خیلی از ماها فکر میکنیم که افرادی که وضع مالی خوبی دارند بخصوص بازیگران هالیوودی پول زیبایی راخرج زیبایی خود میکنند درحالی که اینگونه نیست مثلا بازیگری چون اسکارلت جوهانسون راز پوست زیبایش را اینگونه فاش میکند.ما شاید باور نکنید که تعدادی از همین ستاره‌ها با درآمدهای میلیون دلاری با خواص گیاهان و روش‌های درمان سنتی به زیبایی ظاهر خود می‌رسند. نمونه آنها اسکارلت جوهانسون ۳۰ ساله است که به تازگی در مصاحبه‌ای پرده از راز پوست زیبای خود برداشت و با صراحت اعلام کرد که سرکه سیب همراه همیشگی‌اش در مراقبت از پوستش است. باید قبول کنیم که اگر روزانه هزار و یک مدل کرم‌های شب و روز با قیمت‌های نجومی را هم استفاده کنیم هیچ کدام جای خواص طبیعی میوه‌ها و گیاهان را نمی‌گیرد.
چگونه از سیب طبیعی سرکه گرفته میشود؟
در پروسه تولید سرکه سیب، سیب‌های ارگانیک بدون گرما دیدن، تصفیه و پاستوریزه شدن به شکل کاملا طبیعی به سرکه تبدیل شود. خاصیت این سرکه برای پوست و تاثیر بی‌اندازه آن در زیبایی ظاهری قدمت تاریخی دارد. اما اینکه تا چه اندازه این روش‌های مراقبتی از دل طبیعت شما را به پوست و مویی که آرزویش را دارید، میرساند را می‌توانید از زبان ستاره‌های مشهوری که به استفاده از محصولات گیاهی و ارگانیک عادت دارند، بشنوید.
من عاشق سرکه سیبم!
اسکارلت جوهانسون درباره استفاده از سرکه سیب می‌گوید: «پوست ما به‌طور طبیعی در تماس با شوینده‌ها و عوامل خارجی رطوبت و چربی نسبی خود را از دست می‌دهد. در این شرایط است که سرکه سیب می‌تواند PH از دست رفته طبیعی پوست را متعادل کرده و بین چربی و خشکی پوست تعادل برقرار کند. خواص سرکه سیب برای نگهداری پوست صورت و بدن فوق‌العاده مفید است و هر نوع استفاده از آن برای مراقبت یا اضافه کردن چند قطره از آن برای تهیه هرگونه ماسک صورت برای پوست چرب، نرمال و حتی خشک باعث ترمیم لایه‌های نرمــال پوست میشود.»
این سرکه با پوست شما چه میکند؟
اگر تا امروز از هزار و یک نوع شوینده و پاک کننده آرایشی برای شست‌وشوی صورت‌تان استفاده می‌کردید، می‌توانید روی این سرکه به‌عنوان یک تونیک پاک‌کننده حساب باز کنید. کسانی که دارای پوست چرب هستند یا جوش‌های سرسیاه روی قسمت‌های مختلف صورت‌شان مانند بینی یا گونه‌ها وجود دارد سرکه سیب به‌عنوان مایع شست‌وشو کاملا برای آنها مفید است اما باید توجه داشته باشید که این سرکه را نه به شکل مستقیم بلکه باید به شکل مخلوط سرکه و آب استفاده کرد. پس محلول رقیق شده سرکه و آب را به اندازه لازم در کاسه‌ای آماده کنید و در صورتی که از بوی آن خوش‌تان نمی‌آید چند قطره روغن گل‌های معطر به آن اضافه کنید.
مخلوط مساوی سرکه سیب و آب معدنی به‌عنوان یک تونیک برای پاک کردن آلودگیهای پوستی و چربی بسیار مناسب است. سرکه سیب مادهای طبیعی برای سلامت و زیبایی است که سلول‌های پوست را تحریک و با روان کردن جریان گردش خون، پوست شما را سفت و براق کرده و از طرفی خاصیت نیروبخش و شاداب‌کننده فوق‌العاده‌ای دارد.
روش استفاده:
– در روش اول برای شفافیت و تمیزی پوست‌های نرمال و حتی چرب یک قاشق سرکه سیب را با سه قاشق آب گرم مخلوط کنید. شما می‌توانید صبح و شب از این تونیک برای التیام بخشیدن و از بین بردن دانه‌های قرمز و جوش‌های پوست‌تان استفاده کنید. در این روش پاکسازی پوست صورت از ناحیه چانه به طرف بالا و دو طرف صورت روی گونه‌ها، بینی و پیشانی باید انجام شود.
– در روش دوم برای کسانی که پوست حساس دارند این مقدار باید به یک قاشق سرکه و ۵ قاشق آب گرم تغییر پیدا کند. فراموش نکنید اگر بار اولی است که از این سرکه روی پوست‌تان استفاده می‌کنید حتما محلول آن را در قسمتی از پوست‌تان تست کنید و درصورتی‌که حساسیت و تورمی ایجاد نشد آن را به تمام صورت خود بمالید.
– اما روش آخر استفاده از این محلول به‌عنوان پاک کننده است که در این روش باید ابتدا پوست‌تان را با آب ولرم اسپری کنید تا کاملا مرطوب شود و بعد پنبه آغشته به سرکه را به شکل دورانی روی پوست‌تان ماساژ دهید. شما می‌توانید بعد از ۲۰دقیقه صورت‌تان را با آب ولرم آبکشی کنید.
حمام سرکه سیب برای پوست بدن
سرکه سیب سرشار از ترکیبات و خواص میوه مفید سیب است که اسید استیک موجود در آن مثل خود سیب سرشار از کلسیم، پتاسیم، گوگرد و منیزیم است. این سرکه همچنین ویتامین B، A و C سیب را داراست و اسیدهای ضروری آن از قدیمی‌ترین تمیزکننده‌هاست که در گذشته بسیار مورد استفاده بوده است. پس بهتر است دوش سرکه سیب را هفته‌ای یک بار در برنامه مراقبت و سلامت پوست‌تان قرار دهید. برای این کار نصف فنجان سرکه سیب را به نیم لیتر آب اضافه کرده و بدن را شست‌وشو دهید. فراموش نکنید شست‌وشو با سرکه سیب نباید هر روز تکرار شود چراکه مواد چرب و اسیدی که بدن به‌طور نرمال و طبیعی در خود دارد به مرور از بین رفته و موجب خشکی پوست میشود.
من عاشق سرکه سیبم!
این سرکه باعث کاهش زگیل و خال‌های پوستی و رفع ترک‌های پاشنه پا و دست موثر است. اما برای کسانی که از وان استفاده میکنند، توصیه میکنیم یک فنجان سرکه سیب را داخل آب وان ریخته و با آن گردن، شانه، بازوها و پاهای خود را ماساژ دهید. اسکارلت معتقد است حمام سرکه سیب نه تنها باعث نرمی پوست‌های زبر و پوسته پوسته شده میشود، بلکه بدن خسته شما را هم انرژی بخشیده و به‌طور کامل ضدعفونی میکند. سرکه سیب برای ضدعفونی کردن پوست و تسکین حساسیت و سوزش پوست که بر اثر آفتاب‌سوختگی ایجاد شده، موثر است و به کاهش لکه‌ها و دانه‌های قرمز و کم‌رنگ روی پوست کمک ویژه‌ای میکند. به این ترتیب برای نرمی و پاکسازی پوست بدن‌تان محلول سرکه سیب و آب را حتما امتحان کنید.
سرکه سیب خالص بخرید
اگر می‌خواهید در مدت زمان کوتاهی درمان و مراقبت‌های شما از پوست‌تان با این سرکه نتیجه‌بخش باشد، سرکه سیب ۱۰۰ خالص، ارگانیک و فیلتر نشده تهیه کنید، چون شما باید مطمئن باشید برای پوست‌تان چه سرکه‌ای مصرف می‌کنید. سرکه سیب‌های طبیعی درصورتی که در معرض نور قرار نگیرند، خراب نمی‌شوند.
هنگام خرید سرکه سیب دقت کنید. راز مهم سلامت پوست اسکارلت جوهانسون جز شست‌وشوی پوست با سرکه سیب هم نوشیدن مخلوط این سرکه در آب پرتقال یا آبلیمو است که در وعده‌های متفاوت روز از آن استفاده میکند. پس اگر از طعم سرکه سیب خوش‌تان نمی‌آید، می‌توانید آن را در سالاد یا مخلوط با آبمیوه‌های‌تان به‌صورت میان‌وعده مصرف کنید تا تاثیر آن را بر پوست اندام خود ببینید.
منبع : مجله سیب سبز
فلفل دلمه از خانواده سبزیجات محسوب میشود ونقش بسیاری در سلامت پوست ومو ایفا میکند که درادامه مطلب زیر در رابطه با این موضوع برای شما مطالب بیشتری را بازگو میکنیم.