ناخن سیاه,سوهان ناخن,ناخن زیبا,ناخن گیر,روشهایی برای سفید شدن ناخن ها ,ناخن شکننده,ناخن تو رفته,آشپزی ایرانی با مرغ,سفیدی ناخن
روشهایی برای سفید شدن ناخن ها ناخن تو رفته
۴. در یک کاسه ی کوچک، یک قاشق سوپ خوری پرواکسید هیدروژن و ۳ قاشق سوپ خوری جوش شیرین را باهم ترکیب کنید. این ترکیب، شکلی خمیری به خود می‌گیرد. با گوش پاک کن اندازه ی مناسبی از این خمیر را زیر و روی سطح ناخن‌ها قرار دهید. بگذارید ۳ تا ۵ دقیقه روی ناخن‌هایتان بماند و سپس خوب آبکشی کنید. هفته ای یک بار این عمل را تکرار کنید.
برای داشتن ناخن هایی زیبا چند اصول مد نظر است که یکی از آنها داشتن ناخن هایی سفید است.درادامه مطلب زیر روش هایی برای سفید کردن ناخن را به شما عزیزان آموزش میدهیم.
۵ روش برای سفید شدن ناخن‌ها
۱. یک مسواک که برای کار دیگری استفاده اش نمی‌کنید بردارید. مقداری خمیردندان سفید کننده روی مسواک بزنید. ناخن‌هایتان را با مسواک کامل بشویید و برس بکشید! خوب آبکشی کنید و دوباره این اعمال را تکرار کنید. برای نتیجه ی ماندگار هفته ای یکبار این کار را تکرار کنید.
۲. چند گوش پاک کن را به پرواکسید هیدروژن ۳٪ آغشته کنید. پرواکسید را با کمک گوش پاک کن روی ناخن‌هایتان بمالید. دقت کنید پرواکسید را به پوستتان نزنید. حالا بگذارید کاملا خشک شود.
۳. دو قرص تمیز کننده ی دندان مصنوعی را در کاسه ی کوچکی از آب حل کنید. ناخن‌هایتان را در این محلول ترکیبی برای ۵ دقیقه بخیسانید. برای نتیجه ی مطلوب هفته ای یکبار این کار را تکرار کنید.
۴. در یک کاسه ی کوچک، یک قاشق سوپ خوری پرواکسید هیدروژن و ۳ قاشق سوپ خوری جوش شیرین را باهم ترکیب کنید. این ترکیب، شکلی خمیری به خود می‌گیرد. با گوش پاک کن اندازه ی مناسبی از این خمیر را زیر و روی سطح ناخن‌ها قرار دهید. بگذارید ۳ تا ۵ دقیقه روی ناخن‌هایتان بماند و سپس خوب آبکشی کنید. هفته ای یک بار این عمل را تکرار کنید.
۵. لیمو ترشی را برش بزنید و برش‌ها را در کاسه ای محتوی آب گرم بریزید. ناخن‌هایتان را برای ۵ دقیقه در آب و لیمو خیس کنید. همچنین می‌توانید گوش پاک کنی را به آب لیموی غلیظ آغشته کنید و روی ناخن‌هایتان بمالید. حواستان باشد اگر زخم بازی در انگشتانتان دارید این کار را انجام ندهید!
کلسیم باعث خواهد شد تا ناخن ها سالم و قوی‌تر رشد کنن و شکنندگی کمتری داشته باشند. اگر شما مبتلا به کمبود کلسیم باشید، ناخن هایتان شکننده و ضعیف خواهند شد و به همین ترتیب دیگر جذابیتی نخواهند داشت. داشتن ناخن های خوب به تنهایی برای اینکه دیگر جویدن ناخن هایتان را متوقف کنید بس است. استفاده از مقدار کافی ویتامین و مواد مغذی همچنین به کاهش استرس نیز کمک زیادی می‌کنند. شما می‌توانید منابع اصلی کلسیم را در سبزیجات سبز و برگ دار، محصولات لبنی و میوه‌های خشک بیابید.
جویدن ناخن یک عادت بد است که در وقت استرس بیشتر گریبانگیر افراد میشود ولی عادت خیلی ناپسندی است که زود تر باید برای رفع ان اقدام کرد.درادامه مطلب زیر راههای رفع جویدن ناخن را برای شما عزیزان بازگو میکنیم.
افزایش مصرف کلسیم
کلسیم باعث خواهد شد تا ناخن ها سالم و قوی‌تر رشد کنن و شکنندگی کمتری داشته باشند. اگر شما مبتلا به کمبود کلسیم باشید، ناخن هایتان شکننده و ضعیف خواهند شد و به همین ترتیب دیگر جذابیتی نخواهند داشت. داشتن ناخن های خوب به تنهایی برای اینکه دیگر جویدن ناخن هایتان را متوقف کنید بس است. استفاده از مقدار کافی ویتامین و مواد مغذی همچنین به کاهش استرس نیز کمک زیادی می‌کنند. شما می‌توانید منابع اصلی کلسیم را در سبزیجات سبز و برگ دار، محصولات لبنی و میوه‌های خشک بیابید.
ناخن هایتان را تلخ کنید
محصولات زیادی در بازار وجود دارد که اختصاصا برای توقف جویدن ناخن ها طراحی شده‌اند! به راحتی محلول را مانند لاک ناخن، بر روی ناخن های خود می مالید، تا زمانی که ناخن هایتان را می جوید مزه ی تلخی بدهند. مشکل اینجاست که بسیاری از آدم‌ها پس از مدتی به طعم ها عادت می‌کنند، و مشکل دیگر این است که هر بار که دستتان را بشویید، باید مجددا از محلول استفاده کنید.
هر بار، یک ناخن
سعی کنید هر بار، یک ناخن از هر دستتان را نجات دهید! همه ی ناخن هایتان را بجوید مگر آن یکی. آن یک ناخن را تا جایی که می‌توانید سالم نگاه دارید. پس از چند هفته ناخن دیگری را انتخاب کنید که دیگر آنرا هم نجوید. این کار را همچنان ادامه دهید تا تمام ناخن هایتان نجات پیدا کنند.
حواس خودتان را پرت کنید
اگر علت جویدن ناخن هایتان خستگی است، سعی کنید عادت دیگری را برای خودتان ایجاد کنید تا ذهنتان را از جویدن ناخن هایتان دور کند. یک توپ استرس را فشار دهید، یا هر فعالیت دیگری که انگشتانتان را درگیر کند.
ناخن مصنوعی بکارید
اگر خیال ندارید که ناخن مصنوعی بکارید، این را بدانید که آنها می‌توانند مانند یک سپر محافظتی عمل کنند. ناخن مصنوعی از رسیدن شما به ناخن واقعی تان جلوگیری می‌کند. ناخنی با ظاهری زیبا بیابید و ببینید که راه رفتن با ناخن هایی سالم و زیبا چه حسی دارد. وقتی از شما تعریف کردند متعجب نشوید. همین اتفاق انگزیه ی کافی را برایتان ایجاد خواهد کرد تا دیگر ناخن هایتان را نجوید و اجازه دهید ناخن های واقعی تان بلند و زیبا شوند.
آنها را شکیل نگاه دارید
دائم مانیکور کنید و ناخن هایتان را تمیز و سالم نگاه دارید. مانیکور باعث میشود که دیگر ناخنتان لبه های زبر و تیزی نداشته باشد که برای جویدنشان وسوسه شوید. جویدن ناخن های مانیکور شده فقط باعث خراب شدن ظاهر زیبایشان میشود. همینکه ببینید ناخن هایتان چقدر زیبا شده‌اند به شما کمک خواهد کرد تا دیگر ناخن هایتان را نجوید.
ناخن شکننده,بلندی ناخن,رنگ لاک ناخن,تسریع رشد ناخن,آموزش طراحی ناخن,ناخن کوتاه,آرایش ناخن,آشپزی ایرانی facebook,دلایل برتری ناخن کوتاه نسبت به ناخن بلند
دلایل برتری ناخن کوتاه نسبت به ناخن بلند تسریع رشد ناخن
چه چیزی زشت‌تر از داشتن ناخنی زرد رنگ است که زیر نوکش هم کثیفی هایی جمع شده است؟ شرم آوره! حتی فکر داشتن چنین ناخن هایی مثل یک کابوس است. ناخن های بلند، مستعد جمع شدن کثیفی در زیرشان هستند. همان‌طور که بالاتر توضیح داده شد، سالم نگاه داشتن ناخن های بلند سخت و دشوار است. همچنین ممکن است ناخن های شما تغییر رنگ بدهند که یک کابوس بنظر می‌رسد. چه کسی چنین چیزی را می خواهد؟ به جای آن، داشتن ناخن هایی کوتاه را انتخاب کنید. ناخن کوتاه تمیز و بهداشتی و نگهداری از آن ساده تر است.
بیشتر خانم ها از داشتن ناخن هایی بلند خوشنودند در حالی که ناخن کوتاه مزایای بهتری نسبت به ناخن بلند دارد که درادامه مطلب زیر برای شما عزیزان این دلایل را توضیح داده ایم.
. نگهداری ناخن کوتاه آسان‌تر است
بلافاصله پس از اینکه ناخن هایتان را کوتاه کنید، با خوشحالی می‌توانید از تمام سختی‌های نگهداری و خرج نصف درامدتان برای محصولات مورد نیاز مراقبت از ناخن خداحافظی کنید. دفعه ی بعد وقتی یکی از دوستانتان با ناخن بلند از سختی نگهداری ناخن هایش شکایت کند، ده انگشت دستتان را جلوی صورتش به رخ او خواهید کشید. شما بدون هیچ دلیل خاصی می‌توانید شکر گزار ناخن های کوتاهتان باشید!
۲. ناخن های کوتاه سلامت هستند
ناخن های بلند به مراقبت خیلی زیادی احتیاج دارند. ژل های محافظت از ناخن و محلول هایی برای پوست اطراف ناخن هایتان، جدا از هزینه ای که صرفشان می کنید، باعث ایجاد درد می‌شوند! اگر بخوبی از آنها مراقبت نکنید، ضعیف رشد می‌کنند و می شکنند. حتی می‌توانند بی‌رنگ و رو شوند! نه تنها ناخن هایتان درخشندگی خودشان را از دست می‌دهند، بلکه ممکن است زرد شوند! ناخن کوتاه همیشه سالم و درخشان است و دردی را با آن تجربه نخواهید کرد.
۳. ناخن های کوتاه بهداشتی هستند
چه چیزی زشت‌تر از داشتن ناخنی زرد رنگ است که زیر نوکش هم کثیفی هایی جمع شده است؟ شرم آوره! حتی فکر داشتن چنین ناخن هایی مثل یک کابوس است. ناخن های بلند، مستعد جمع شدن کثیفی در زیرشان هستند. همان‌طور که بالاتر توضیح داده شد، سالم نگاه داشتن ناخن های بلند سخت و دشوار است. همچنین ممکن است ناخن های شما تغییر رنگ بدهند که یک کابوس بنظر می‌رسد. چه کسی چنین چیزی را می خواهد؟ به جای آن، داشتن ناخن هایی کوتاه را انتخاب کنید. ناخن کوتاه تمیز و بهداشتی و نگهداری از آن ساده تر است.
۴. هرچیزی روی ناخن کوتاه زیبا است
کارهای زیادی می‌توانید با ناخن های کوتاه خود انجام دهید. رنگ‌های تیره روی ناخن های کوتاه زیبا ترند. می‌توانید آنها را خیلی خلاقانه تزئین کنید. حتی می‌توانید جواهرات یا سنگ‌های براق را بدون نگرانی از اینکه زشت جلوه کنند روی ناخن های خود برای تزئینشان بکار ببرید. حتی اگر بخواهید می‌توانید بخوبی از رنگ‌های روشن نیز استفاده نمایید.
۵. ناخن کوتاه به آسانی تغییر می‌کنند
زمانی که ناخن های کوتاهی دارید، و برای یک مهمانی می‌خواهید ظاهرتان را تغییر دهید و ناخن های بلندی داشته باشید، براحتی می‌توانید از ناخن های مصنوعی استفاده کنید. در صورتی که اگر ناخن های خودتان بلند باشد و حالا ناخن کوتاه بخواهید بجز کوتاه کردن آنها راه دیگری ندارید.
۶. می‌توانید پولتان را پس انداز کنید
ناخن های بلند به پیرایش منظم نیاز دارند. برای تمیز و زیبا نگه داشتن ناخن های تان، باید بصورت متناوب از لوسین و محلول های مختلف استفاده نمایید تا اینکه نشکنند یا تغییر رنگ ندهند. این لوسیون ها و رفتن به سالن های زیبایی همه نیازمند صرف هزینه‌های زیادی هستند. حالا ببینید اگر ناخن هایتان را کوتاه کنید چقدر در صرف هزینه‌های مختلف صرفه جویی می کنید.
۷. با ناخن هایی کوتاه فعالیت‌های روزانه تان راحت‌تر خواهد بود
پخت و پز، حمام بردن کودکتان، شست و شوی ظروف، بافندگی و دوخت و دوز و حتی کارهای بیرون از خانه برایتان راحت‌تر میشود. می‌توانید تمام این کارها را بدون اینکه نیاز به توجه ویژه ای به ناخن هایتان داشته باشید انجام دهید و مطمئن باشید تا به کسی صدمه ای نمی‌زنید یا اینکه ناخن هایتان نمی‌شکند. می‌توانید شش دانگ حواستان را به کارتان دهید.
ناخن بلند,راههایی برای درخشندگی و ماندگاری لاک ناخن ,لاک ناخن,آشپزی ایرانی خانواده سبز,لاک اکلیلی,لاک مخملی,درخشندگی ناخن ها,لاک براق,ناخن شکننده
راههایی برای درخشندگی و ماندگاری لاک ناخن لاک اکلیلی
۱- برای افزایش درخشندگی و ماندگاری لاک ناخن‌هایتان، در هر مانیکور، زدن یک لایه بیس کت (base coat) و یک لایه تاپ کت (top coat) را فراموش نکنید. لایه بیس کت کمک می‌کند که لاک بهتر به ناخن تان بچسبد، در حالی که لایه تاپ کت از رنگ لاک محافظت می‌کند و کمک می‌کند که لاک کنده نشود.
لاک هایی با طراحی های منحصر به فردی در بازار وجود دارد ولی آنچه که مهم است براق بودن ودرخشندگی ناخن ها با اینگونه لاکهاست که جلوه ای دیگر به ناخن می دهد.
درخشندگی و ماندگاری لاک ناخن
۱- برای افزایش درخشندگی و ماندگاری لاک ناخن‌هایتان، در هر مانیکور، زدن یک لایه بیس کت (base coat) و یک لایه تاپ کت (top coat) را فراموش نکنید. لایه بیس کت کمک می‌کند که لاک بهتر به ناخن تان بچسبد، در حالی که لایه تاپ کت از رنگ لاک محافظت می‌کند و کمک می‌کند که لاک کنده نشود.
۲- بعد از مانیکور، حداقل به مدت ۱۲ ساعت ناخن‌هایتان را در مقابل حرارت محافظت کنید. برای یک روز با آب داغ حمام نکنید و دست‌هایتان را با آب داغ نشویید. به سونا نروید و در کلاس داغ یوگا شرکت نکنید.
۳- برای شستن ظرف‌ها، تمیز کردن خانه یا هر کار دیگری که ممکن است باعث خراب شدن یا کنده شدن لاک تان شود، دستکش پلاستیکی بپوشید. تماس ناخن‌ها با پاک کننده‌ها، به خصوص ساینده‌ها، می‌تواند درخشش و ماندگاری لاک ناخن‌هایتان را از بین ببرد.
۴- برای ماندگاری لاک ناخن تان، از لوسیون، کرم دست و ضدعفونی کننده‌هایی که حاوی الکل هستند اجتناب کنید، چرا که لاک تان را خراب می‌کنند. این موضوع شامل لایه بردارهای صورت و بدن هم میشود. در عوض، هر روز روغنی مثل روغن جوجوبا یا روغن ویتامین E روی ناخن‌ها و اطراف آن بمالید.
۵- ترک‌ها و خراشیدگی‌های لاک تان را در اسرع وقت، با استفاده از یک تاپ کت روشن درست کنید. لاکی با درخشش بالا -که زود خشک میشود- انتخاب کنید و هر چند روز یک بار یک لایه از آن بزنید تا ظاهر ناخن‌هایتان را تازه و با طراوت نگه دارید.
