشیده شدن بیش از حد برس ریمل از مواد، دلیل اصلی بد شکلی ریمل، روی مژه‌هاست. شما می‌توانید برس ریملتان را عوض و یا راحت‌تر از آن با یک دستمال کاغذی پاک کنید. بیلی بی می‌گوید: یک راه ساده این است که بعد از استفاده از ریملتان و قبل از اینکه درش را ببنید، برس ریملتان را تمیز کنید.
لایه‌های روی هم
بعضی از افراد عادت دارند برای ضخیم‌تر نشان دادن مژه‌هایشان چند لایه از ریمل روی هم استفاده کنند. بهرحال ضخامت زیاد، با چسبیدن مژه‌ها بهم همراه است. ۲ یا ۳ لایه کافیست!
بدانید کی باید آنرا دور بیاندازید
لوازم آرایش تاریخ مصرف گذشته، می‌توانند باعث انواع و اقسام مشکلات شوند و متاسفانه، ریمل جزو محصولاتیست که کوتاهترین طول عمر را دارد. معمولا بعد از سه ماه ریمل شروع به خشک شدن می‌کند، و از آن به بعد باعث چسبیدن مژه‌ها به هم می‌شود. همچین در این زمان باکتری‌ها نیز شروع به فعالیت می‌کنند، بنابراین بهتر است در اولین فرصت ممکن آنرا دور بیاندازید. در واقع وقتی بوی آن تغییر کرد، زمان جایگزین کردنش فرا رسیده است.
دما را کنترل کنید
حرارت بیش از حد می‌تواند باعث شود اکثر لوازم آرایش زودتر از زمان معمول منقضی شوند. بنابراین مراقب جایی که آنها را نگهداری میکنید باشید. برای ریمل‌های ضد آب، بهترین مکان ممکن، یخچال است. در غیر این صورت، ریمل را در مکانی سرد، خشک و دور از تابش نور خورشید نگهداری کنید.
درب ریمل را محکم ببنید
مطمئن شوید پس از اینکه کارتان با ریمل تمام شد، درب آنرا بخوبی بسته‌اید. به ما اعتماد کنید، شما نباید به میکروب‌ها و ذرات خارجی اجازه ورود به هر یک از لوازم آرایشیتان را بدهید. بیلی می‌گوید: «بسته نگه داشتن درب لوازم آرایش و اجازه ندادن به ورود هوا به داخل آنها، به افزایش عمرشان کمک می‌کند.»
