ضد چروک پوست,جلوگیری از ریزش مو,مدل لباس شب,پوستی زیبا با این برنامه غذایی,درمان آکنه,پوستی زیبا,پ,برنامه غذایی,ویتامینE
پوستی زیبا با این برنامه غذایی ضد چروک پوست
یک برنامه غذایی صحیح تاثیر مستقیم در عملکرد صحیح تمامی اندام ها دارد.اکثر ما به دلیل داشتن عادت های غذایی غلط و نداشتن تنوع غذایی مانع از رسیدن تمام مواد لازم به بدن می شویم.
خانم هایی که می خواهید بدانید چه خوراکی هایی برای پوست شما مفید است با ما همراه باشید با پوستی زیبا با این برنامه غذایی در ادامه مطلب .
یک برنامه غذایی صحیح تاثیر مستقیم در عملکرد صحیح تمامی اندام ها دارد.اکثر ما به دلیل داشتن عادت های غذایی غلط و نداشتن تنوع غذایی مانع از رسیدن تمام مواد لازم به بدن می شویم.
یکی از دلایل شایع ریزش مو و چروکهای زودرس و خشکی پوست کمبود ویتامین ها و املاح معدنی است.
با استفاده از برنامه غذایی این ماه ،برای خود و خانواده پوست و مویی سالم را به ارمغان بیاورید.
نام
حاوی
توضیحات
گردو
ویتامینE
پوست را مرطوب و جوان میکند.
موز
پتاسیم
موز به انعطاف پذیری و نرمی پوست کمک میکند.
لوبیا چشم بلبلی
آهن،روی،بیوتین
تقویت پوست و مو
کلم قرمز
ید و سولفور
دارای خاصیت سم زدایی وبه درمان آکنه و شفافیت پوست کمک میکند.
درمان شوره سر,تک رژ,رشد مو,نرم کننده مو,تقویت کننده مو,ویتامینE,مدل لباس عروس,خواص روغن هسته انگور,اثرات روغن انگور بر مو و یک نرم کننده طبیعی
اثرات روغن انگور بر مو و یک نرم کننده طبیعی تقویت کننده مو
بدون نیاز به خرید شامپو شوره سر گران ، از روغن دانه انگور استفاده کنید . پوست سر را هیدراتاسیون کرده و نمیگذارد پوسته پوسته شود ، می‌توانید شوره سر و مشکلات پوستی دیگر که به دلیل خشکی پوست سر و پوسته پوسته شدن آن ایجاد می‌شوند را با روغن هسته انگور درمان کنید. چون این روغن سرشار از مواد نرم کننده و مغذی است که به تغذیه و رشد سلولهای پوست سالم کمک می‌کنند. روغن هسته انگور را با حرکات دایره وار به کف سر بزنید تا روغن جذب پوست شود و جریان خون هم بهبود یابد.
در این پست میخواهیم اطلاعاتی در مورد اثرات روغن انگور بر مو و یک نرم کننده طبیعی در اختیار شما بگذاریم با ما همراه باشید .
مرطوب و نرم کننده مو
روغن هسته انگور برای نرم و مرطوب کردن موهای خشک ایده آل است چون از روغن نارگیل و زیتون سبک تر است و علاوه بر اینکه بدون بو است، بعد از استفاده از روغن احساس نمی‌کنید موهایتان چرب شده است. روغن هسته انگور به حفظ رطوبت مو و جلوگیری از وز شدن، موخوره و شکنندگی مو کمک میکند. این روغن را به موهای خود بزنید و بگذارید ۱۰ دقیقه روی موها بماند سپس موها را با آب سرد آب بکشید تا نرم و مرطوب شوند.
درخشان کردن مو
ازروغن دانهانگور گرم به عنوان ماسکبرای درخشان کردن موها و از بین بردن کدری مو استفاده کنید. ،روغن هسته انگور موها را چرب نمی‌کند
سریعتر رشد کردن مو
روغن دانهانگورمنبع خوبیازمواد مغذی است موها باید سالم بلند شوند، به خصوص ویتامینE.همچنین اسید لینولئیکو مواد معدنیموجود در آن موها را تقویت میکند
کاهش شوره سر و درماتیت
بدون نیازبه خریدشامپوشوره سرگران ، ازروغن دانهانگوراستفاده کنید .پوست سرراهیدراتاسیونکرده و نمیگذارد پوسته پوسته شود ، می‌توانید شوره سر و مشکلات پوستی دیگر که به دلیل خشکی پوست سر و پوسته پوسته شدن آن ایجاد می‌شوند را با روغن هسته انگور درمان کنید. چون این روغن سرشار از مواد نرم کننده و مغذی است که به تغذیه و رشد سلولهای پوست سالم کمک می‌کنند. روغن هسته انگور را با حرکات دایره وار به کف سر بزنید تا روغن جذب پوست شود و جریان خون هم بهبود یابد.
تقویت مو
روغن هسته انگور حاوی ویتامین E است؛ آنتی اکسیدانی که به ایجاد بافت‌ها کمک میکند همچنین حاوی اسید لینولئیک نیز هست؛ اسید چربی برای رشد پوست و مو موثر است. اگر موهایتان خشک یا ضعیف شده است، درمان آن با روغن هسته انگور برای بازیابی درخشندگی و مقاومت آن نتیجه بخش است. موهای خود را با روغن هسته انگور که کمی‌حرارت داده اید بپوشانید و ماساژ دهید. در طی شب با حوله ای روی موها را بپوشانید و صبح موهایتان را بشویید تا موهایی درخشان داشته باشید.
نرم کننده مو
روغن دانهانگورطبیعیاست.مو را تقویت کرده و با موخره مقابله میکند و نمیگذارد مو خشک و شکننده شود
خواص روغن هسته انگور
ماده مغذی موجود در آن به رشد مو کمک می کند.
تقویت کننده ریشه مو است و با شوره سر مقابله می کند.
مصرف این روغن سیاهی دور چشم را کاهش می دهد.
به عنوان مرطوب کننده به ویژه برای پوست‌های حساس مفید است و هیچ نوع واکنش حساسیت زایی ایجاد نمی کند.
سرشار از آنتی اکسیدان است که در نتیجه روند پیری پوست را کاهش می دهد.
هسته انگور حاوی چه موادی است؟
ویتامینE، فلاوونوئیدها، لینولئیک اسید و ترکیباتی که پروسیانیدین نامیده می شوند (نظیرتانن‌ها ،پیکنوجنول،الیگو مریک،پروآنتوسیانیدین(OPc)به طور خیلی فشرده در هسته انگورجای گرفته اند.البته عناصر فوق به میزان جزئی تری در پوست انگور نیز یافت می شود .
درمان جای جوش,جای جوش,بیتوته,د,ماسک درمان جای جوش,درمان جوش,ماسک,مدل لباس شب,ویتامینE
درمان جای جوش بیتوته
بعضی از افراد دارای پوست بسیار حساسی می باشند و اگر زخم یا جوشی در روی آن پدید آید جای آن پس از بین بردن جای جوش ممکن است به صورت لکه در بدن و در روی پوست باقی می ماند برای معالجه این لکه های حاصل از خون مردگی می توان از روشهای زیر استفاده کرد:
جای جوشدرمان جای جوش
محل جوش را با مخلوط عسل و ویتامین “E” به صورت روغن و یا پودر در جوز به مدت ۲۰ دقیقه بپوشانید و سپس با آب ولرم بشویید و بعد آب سرد به صورت بپاشید، این روش از بین بردن جای جوش بسیار موثر است آن را هفته ای یکبار انجام دهید تا آثار جوش ها کاملا از بین برود. مخلوط آب اسفناج و سفیدآب ، آثار جوش های صورت را از بین می برد.
قابل توجه افرادی که جوش های خود را درمان کرده اند اما هنوز آثاری از جای جوش باقی مانده در این جا ماسک درمان جای جوش را معرفی می کنیم .
بعضی از افراد دارای پوست بسیار حساسی می باشند و اگر زخم یا جوشی در روی آن پدید آید جای آن پس از بین بردن جای جوش ممکن است به صورت لکه در بدن و در روی پوست باقی می ماند برای معالجه این لکه های حاصل از خون مردگی می توان از روشهای زیر استفاده کرد: جای جوشدرمان جای جوش
محل جوش را با مخلوط عسل و ویتامین “E” به صورت روغن و یا پودر در جوز به مدت ۲۰ دقیقه بپوشانید و سپس با آب ولرم بشویید و بعد آب سرد به صورت بپاشید، این روش از بین بردن جای جوش بسیار موثر است آن را هفته ای یکبار انجام دهید تا آثار جوش ها کاملا از بین برود. مخلوط آب اسفناج و سفیدآب ، آثار جوش های صورت را از بین می برد.
به محل جوشها می توان مخلوط عسل و زرده تخم مرغ و روغن زیتون مالید و یک ساعت روی صورت قرار داده و بعد آن را با آب ولرم بشویید. این عمل را یک روز درمیان تکرار کنید تا درمان جای جوش صورت شما ممکن شود.
برای از بین بردن جای جوش برگ کلم یا برگ ترب یا پونه را کوبیده و ضماد اندازید، یا زرنیخ واشق را با آب کوبیده با سرکه، ضماد گذارید. شاه بلوط، مازو، اقاقیا هر یک از اینها را که می خواهید کوبیده و با آب گرم خمیر کرده و ضماد اندازید، مواظب باشید که محل جوش شکافته نشود.
برگ جعفری و برگ تلفونی را کاملا له کنید این مخلوط له شده را به اضافه کمی عسل به صورت ماسک به پوست خود بمالید، این عمل را هر روز به مدت ۴۰ دقیقه تکرار کنید و سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید با این راه از بین بردن جای جوش صورت شما حتمی می شود. (کمپرس با جوشانده تخم جعفری نیز برای از بین بردن آثار جوش ها مفید می باشد.)
