دوستان 2020

آموزش بافتنی بافتنی کودک بافت شالگردن مدل بافتی شال بافت بلوز بافتنی سارافون بافتنی مدل لباس مدل آرایش طرز پخت آشپزی ایرانی لباس مجلسی

دوستان 2020

آموزش بافتنی بافتنی کودک بافت شالگردن مدل بافتی شال بافت بلوز بافتنی سارافون بافتنی مدل لباس مدل آرایش طرز پخت آشپزی ایرانی لباس مجلسی

دلایل بوجود آمدن موخوره چیست دلایل بوجود آمدن موخوره چیست

پوست و مو,دلایل بوجود آمدن موخوره چیست,علت موخوره,فر کردن مو,جلوگیری از موخوره,نرم کننده مو,مدل لباس مجلسی زنانه,موخوره

دلایل بوجود آمدن موخوره چیست دلایل بوجود آمدن موخوره چیست

دکتر احسانی در خصوص راهکارهای پیشگیری از آسیب به مو گفت: اجازه دهید که موهایتان در حال شست و شو به طور طبیعی رها باشند ، قدری شامپو روی کف دستتان بریزید ، باید بدانید که چقدر شامپو استفاده کنید آن قدر که کف مناسبی تمام روی موهایتان را بپوشاند ، شامپو را در دستتان کف کنید و سپس آن را به روی موهایتان بمالید ، از پوست سر شروع کرده و آن را با ماساژ آرام ولی دقیق نوک انگشتان روی موهایتان بمالید ، از جمع کردن موها به سمت بالا و روی سر و مالش زیاد از حد بپرهیزید ، برای خشک کردن مو با استفاده از یک هوله خشک و تمیز با دقت به موهایتان ضربه بزنید تاخشک شوند.

پوست و مو,دلایل بوجود آمدن موخوره چیست,علت موخوره,فر کردن مو,جلوگیری از موخوره,نرم کننده مو,مدل لباس مجلسی زنانه,موخوره

بخوانید گفته های متخصصان پوست را در مورد دلایل بوجود آمدن موخوره چیست با راه جلوگیری از موخوره در ادامه مطلب .

به گفته یک متخصص پوست و مو، شانه کردن بسیار زیاد مو، بستن زیاد مو، فر کردن و بیرنگ کردن مو از عوامل ایجاد کننده موخوره می‌باشد. آسیب‌های حرارتی ناشی از استفاده مکرر از سشوار نیز در ایجاد موخوره موثرند.

دکتر امیر هوشنگ احسانی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه مو یک بافت مرده است و ما نمی توانیم آسیب هایی را که به آن وارد می شود را به طور دایم ترمیم کنیم، خاطر نشان کرد: نکته مهم در نگهداری از مو این است که کارهای شیمیایی نظیر فر زدن و بیرنگ کردن را به حداقل برسانیم چون باعث تضعیف مو می‌شوندوی در خصوص طبقه‌بندی انواع مو و انتخاب شامپوی متناسب با نوع مو، گفت:موی معمولی خشک است ونه چرب (وقتی فرزده یا رنگ شده نیست) و اکثر مواقع خوب وسالم به نظر می رسد ، برای این نوع مو باید شامپوی موی معمولی را انتخاب کرد.

دکتر احسانی در خصوص راهکارهای پیشگیری از آسیب به مو گفت: اجازه دهید که موهایتان در حال شست و شو به طور طبیعی رها باشند ، قدری شامپو روی کف دستتان بریزید ، باید بدانید که چقدر شامپو استفاده کنید آن قدر که کف مناسبی تمام روی موهایتان را بپوشاند ، شامپو را در دستتان کف کنید و سپس آن را به روی موهایتان بمالید ، از پوست سر شروع کرده و آن را با ماساژ آرام ولی دقیق نوک انگشتان روی موهایتان بمالید ، از جمع کردن موها به سمت بالا و روی سر و مالش زیاد از حد بپرهیزید ، برای خشک کردن مو با استفاده از یک هوله خشک و تمیز با دقت به موهایتان ضربه بزنید تاخشک شوند.

در حالی که موها هنوز مرطوب است با استفاده از برس یا شانه دندانه درشت به طور آرام رو به پایین شانه بزنید، از نزدیکی نوک موها شروع و کارتان را به سمت بالا و به طرف ریشه ها ادامه دهید ، مو را وقتی که خیس و آب چکان است با سشوار خشک نکنید، با سرعت حداقل و پایین ترین درجه حرارت گرمای سشوار را روی یک نقطه متمرکز نکنید چون می تواند رطوبت را از مو گرفته و آسیب جدی به آن وارد کند.

وی در خصوص راه‌های جلوگیری از ایجاد موخوره گفت: استفاده پیشگیرانه از مواد نرم کننده مو و اجتناب از تحریکات شیمیایی مو تنها راه جلوگیری از ایجاد موخوره است.

دکتر احسانی ادامه داد: در صورتی که موخوره ایجاد شود، مو هرگز همانند حالت اولیه ترمیم نمی شود ، مایعات ترمیم کننده موخوره بایستی مستقیما به نوک مو زده شوند.

وی تاکید کرد: استفاده از روغن های چرب کننده نیز کمی در درمان موخوره موثر است ، شامپوهایی که حاوی مواد نرم کننده مو هستند تا حدودی در درمان موخوره موثر می باشد و در نهایت توصیه می شود در صورت عدم بهبودی با روش های مذکور، موها کوتاه شود.

در حالی که موها هنوز مرطوب است با استفاده از برس یا شانه دندانه درشت به طور آرام رو به پایین شانه بزنید، از نزدیکی نوک موها شروع و کارتان را به سمت بالا و به طرف ریشه ها ادامه دهید ، مو را وقتی که خیس و آب چکان است با سشوار خشک نکنید، با سرعت حداقل و پایین ترین درجه حرارت گرمای سشوار را روی یک نقطه متمرکز نکنید چون می تواند رطوبت را از مو گرفته و آسیب جدی به آن وارد کند.

وی در خصوص راه‌های جلوگیری از ایجاد موخوره گفت: استفاده پیشگیرانه از مواد نرم کننده مو و اجتناب از تحریکات شیمیایی مو تنها راه جلوگیری از ایجاد موخوره است.

دکتر احسانی ادامه داد: در صورتی که موخوره ایجاد شود، مو هرگز همانند حالت اولیه ترمیم نمی شود ، مایعات ترمیم کننده موخوره بایستی مستقیما به نوک مو زده شوند.

وی تاکید کرد: استفاده از روغن های چرب کننده نیز کمی در درمان موخوره موثر است ، شامپوهایی که حاوی مواد نرم کننده مو هستند تا حدودی در درمان موخوره موثر می باشد و در نهایت توصیه می شود در صورت عدم بهبودی با روش های مذکور، موها کوتاه شود.

با خواندن این مطلب دیگر دچار موخوره نمی شوید .

مطالب بیشتر از سایت ما

غذای رژیمی خارجی طرز تهیه خوراک گوشت چینی غذای کم کالری

عوارض و آسیب های ترک کف پا ضد قارچی

کیک و شیرینی کلوچه شکلاتی رژیمی کلوچه شکلاتی

غذای رژیمی خارجی دستور پخت لازانیای کم چرب با کدو لازانیا رژیمی

مدل های روز سایه چشم و آموزش زدن سایه چشم میکاپ چشم

جدیدترین مدل طراحی ناخن تابستان 94 طراحی ناخن

نکاتی برای زیبایی لب و دهان در سن های مختلف چروک لب

شیوه مراقبت از پوست در شب پوست

آهنگ پیشواز مذهبی کد آهنگ پیشواز ایرانسل اذان موذن زاده ایرانسل

آوای انتظار کد آهنگ پیشواز همراه اول آلبوم ماه هفتم مازیار فلاحی پیشواز

غذای رژیمی خارجی طرز تهیه خوراک گوشت چینی غذای کم کالری

غذای خارجی,مدل لباس مجلسی 2015,غذا با کلم بروکلی,غذا با گوشت,غذاهای رژیمی,غذاهای کم کالری,غذای رژیمی خارجی طرز تهیه خوراک گوشت چینی,غذاهای لاغری,غذاهای لاغر کننده,غذا با استیک,غذای چینی,غذای کم کالری,خوراک گوشت,غذای رژیمی

غذای رژیمی خارجی طرز تهیه خوراک گوشت چینی غذای کم کالری

گوشت را باریک بصورت خلال  کنید  و با پیاز و روغن زیتون و پودر سیر و زنجفیل ۱۰ دقیقه تفت دهید و بعد سس سویا و کلم بروکلی یا لوبیا سبز خرد کرده را اضافه کنید و پنج دقیقه  دیگر تفت می دهید.مقدار کالری این غذا چهارصد و بیست است .

غذای خارجی,مدل لباس مجلسی 2015,غذا با کلم بروکلی,غذا با گوشت,غذاهای رژیمی,غذاهای کم کالری,غذای رژیمی خارجی  طرز تهیه خوراک گوشت چینی,غذاهای لاغری,غذاهای لاغر کننده,غذا با استیک,غذای چینی,

مواد لازم برای تهیه خوراک گوشت چینی

نمک و فلفل     به اندازه نیاز

پودر سیر     ۱ قاشق مربا خوری

 روغن زیتون      ۱ قاشق غذا خوری

 سس سویا      ۱ قاشق غذا خوری

 کلم بروکلی یا لوبیا      ۱ لیوان

 زنجفیل      ۱ قاشق مربا خوری

 گوشت استیک      صد و پنجاه گرم

طرز تهیه خوراک گوشت چینی

گوشت را باریک بصورت خلال  کنید  و با پیاز و روغن زیتون و پودر سیر و زنجفیل ۱۰ دقیقه تفت دهید و بعد سس سویا و کلم بروکلی یا لوبیا سبز خرد کرده را اضافه کنید و پنج دقیقه  دیگر تفت می دهید.مقدار کالری این غذا چهارصد و بیست است .

مطالب بیشتر از سایت ما

عوارض و آسیب های ترک کف پا ضد قارچی

کیک و شیرینی کلوچه شکلاتی رژیمی کلوچه شکلاتی

غذای رژیمی خارجی دستور پخت لازانیای کم چرب با کدو لازانیا رژیمی

مدل های روز سایه چشم و آموزش زدن سایه چشم میکاپ چشم

جدیدترین مدل طراحی ناخن تابستان 94 طراحی ناخن

نکاتی برای زیبایی لب و دهان در سن های مختلف چروک لب

شیوه مراقبت از پوست در شب پوست

آهنگ پیشواز مذهبی کد آهنگ پیشواز ایرانسل اذان موذن زاده ایرانسل

آوای انتظار کد آهنگ پیشواز همراه اول آلبوم ماه هفتم مازیار فلاحی پیشواز

راینواز محسن یگانه کد آهنگ پیشواز رایتل دنبالش میرم محسن یگانه رایتل

عوارض و آسیب های ترک کف پا ضد قارچی

پارس ناز,آشپزی ایرانی خانواده سبز,ترک کف پا,خطرات ترک کف پا,اگزما,عوارض و آسیب های ترک کف پا,ضد قارچی

عوارض و آسیب های ترک کف پا ضد قارچی

این متخصص پوست، مو و زیبایی در رابطه با درمان این عارضه پوستی توصیه کرد: درمان‌های آنتی باکتریال ضد میکروبی و ضد قارچی در ترک‌های مقاوم با استفاده از پمادهای ضد التهاب، نرم‌کننده و چرب‌کننده تاثیر زیادی دارند.

پارس ناز,آشپزی ایرانی خانواده سبز,ترک کف پا,خطرات ترک کف پا,اگزما,عوارض و آسیب های ترک کف پا,ضد قارچی

عوارض و آسیب های ترک کف پا و دانستنی هایی در مورد عفونت ترک کف پا را در اختیار شما می  گذاریم .

یک متخصص پوست، مو و زیبایی گفت: عفونت‌های باکتریایی و قارچی موجود بر ترک‌های سطح کف پا ممکن است باعث مقاومت ترک‌ها شود بنابراین برای درمان ترک پا بهتر است ابتدا عفونت‌ها را از بین ببریم.

دکتر امیر هوشنگ احسانی ، ترک‌های عمیق پا را حاصل خشکی زیاد پوست و در برخی مواقع اگزمای پوستی دانست و گفت: درمان‌ دیگری به جز چرب و مرطوب نگه داشتن آن در شرایط خشکی پوست وجود ندارد.

وی ادامه داد: اگر در عمق ترک‌های پا، عفونت‌های باکتریایی و قارچی نشت کرده باشد باعث بسته شدن ترک‌ها می‌شود و درمان و رفع ترک‌ها را به تعویق می‌اندازد.

این متخصص پوست، مو و زیبایی در رابطه با درمان این عارضه پوستی توصیه کرد: درمان‌های آنتی باکتریال ضد میکروبی و ضد قارچی در ترک‌های مقاوم با استفاده از پمادهای ضد التهاب، نرم‌کننده و چرب‌کننده تاثیر زیادی دارند.

احسانی بسیاری از موارد خشکی دست و پا را حالت اگزمایی پوست دانست و گفت:‌ در این موارد پوست در تماس با ماده محرک دچار حساسیت و خشکی می‌شود و در صورت پیشرفت ضایعاتی چون التهاب، خارش، ترک و ترشح را در پی دارد.

وی در رابطه با درمان اگزمای پوستی، گفت: قبل از بروز اگزمای پوستی باید از بروز آن پیشگیری کرد چرا که درمان اگزما و خشکی ناشی از آن چندان تاثیری ندارد و بهتر است قبل از پیدایش اگزما مراقبت‌های لازم صورت گیرد.

 

ابانک : عوارض و آسیب های ترک کف پا

مطالب بیشتر از سایت ما

کیک و شیرینی کلوچه شکلاتی رژیمی کلوچه شکلاتی

غذای رژیمی خارجی دستور پخت لازانیای کم چرب با کدو لازانیا رژیمی

مدل های روز سایه چشم و آموزش زدن سایه چشم میکاپ چشم

جدیدترین مدل طراحی ناخن تابستان 94 طراحی ناخن

نکاتی برای زیبایی لب و دهان در سن های مختلف چروک لب

شیوه مراقبت از پوست در شب پوست

آهنگ پیشواز مذهبی کد آهنگ پیشواز ایرانسل اذان موذن زاده ایرانسل

آوای انتظار کد آهنگ پیشواز همراه اول آلبوم ماه هفتم مازیار فلاحی پیشواز

راینواز محسن یگانه کد آهنگ پیشواز رایتل دنبالش میرم محسن یگانه رایتل

از بین بردن چربی مو با این گیاهان تقویت مو

کیک و شیرینی کلوچه شکلاتی رژیمی کلوچه شکلاتی

شیرینی رژیمی,کیک و شیرینی کلوچه شکلاتی رژیمی,کلوچه رژیمی,کلوچه شکلاتی,شیرینی شکلاتی,کیک شکلاتی,آشپزی ایرانی با تصویرومدل لباس,کیک رژیمی

کیک و شیرینی کلوچه شکلاتی رژیمی کلوچه شکلاتی

فر را روی صد و پنجاه سانتی گراد تنظیم کنید. سینی را با کاغذ فویل بپوشانید. در کاسه ای کوچک، پودر کاکائو، نمک و یک چهارم پیمانه شکر را الک کنید. در کاسه ای بزرگ، سفیده تخم مرغ و کرم تارتار را با همزن برقی با سرعت متوسط هم بزنید تا خود را بگیرد. سپس کم کم یک چهارم پیمانه شکر را به مواد اضافه کنید تا سفیده براق شود. پودر کاکائو و وانیل را اضافه کنید و با قاشق هم بزنید. مواد را با استفاده از قاشق مرباخوری با فاصله بریزید تا تمام شود و سپس آن را در فر قرار دهید. اگر دوست دارید کلوچه کمی نرم شود، کلوچه ها را تنها به مدت  بیست و پنج دقیقه و در صورتی که می خواهید کلوچه ترد باشد، خمیر را به مدت چهل دقیقه در فر بگزارید . روی کلوچه های سرد شده کمی پودر قند بریزید و با چای یا قهوه سرو کنید.

شیرینی رژیمی,کیک و شیرینی  کلوچه شکلاتی رژیمی,کلوچه رژیمی,کلوچه شکلاتی,شیرینی شکلاتی,کیک شکلاتی,آشپزی ایرانی با تصویرومدل لباس,کیک رژیمی

مواد لازم برای درست کردن کلوچه شکلاتی رژیمی

پودر قند     ۱ قاشق غذاخوری

وانیل     اندکی

 کرم تاتار     ۱ هشتم قاشق مرباخوری

 سفیده تخم مرغ       سه عدد درشت

 شکر      نیم پیمانه

 نمک      به اندازه نوک قاشق مرباخوری

 پودر کاکائو      نیم پیمانه

روش درست کردن کلوچه شکلاتی رژیمی

فر را روی صد و پنجاه سانتی گراد تنظیم کنید.
سینی را با کاغذ فویل بپوشانید.
در کاسه ای کوچک، پودر کاکائو، نمک و یک چهارم پیمانه شکر را الک کنید.
در کاسه ای بزرگ، سفیده تخم مرغ و کرم تارتار را با همزن برقی با سرعت متوسط هم بزنید تا خود را بگیرد.
سپس کم کم یک چهارم پیمانه شکر را به مواد اضافه کنید تا سفیده براق شود.
پودر کاکائو و وانیل را اضافه کنید و با قاشق هم بزنید.
مواد را با استفاده از قاشق مرباخوری با فاصله بریزید تا تمام شود و سپس آن را در فر قرار دهید.
اگر دوست دارید کلوچه کمی نرم شود، کلوچه ها را تنها به مدت  بیست و پنج دقیقه و در صورتی که می خواهید کلوچه ترد باشد، خمیر را به مدت چهل دقیقه در فر بگزارید .
روی کلوچه های سرد شده کمی پودر قند بریزید و با چای یا قهوه سرو کنید.

نوش جان

مطالب بیشتر از سایت ما

غذای رژیمی خارجی دستور پخت لازانیای کم چرب با کدو لازانیا رژیمی

مدل های روز سایه چشم و آموزش زدن سایه چشم میکاپ چشم

جدیدترین مدل طراحی ناخن تابستان 94 طراحی ناخن

نکاتی برای زیبایی لب و دهان در سن های مختلف چروک لب

شیوه مراقبت از پوست در شب پوست

آهنگ پیشواز مذهبی کد آهنگ پیشواز ایرانسل اذان موذن زاده ایرانسل

آوای انتظار کد آهنگ پیشواز همراه اول آلبوم ماه هفتم مازیار فلاحی پیشواز

راینواز محسن یگانه کد آهنگ پیشواز رایتل دنبالش میرم محسن یگانه رایتل

از بین بردن چربی مو با این گیاهان تقویت مو

دسر خارجی طرز تهیه دسر ماست یونانی دسر با عسل

غذای رژیمی خارجی دستور پخت لازانیای کم چرب با کدو لازانیا رژیمی

لازانیا,لازانیای کم چرب,غذای رژیمی,غذای کم چرب,غذای ایتالیایی,غذای خارجی,غذای رژیمی خارجی دستور پخت لازانیای کم چرب با کدو,لازانیا رژیمی,مدل لباس دخترانه,غذای لاغر کننده

غذای رژیمی خارجی دستور پخت لازانیای کم چرب با کدو لازانیا رژیمی

پیاز ، سیر ، جعفری و دیگر سبزیجات معطر را در روغن سرخ کنید تا پیازها تر شوند . گوجه های خرد کرده ، رب گوجه و سس گوجه را به آن اضافه نمایید . آن را گاه به گاه هم بزنید . بعد از نیم ساعت قارچها را هم به آن اضافه کنید و هم بزنید . بعد از اینکه کدو ها را به ۸ قسمت تقسیم کردید ، فر را داغ کنید . روی سینی فر به ترتیب ، سس ، کدو ، پنیر ریکوتا ، سس ، کدو ، پنیر موزرلا بریزید و در انتها روی آن پنیر پارمسان بریزید . به مدت سی و پنج دقیقه با حرارت سیصد و هفتاد و پنج درجه فارنهایت لازانیا را بپزید . ۲ دقیقه صبر کنید تا خنک شده و بعد آن را برش بزنید .

لازانیا,لازانیای کم چرب,غذای رژیمی,غذای کم چرب,غذای ایتالیایی,غذای خارجی,غذای رژیمی خارجی  دستور پخت لازانیای کم چرب با کدو,لازانیا رژیمی,مدل لباس دخترانه,غذای لاغر کننده,

مواد لازم برای پخت لازانیای کم چرب با کدو

پنیر پارمسان رنده شده     سه قاشق سوپ خوری

پنیر ریکوتا     دویست و پنجاه گرم

پنیر موزرلا رنده شده     دویست و پنجاه گرم

کدوی سبز خرد شده     ۳ عدد

قارچ خرد شده     ۳ فنجان

رب گوجه فرنگی     ۱ فنجان

سس گوجه فرنگی     ۱ فنجان

گوجه فرنگی پخته شده بدون پوست     ۳ فنجان

فلفل     نیم قاشق چای خوری

آویشن     نیم قاشق چای خوری

ریحان     نیم قاشق چای خوری

 پونه      نیم

قاشق چای خوری

 روغن زیتون      ۱ قاشق سوپ خوری

 جعفری      ۳ قاشق سوپ خوری

 سیر خرد شده      دو حبه

پیاز خرد شده      نصف فنجان

دستور پخت لازانیای کم چرب با کدو

پیاز ، سیر ، جعفری و دیگر سبزیجات معطر را در روغن سرخ کنید تا پیازها تر شوند . گوجه های خرد کرده ، رب گوجه و سس گوجه را به آن اضافه نمایید . آن را گاه به گاه هم بزنید . بعد از نیم ساعت قارچها را هم به آن اضافه کنید و هم بزنید . بعد از اینکه کدو ها را به ۸ قسمت تقسیم کردید ، فر را داغ کنید . روی سینی فر به ترتیب ، سس ، کدو ، پنیر ریکوتا ، سس ، کدو ، پنیر موزرلا بریزید و در انتها روی آن پنیر پارمسان بریزید .
به مدت سی و پنج دقیقه با حرارت سیصد و هفتاد و پنج درجه فارنهایت لازانیا را بپزید . ۲ دقیقه صبر کنید تا خنک شده و بعد آن را برش بزنید .

لازانیا یک غذای ایتالیایی است که طرفداران زیادی در همه کشور ها دارد

مطالب بیشتر از سایت ما

مدل های روز سایه چشم و آموزش زدن سایه چشم میکاپ چشم

جدیدترین مدل طراحی ناخن تابستان 94 طراحی ناخن

نکاتی برای زیبایی لب و دهان در سن های مختلف چروک لب

شیوه مراقبت از پوست در شب پوست

آهنگ پیشواز مذهبی کد آهنگ پیشواز ایرانسل اذان موذن زاده ایرانسل

آوای انتظار کد آهنگ پیشواز همراه اول آلبوم ماه هفتم مازیار فلاحی پیشواز

راینواز محسن یگانه کد آهنگ پیشواز رایتل دنبالش میرم محسن یگانه رایتل

از بین بردن چربی مو با این گیاهان تقویت مو

دسر خارجی طرز تهیه دسر ماست یونانی دسر با عسل

علت خشک شدن مو بعد فر کردن و رفع این خشکی فرکردن مو