دوستان 2020

آموزش بافتنی بافتنی کودک بافت شالگردن مدل بافتی شال بافت بلوز بافتنی سارافون بافتنی مدل لباس مدل آرایش طرز پخت آشپزی ایرانی لباس مجلسی

دوستان 2020

آموزش بافتنی بافتنی کودک بافت شالگردن مدل بافتی شال بافت بلوز بافتنی سارافون بافتنی مدل لباس مدل آرایش طرز پخت آشپزی ایرانی لباس مجلسی

خوراکی ساده و حاضری طرز تهیه اسنک چیپس و ژامبون آشپزی ایرانی با مرغ

زیتون سیاه,اسنک ژامبون,آشپزی ایرانی با مرغ,خوراکی ساده و حاضری طرز تهیه اسنک چیپس و ژامبون,پنیر پیتزا,اسنک چیپس,اسنک,آویشن,ژامبون

خوراکی ساده و حاضری طرز تهیه اسنک چیپس و ژامبون آشپزی ایرانی با مرغ

اول ژامبون ها را به صورت نوار باریک برش بزنیم .پیرکس مورد نظر را با مقداری روغن زیتون چرب می نماییم و ژامبون ها را ته ظرف بریزیم . بعد یک لایه پنیر روی ژامبون ها بریزیم  . روی پنیر کمی ژامبون می ریزیم . چیپس ها را با ست کمی فشار می دهیم تا خرد شود و روی ژامبون ها می ریزیم. دوباره یک پنیر اضافه می کنیم وروی پنیر ذرت ها را می ریزیم.روی ذرت ها هم کمی آویشن و فلفل (قرمز یا سیاه به دلخواه خودتان) می ریزیم. قارچ ها را که از قبل کمی تفت داده ایم و آب آن ها را گرفته ایم روی ذرت ها می ریزیم و کمی پنیر برای چسبندگی ذرت و قارچ می ریزیم و زیتون سیاه هارا برای تزئین روی آن می چینیم و به مدت ده دقیقه توی فر و یا ماکروفر می گذاریم.

زیتون سیاه,اسنک ژامبون,آشپزی ایرانی با مرغ,خوراکی ساده و حاضری  طرز تهیه اسنک چیپس و ژامبون,پنیر پیتزا,اسنک چیپس,اسنک,آویشن,ژامبون

مواد لازم برای تهیه اسنک چیپس و ژامبون

 

آویشن و فلفل: به اندازه نیاز

زیتون سیاه بدون هسته : نیم فنجان

ذرت کنسروی:۱ عدد کوچک

پنیر پیتزا: به اندازه نیاز

چیپس: ۱ بسته

قارچ: ۱بسته کوچک

ژامبون با طعم دلخواه (ترجیحا دودی): پانصد گرم

طرز تهیه اسنک چیپس و ژامبون

اول ژامبون ها را به صورت نوار باریک برش بزنیم .پیرکس مورد نظر را با مقداری روغن زیتون چرب می نماییم و ژامبون ها را ته ظرف بریزیم . بعد یک لایه پنیر روی ژامبون ها بریزیم  . روی پنیر کمی ژامبون می ریزیم . چیپس ها را با ست کمی فشار می دهیم تا خرد شود و روی ژامبون ها می ریزیم. دوباره یک پنیر اضافه می کنیم وروی پنیر ذرت ها را می ریزیم.روی ذرت ها هم کمی آویشن و فلفل (قرمز یا سیاه به دلخواه خودتان) می ریزیم. قارچ ها را که از قبل کمی تفت داده ایم و آب آن ها را گرفته ایم روی ذرت ها می ریزیم و کمی پنیر برای چسبندگی ذرت و قارچ می ریزیم و زیتون سیاه هارا برای تزئین روی آن می چینیم و به مدت ده دقیقه توی فر و یا ماکروفر می گذاریم.

حالا یه وعده غذایی سبک و خوشمزه درست کرده اید . می تونید مواد دیگری را هم که دوست دارید مثل فلفل دلمه ای و … را هم به این اسنک اضافه نمایید .

مطالب بیشتر از سایت ما

خواص و فواید ژله خاصیت خوردن ژله کاهش کلسترول با خوردن ژله

پوستی زیبا با این برنامه غذایی ضد چروک پوست

شیوه ماساژ صورت در 9 مرحله ماساژ صورت

ترفندی برای ثابت نگه داشتن رنگ مو ماسک مو

ترفندهایی برای پروتز طبیعی لب بانوی زیبا

کاربرد نوار باز کننده منافذ پوست چیست باز کردن منافذ پوست

درمان موهای کدر و تار شده اکلیل کوه

خوراک با گوشت طرز تهیه پیش غذای مخصوص پوریکس خوراک گوشت

ترکیبات ادویه هندی گرام ماسالا طرز تهیه ادویه گرام ماسالا ادویه

کوکو با سبزیجات طرز تهیه رولت کوکو سبزی رولت سبزیجات

اسنک کوکو سبزی کوکو سبزی

اسنک,سایت آشپزی,کوکو سبزی,اسنک کوکو سبزی,آشپزی ایرانی,مدل لباس شب,اسنک کوکو سبزی

اسنک کوکو سبزی کوکو سبزی

کوکوی من مایه سفت و پر سبزی دارد. این مایه را کمی با چنگال می زنیم و چهار خانه مرکزی ساندویچ میکر را با آن پر می کنم (چهار خانه در گوشه ها خالی می ماند. اگر ساندویچ میکرتان مثل مال من بزرگ نیست خانه ها را طوری پر کنید که از هر مربع ساندویچ میکر فقط یک سه گوش اش پر شود.

اسنک,سایت آشپزی,کوکو سبزی,اسنک کوکو سبزی,آشپزی ایرانی,مدل لباس شب,اسنک کوکو سبزی

با اسنک غذاهای فانتزی زیادی میتوانیم درست نیم در این جا می خواهم روش تهیه اسنک کوکو سبزی که خودم درست کردم را در اختیار شما بگذارم .

مواد لازم برای حدود چهار اسنک

تخم مرغ ……………………….. یک عدد

سبزی کوکو خرد شده ……….. دو استکان

نان تست تازه ………………… چهار عدد

نمک و زردچوبه به مقدار لازم

ساندویچ میکر

طرز تهیه :

اول توضیح بدهم که من سبزی کوکو خرد شده را آماده فریز می کنم و برای دو تا سه هفته استفاده می کنم.

صبح که از خواب بیدار می شوم اول کتری را برای چای روی گاز میگذارم و ساندویچ میکر را به برق می زنم تا داغ شود.

سبزی را به مقدار لازم در کاسه می اندازم و با چنگال خردش می کنم (سبزی خرد شده با بافت خاصی منجمد می شود که راحت با چنگال خرد می شود)

حالا پسرم را بیدار می کنم و می فرستم دست و رویش را بشوید. در این فاصله سبزی کمی در دمای محیط از حالت انجماد بیرون می آید که همین برای ما کافیست.

حالا تخم مرغ را در سبزی می شکنم و نمک و کمی زردچوبه می زنم. زردچوبه علاوه بر رنگ و عطرش آنتی اکسیدان خوبی است که در زندگی ماشینی این روزها میتواند مفید باشد.

کوکوی من مایه سفت و پر سبزی دارد. این مایه را کمی با چنگال می زنیم و چهار خانه مرکزی ساندویچ میکر را با آن پر می کنم (چهار خانه در گوشه ها خالی می ماند. اگر ساندویچ میکرتان مثل مال من بزرگ نیست خانه ها را طوری پر کنید که از هر مربع ساندویچ میکر فقط یک سه گوش اش پر شود.

اسنک,سایت آشپزی,کوکو سبزی,اسنک کوکو سبزی,آشپزی ایرانی,مدل لباس شب,اسنک کوکو سبزی

من در منزل نان تست سفید را فقط برای مهمانی ها مصرف می کنم که زیباتر و مجلسی تره اسنک,سایت آشپزی,کوکو سبزی,اسنک کوکو سبزی,آشپزی ایرانی,مدل لباس شب,اسنک کوکو سبزی اما برای مصرف منزل نان تست چند غله می گیرم که هم طعم بهتری دارد و هم ارزش غذایی بالاتری دارد.

روی هر خانه ساندویچ میکر یک نان بگذارید (روی مایه خام کوکو)

اسنک,سایت آشپزی,کوکو سبزی,اسنک کوکو سبزی,آشپزی ایرانی,مدل لباس شب,اسنک کوکو سبزی اسنک,سایت آشپزی,کوکو سبزی,اسنک کوکو سبزی,آشپزی ایرانی,مدل لباس شب,اسنک کوکو سبزی

و درب ساندویچ میکر را ببندید . چراغ دستگاه بعد از چند ثانیه روشن می شود . درب دستگاه را بعد از خاموش شدن مجدد این چراغ باز کنید.

نوش جان .

مطالب بیشتر از سایت ما

مدل تزیین حلوا حلوا

تکنیک های برای آرایش جشن های عصرانه کرم پودر

غذا با ماهی طرز تهیه ماهی برگر با نان تست ماهی برگر

شیرینی عسلی خوشمزه طرز تهیه سوهان عسلی سوهان عسلی با بادام

تکنیک هایی برای زدن ریمل نیک صالحی

معرفی بیماری هایی که در شوره زدن سر اثر دارد انواع شوره سر

ماسک های خانگی برای درمان موخوره درمان موخوره

رتینول چیست و از چه سنی باید برای پوست از رتینول استفاده کرد رتینول

کباب گوشت گوساله روش درست کردن کباب شکم پر کباب

پیشوازهای مذهبی ایرانسل با صدای مهدی تدینی ایرانسل

روش درست کردن اسنک رژیمی اسنک رژیمی

تهیه اسنک,آشپزی رژیمی,مواد اسنک رژیمی,تصویر زندگی,آشپزی ایرانی با مرغ,ژامبون,مایکروفر,روش درست کردن اسنک رژیمی,اسنک رژیمی,اسنک

روش درست کردن اسنک رژیمی اسنک رژیمی

روش درست کردن اسنک رژیمی ، دستور پخت : در روزهای رژیم آدم دلش برای کوچکترین چیزها تنگ می شود مثل اسنک پنیری؛ به همین دلیل به شما یاد می‌دهیم چگونه در خانه یک اسنک کم کالری و خوشمزه درست کنید. بچه‌ها هم از این اسنک استقبال می‌کنند و عصرانه سالم وخوبی برای بچه‌ها محسوب می شود.

روش درست کردن اسنک رژیمی

تهیه اسنک,آشپزی رژیمی,مواد اسنک رژیمی,تصویر زندگی,آشپزی ایرانی با مرغ,ژامبون,مایکروفر,روش درست کردن اسنک رژیمی,اسنک رژیمی,اسنک,

اسنک یک غذای فست فودی است و خیلی ها به دلیل رژیم نمی توانند این غذا را مصرف کنند در این جا روش درست کردن اسنک رژیمی را به شما آموزش می دهیم .

روش درست کردن اسنک رژیمی ، مواد لازم : 

نان تست : رژیمی یک عدد
ژامبون بدون چربی یا کم چرب : ۶۰ گرم (حدود چهار ورق)
زرده تخم مرغ : یک عدد
نمک : به میزان لازم
پنیر لبنه : به میزان لازم

به چه وسایلی احتیاج داریم؟
ظرف مخصوص مایکروفر، افشانه روغن

روش درست کردن اسنک رژیمی ، دستور پخت :
در روزهای رژیم آدم دلش برای کوچکترین چیزها تنگ می شود مثل اسنک پنیری؛ به همین دلیل به شما یاد می‌دهیم چگونه در خانه یک اسنک کم کالری و خوشمزه درست کنید. بچه‌ها هم از این اسنک استقبال می‌کنند و عصرانه سالم وخوبی برای بچه‌ها محسوب می شود.

۱ – تست‌ها را برشته کنید تا کاملا ترد شوند. سپس ژامبون‌ها را در ظرف مخصوص مایکروفر چیده و مدت ۲۰ ثانیه حرارت دهید تا کمی گرم شوند. روی هر تکه تست، یک برش ژامبون بگذارید.

۲ – کف ظرفتان، کمی روغن بپاشید. زرده تخم‌مرغ، رنگ خوراکی و پنیر را که قبلا خرد کرده‌اید، در ظرف ریخته و خوب هم بزنید.

۳ – مخلوط تخم مرغ و پنیر را مدت یک دقیقه در مایکروفر حرارت دهید. پس از آن، ظرف را از مایکروفر خارج کرده، مخلوط را هم بزنید و دوباره آن را مدت ۴۵ ثانیه حرارت دهید تا کاملا پخته شود.

۴ – مخلوط پنیر و تخم‌مرغ را روی ژامبون‌ها بریزید و اگر دوست داشتید، قبل  از سرو، کمی نمک روی آن بپاشید.

تهیه اسنک,آشپزی رژیمی,مواد اسنک رژیمی,تصویر زندگی,آشپزی ایرانی با مرغ,ژامبون,مایکروفر,روش درست کردن اسنک رژیمی,اسنک رژیمی,اسنک,

روش درست کردن اسنک رژیمی

مطالب بیشتر از سایت ما

روش تهیه پیاز شکم پر پیاز

مزون جدیدترین مدل مانتو لی اسپرت نوروز 95 مانتو اسپرت

ژورنال مدل لباس بلند مجلسی شب 95 سایت مدل لباس

روش درست کردن خوراک سبزیجات راتاتوی به دو روش خوراک راتاتوی

روش درست کردن نان نخود چی شیرینی ویژه نوروز شیرینی ویژه نوروز

روش تهیه شیرینی کرکی وِِیژه نوروز 95 شیرینی کرکی

روش درست کردن شامی به سبک رودباری شامی

روش تهیه کتلت آلمانی کتلت با سویا

آموزش درست کردن کباب ران مرغ بدون استخوان کباب های ایرانی

درست کردن ماهی شکم پر بدون نیاز به فر آشپزی